平菇新吃法,一道香辣平菇,只要炒就可以做好,香辣好吃,收藏了

平菇、蒜片、干辣椒、食用油、盐、白芝麻具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道香辣平菇,做法简单,香辣好吃,非常下饭。准备适量洗净的平菇,一碟蒜片,一碟干辣椒,用手把平菇撕成细条状。2.撕好之后起锅,加入适量的油,油热后下入蒜,接着把平菇下锅翻炒均匀,让平菇把油吸干净,然后加入适量的盐,继...

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一、平菇炒鸡蛋准备食材:平菇、鸡蛋、蒜末、小米辣、蒜苗叶。做法步骤:1、平菇撕成小朵,水开下锅焯烫60秒后捞出沥水。2、热锅中倒油,倒入搅好的鸡蛋液,迅速翻炒至熟透呈散状,盛出备用。3、锅中留少许底油,放入蒜末和小米辣爆香。4、倒入焯好的平菇和炒好的鸡蛋,加入一勺生抽,再放入少许盐和鸡精...

晚餐不懂吃什么?这几道料理不仅美味还简单,轻松就能上手~

3、然后倒入150克水(一小碗)、加3大勺番茄酱翻炒均匀后放入烤好的大虾、再加2小勺糖、1小勺盐、蚝油和白醋个1勺、中火翻炒5分钟即可,出锅后撒上葱花就可以开吃啦,怎么样,做法是不是有够简单,但我告诉你,这味道可太好吃了,真的健康又美味,吃多少都不会腻。番茄龙利鱼汤食材:龙利鱼400克、番茄2个...

中老年人必吃的四道“健腿菜”,让腿脚有力,走路更轻松

四、平菇山药炒胡萝卜食材:平菇200克,山药150克,胡萝卜100克,大蒜2瓣,盐、鸡精、食用油适量。步骤如下:1.平菇撕成小块,焯水后,捞出过凉,山药去皮切片,胡萝卜切片备用。2.锅中放油,爆香大蒜后加入胡萝卜片翻炒2分钟,再加入山药片和平菇,继续翻炒3分钟,加入适量盐和鸡精调味,炒匀即可出锅。

秋天阳气下降,推荐八道补阳菜可以多吃,补阳补气血,健康过秋天

八、平菇炒鸡蛋准备食材:鸡蛋、平菇、蒜末、小米辣、葱段。做法步骤:1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。2、清洗干净平菇,然后把蒜末、小米辣和葱段准备好,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入平菇一起翻炒。

超简单的家常平菇炒肉 原来炒平菇少一个步骤都不行,平菇炒肉简单...

你可以刷新试试70017001.199-4263af528331f61f3280829abbde2782按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频超简单的家常平菇炒肉原来炒平菇少一个步骤都不行,平菇炒肉简单又方便的家常菜,一看就会,照着视频方法在家做起来吧~展开2024-04-2313:51发布于北京|...

平菇的“死对头”,这几种千万不可同食,吃了等于没病找病,切记

4.驴肉:有说法指出平菇与驴肉一起吃可能会引发心绞痛。5.鹌鹑肉及鹌鹑蛋:据说蘑菇(包括平菇)与鹌鹑肉类食品同食可能对面部皮肤健康不利,易导致面部出现黑斑。蚝油平菇把平菇的根切掉,掰成小朵放入清水中,抓洗干净浸泡10分钟。准备一块肥膘肉切成小块,一会煸点猪油这样炒出来的菜更香。再切点青红椒片,为...

每天吃一点,或能帮你离疾病远一点~炒菜炖汤都能行

建议都在正规市场买常见的蘑菇吃。03蘑菇+它，双重保险除了蘑菇外，还有很多常见的食物也是“抗癌高手”，而且还可以和蘑菇一起搭配烹饪，强强联合防癌效果更好！1西兰花西兰花是十字花科蔬菜的典型代表，这类蔬菜都含有萝卜硫素，可以抑制癌细胞的生长。此外，它还含有异硫氰酸酯和吲哚-3-甲醇等含硫物质，对预防直...

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1、清洗干净平菇,然后起锅烧水,水烧开之后,放入平菇焯熟,再捞出沥干水分,放入大碗中备用。2、切好蒜末、小米辣和香菜碎,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入平菇大火翻炒。3、炒出香味以后,再加入适量的食盐、生抽和辣椒面调味提鲜,接着加入香菜碎一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

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准备食材:牛肉、丝瓜、平菇、姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、丝瓜去皮切小块,然后把平菇清洗干净,接着热锅烧油,油热以后,放入平菇和丝瓜一起翻炒。3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮三分钟左右,然后...