为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃

所以,月经期间,多吃一些富含维生素C的水果,比如橙子、草莓、猕猴桃等,可以起到事半功倍的效果,让补血更加高效。全谷物、蔬菜、水果这些高纤维食物,就像“肠道清道夫”,可以促进肠道蠕动,预防和缓解便秘。很多女性在经期容易出现便秘的情况,多吃这些食物,可以帮助大家轻松“解决烦恼”,让大家在“大姨妈”来临期间更加...

“猕猴桃”不能随便吃?医生:这4类人,最好一口不碰,请放心上

可是对于正处于月经期间的女性朋友而言,最好不要吃猕猴桃,因为猕猴桃属于寒性食物,月经期的女性如果经常吃的话,可能会造成宫寒体寒的情况。3、脾胃虚寒的人脾胃虚寒属于中医的范畴,但如果出现了脾胃虚寒的情况,的确很有可能会影响到营养物质的消化吸收,长此以往也可能会给身体造成一定的负担。因此本身就存在脾胃虚...

甲状腺不好的人,不能吃黄豆?

同样,甲状腺功能亢进也会紊乱月经周期,如月经期比较短,月经量少、月经总是推后。5.情绪起伏根据身体变化可以判断是否甲状腺有疾病,在甲状腺功能减退时情续变化起伏不一样,如果甲状腺激素持续分泌不足,神经兴奋性下降,人会变得抑郁,焦虑,持续处于沉闷,悲观的状态,无法让身体兴奋程度提高,可能还会同时带来某些心理健康...

坐月子可以吃昔归吗孕妇,孕妇坐月子期间是否适合食用昔归?

可以吃昔归,但需要注意适量食用。昔归是一种材,由昔日韭薤熬制而成,具有补血、补气、调理月经的不要作用,适合产后妇女食用。下面将详细介绍昔归的量的功效与注意事。一、昔归的活血功效1.补血养颜:昔归有益血液循环,可增强女性体质,提高免疫力,有利于产后身体恢复。同时,昔归中的妈妈维生素C、维生素B1、维生素B...

猕猴桃的5大功效与作用,但这几类人群不适合食用,需禁忌了

3.月经期女性猕猴桃是一种寒凉性的水果,此类人群不适合食用一些寒性的食物,避免导致出现痛经的情况发生。总之,虽然猕猴桃具有丰富的营养成分和多种保健作用,但也存在一些适宜人群。如果你属于以上某一个人群,那么应该谨慎食用猕猴桃,或者咨询医生的建议。另外,需要注意的是,即使你不属于以上人群,也应该适度食用猕猴桃...

洗完头发现姨妈瞬间消失!月经期间到底能不能洗头?

1.性寒的水果在经期绝对不要碰(www.e993.com)2024年11月23日。2.性凉的水果,尽量不吃。3.性平的水果可以少吃一点。4.性温热的水果,尤其是榴莲和桃子适合寒性体质和有淤血的体质吃一些,可以活血散寒。如果月经延迟,吃点榴莲还有催经的功效。但是体热的人,也不能吃太多温热的水果,容易令经血过多。

乳腺癌月经期间能打肚皮针

如果患者病情较轻,并未出现转移的现象,在月经期间可以遵医嘱打肚皮针,并不会影响药物效果。但是如果患者病情较严重,出现癌细胞转移的现象,在月经期间注射肚皮针,可能会影响药物效果,无法起到治疗疾病的作用,此时需要在月经期间通过化疗、放疗等方式进行治疗,控制病情发展。

女人月经期间,4种水果可别碰,以免自讨苦吃,等停经不吃就迟了

在经期的饮食也是有讲究的,月经期间是可以吃水果的,水果水分大,营养高,但是有这些水果吃了却不利于经期健康,会对女性身体造成一些伤害,吃了后会导致身体虚弱乏力,还有可能造成痛经。女性经期不能碰的水果1、冰镇水果在夏季天气炎热时,很多人喜欢将水果放在冰箱里冰镇后吃,感觉冰凉爽口,但是女性经期如果吃了冰镇...

月经期间别乱吃东西 可能会给身体带来巨大伤害

女性经期会失去一定量的血液,身体抵抗力的水平会因此有所下降。女性经期食补可提升抵抗力,但是在月经期间女性千万不能随便乱吃东西,乱吃东西的话将给身体带来很大的危害。接下来一起来了解一下。◆以下3类食物经期一定不要吃一、饮品类1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这...

来月经吃什么能减肥

来月经吃什么能减肥香蕉脂肪很低,富含钾,饱腹感强,可以减少脂肪在下体的积累,是减肥的理想食物。猕猴桃除了富含维生素c,其纤维也非常丰富,可以增加身体脂肪的分解速度,避免腿部堆积过多脂肪,有小粗腿的人可以多吃。吃新鲜的西红柿不仅可以小便通畅,消除腿部疲劳,减轻水肿的问题,而且多吃西红柿可以美容养颜。此外,...