儿科专家:3种水果煮给孩子吃,健脾胃、防积食,有助于茁壮成长
将新鲜的雪梨洗干净切成块,放入锅中加入清水,用大火煮开,小火炖一刻钟左右就可以了,在里面加入适当的冰糖一起熬煮效果会更好。雪梨有化痰止咳、生津润肺等作用。里面的维生素、矿物质、微量元素等物质对身体各个部位都起到一定的保健作用,长期食用可以起到开胃健脾的效果。对感冒等呼吸道疾病有一定的预防作用。02...
莲藕是肺癌“暂停键”?提醒:若想肺部红润,多吃这5菜养养肺
雪梨可以直接生吃,也可以做成雪梨汤,熟了之后的雪梨对于老年人来说能够更容易消化,而且口感也有所不同。第三种食物是山药。山药是一种药食同源的食材,其营养价值很高,含有蛋白质又有矿物质,主要的作用是可以调理肺虚。建议中老年人如果想要养肺就可以常吃山药,其做法很多,但是不建议油炸的方式。第四种食物是...
止咳化痰喝什么茶好?快速缓解咳嗽有妙方!
5.蜂蜜柚子茶:蜂蜜柚子茶是一种常见的川养生茶,具有润肺化痰、抗氧化的比较好作用。柚子中的医院维生素C可以增加免疫力,起到抵抗感冒的就诊作用。******是将柚子切片,加入适量蜂蜜,加入开水冲泡即可饮用。除了以上几种常见的用的茶之外,还有多其他的比如茶可以帮助缓解咳嗽、化痰,如连翘茶、子茶、海藻茶...
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用打开网易新闻查看精彩图片麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花...
什么样的梨止咳效果好
2.苹果梨:其性凉,味甘,归肺、脾经,具有清心润肺、止咳化痰的功效,可改善肺热咳嗽、口渴烦闷等症状。此外,冰糖炖雪梨也有一定的止咳效果,但不能代替药物治疗疾病。若患者咳嗽较严重建议及时就医,在医生指导下使用药物对症治疗,以免延误病情。
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
白萝卜和雪梨切好后,放入适量清水入锅(www.e993.com)2024年10月17日。水和食材的比例,按照3:1搭配。(萝卜和梨皮,千万不要去掉,因为有很大的止咳功效,带皮煮效果更佳)锅中放入适量清水,大火煮开后,再转中小火20分钟,然后关火稍稍放凉即可。趁着温热喝效果最佳,对治疗咳嗽祛痰非常有帮助,大人小孩子都可以喝。坚持喝几次,身体会得到很好的...
川贝粉炖雪梨的正确做法:润肺止咳,口感鲜美,让你爱不释手!
1.选择雪梨:雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效,非常适合用来制作炖品。2.加入川贝粉:川贝粉是一种中药材,具有润肺止咳、化痰平喘的作用,与雪梨搭配使用,效果更佳。3.加入冰糖:冰糖具有润肺、清火的作用,同时也可以增加炖品的甜味。小贴士:1.炖煮时间:炖煮的时间可以根据个人口味和炖盅的大小适当调整,...
咳嗽丨流感高发季,咳嗽不停,中医药来支招
清金化痰汤加减。6.肝火犯肺证症状上气咳逆阵作,咳时面赤,常感痰滞咽喉,咯之难出,量少质粘,或痰如絮状,咳引胸胁胀痛,咽干口苦。症状可随情绪波动而增减。舌红或舌边赤红,舌苔薄黄少津,脉弦数。治法清肝泻火,化痰止咳。方药黛蛤散合黄芩泻白散加减。
“它”和马蹄一块炖煮,止咳化痰,润肺清热效果好,早吃早受益!
这次就给大家推荐一种止咳糖水,而且呢,止咳化痰效果特别好,润肺清热,早知早受益,马蹄是一种南方水果,营养价值非常高,而且马蹄对止咳化痰效果特别好,甚至比冰糖雪梨的效果还要好,那么,什么食物和马蹄在一块炖煮,能够止咳化痰,润肺清热呢,这种食物就是桂花。夏天的时候把桂花酿成桂花蜜,能够清热,很多人都...
冬天煮一煮这个水果,吃一碗止咳化痰效果好,感冒都怕它
4、最后将刚刚泡好的红枣和枸杞搁进去,继续用中小火炖30分钟即可,美味的雪梨糖水就做好啦~~小贴士:枸杞并不适合所以人食用,有发烧症状的人,最好不要放枸杞。甘甜美味的雪梨糖水就做好了,不管是有没有感冒,在严寒的冬季,就可以来一碗,润肺又止咳。冬天不懂吃这水果可惜了,止咳化痰,容易感冒的人,多吃少...