回顾28岁小伙点30单外卖退10单,被封后找媒体求助,网友:想白嫖

小林说，自己点的外卖是一份榨菜鲜肉月饼，商家也解释说可能自己榨菜的品种和其他的不一样，在经过沟通后就同意了退款，商家说让他在平台上面提交申请，就在他提交申请的时候，手机页面中弹出来了一条信息“抱歉，系统检测当前账户存在违规行为，该账户已被限制下单”这个消息的出现让小林直接蒙了，自己也不知道发生...

长期吃外卖的人,身体会发生什么变化?

吃这款牛初乳钙片,可以像吃零食一样简单快乐,满满的奶味,奶香浓郁,家里挑食的娃都不拒绝,能坚持吃下去!一瓶365片,4岁以上的孩子就能吃,成人、老人也可以日常补一补,每次2粒,一天两次。这么一瓶牛乳钙片满足全家人的补钙需求,赶上活动一次可以多囤两瓶。新纽诗HighQ牛初乳钙片365粒*1瓶4岁+儿童/青...

打工人整天吃外卖跟不上营养?绿瘦:这样点外卖营养均衡

在选购如米、面、包子等高碳水食物方面,北京的外卖订单量占比高达20.3%,居三地之首;其次为广州,占比为19.9%;尽管上海在三地中占比最低,但仍达到了18.6%。2.肉食订单占比对于炸鸡、烧烤、汉堡等多肉食订单,上海与北京的订单数量占比相当,分别为19.7%和19.3%;相较之下,广州的订单数量占比较低,仅为16.8%。

【科普营养】为什么劝你少吃外卖、少喝饮料和瓶装水(不是长胖,不...

比如从来不吃外卖,很少用塑料包装,很少吃油炸/烘烤食物,加热食物都用锅加热/微波炉加热玻璃容器,自来水都烧开了喝(滚沸的水里的塑料微粒确实会少一些,托水里碳酸钙的福,能够与一部分聚苯乙烯、聚乙烯和聚丙烯颗粒结合),饮食里某些营养素摄入充足、添加糖和盐用量少(是的,你没看错)、经常给家里吸尘、很少穿/...

减肥午餐吃什么减脂期如何点外卖?

吃饭顺序:汤—菜—肉—饭选主食、肉菜分开装的,更能把控好进食量细嚼慢咽吃够20分钟,吃外卖也要有仪式感??减肥午餐吃什么????减脂期如何点外卖?吃饭顺序:汤—菜—肉—饭选主食、肉菜分开装的,更能把控好进食量细嚼慢咽吃够20分钟,吃外卖也要有仪式感??...

上班族点外卖都吃啥?你的工作餐健康吗?

2、挑选主食，别忘全谷物外卖的主食都是大分量，可以和同事两个人点一份主食，吃着刚刚好，还可以选择烤红薯、煮玉米、燕麦片、全麦面包代替一部分主食，增加粗粮摄入(www.e993.com)2024年11月17日。3、少油炸、注意荤素搭配多选择蔬菜比例较高的外卖，比如：西兰花炒肉片、木耳炒猪肉、香菇炖鸡之类的菜。尽量用鱼和豆制品代替畜禽肉，如果肉...

外卖怎么点才卫生健康?专家来支招

专家来支招天气太热了,不想出门,不如我们中午点外卖吧?可以呀,但点外卖也是有讲究的哦,不仅要干净、卫生,还要有营养,不如我们一起跟着专家学习下外卖怎么吃才健康!医学顾问上海市同仁医院营养科谢华主任Q天热点外卖,要注意哪些方面?夏天是食源性食物中毒高发季节,点外卖特别要注意食品安全。

"预制菜"常吃对身体有啥危害?你点的外卖是不是预制菜?

选择靠谱的购买渠道,外卖尽量选择规模较大的商家,判断外卖是否为预制菜,可以粗略查看以下几点:一要看出餐速度,店小但出餐速度很快的有可能是预制菜;二要看菜品能否根据消费者口味灵活变换,能否灵活调整口味,加减配菜种类;三看菜品口感,主菜和配料口味较为统一有可能是预制菜;...

当你连续点同一家外卖超过100次 突然吃点其他的和出轨一样了

比如,有人即将达成某家外卖的百次订单成就,却发现老板无奈搬迁;又或是日复一日品尝同一种咖啡,某天心血来潮想换个口味,却被咖啡师幽默地调侃为“情感多变”;钟爱杨梅的顾客,不知不觉中在水果店老板心中留下了“杨梅爱好者”的标签;还有同学总是光顾的面包店,似乎对他有着特别的关照,即便对外宣称售罄,也会为...

如果今天只能吃外卖,您不妨这样点餐

不妨试试这样点外卖任静说,如果确实过于忙碌,没有时间自己烹饪,只能吃外卖时,应尽量做到以下几点。1.荤素搭配,点肉的同时配份蔬菜,不吃肉的可以选择蛋类和豆制品代替,饮品建议选择豆浆、淡茶或者酸奶,两餐间食用自备的水果更佳。保证每日肉、蛋、奶、蔬菜的摄入。