豆腐皮和什么一起炒好吃?木耳青红椒烧豆腐皮,豆腐皮滑嫩还入味
1.准备食材:木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小[yjc.hw736)朵。豆腐皮切成宽条状。青椒和红椒去籽切丝。大蒜和生姜切末备用。2[zfi.arh147).炒香调料:锅烧热后倒入适量食用油,加入蒜末和姜末爆香。3.烧制主料:放入泡发好[uf4.rtr17)的木耳翻炒片刻。加入豆腐皮继续翻炒,使两者充分混合。
建议中老年人多吃这4种食物,高蛋白好消化,常吃身体棒
1.准备材料:豆腐皮切成宽条,青椒和红椒去籽切片,大葱切段,姜蒜切末备用。2.焯水豆腐皮:将切好的豆腐皮放入开水中焯水约2分钟,捞出沥干备用。3.热油爆香:锅中倒入适[vxl.xxafx)量食用油,油热后放入姜蒜末炒香。4.加入葱段:放入葱段,继[blr.xhymw)续翻炒1分钟,直到葱香味释放。5....
不炸皮肚,就不吃豆腐?|扣子奶奶
●改良版的炒酱步骤:第一步将浸泡24小时的豆煮熟并沥水晾干;第二步炒豆,炒出硬硬的脆皮,颜色稍深;第三步炒姜;第四步是下料酒化开的甜面酱;第五步将酱烧开后加炒好豆,收水。炒酱,我可以用黄豆来平替豆干,但扣子厨房里的另一个经典“豆皮麦饭”则无法替代,只能忍痛割舍。单从营养角度而言,对吃货的蛋白质...
入秋后女人补气血,别总盯着红枣花生,多吃这5道菜,滋补强免疫
主要食材:豆腐皮1张,菠菜1把,葱姜蒜适量,生抽1勺,盐适量,食用油适量具体做法1、锅中烧水,水开倒入一茶匙盐,少量多次倒入菠菜焯水,捞出过凉水,挤干水分,豆腐皮切丝。2、锅中倒油,油热放入葱姜蒜爆香,倒入菠菜和豆腐皮翻炒。3、加入一勺生抽,围着锅边淋入少量开水,根据口味添加适量盐调味即可。...
香干豆腐怎么炒要不要焯水怎么入味学会这样做,好吃又下饭
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春天要多吃蚕豆,大厨教你蚕豆的正确做法,软糯鲜香,下酒又下饭
1.将鲜蚕豆处理干净,放入开水中焯水2分钟,捞出备用,猪肉切丝,姜切丝,干红辣椒切小段备用,豆腐皮切成丝状,韭菜洗净切段备用(www.e993.com)2024年10月7日。2.热锅冷油,加入姜丝和干红辣椒爆香,加入猪肉丝翻炒至变色,放入焯水后的蚕豆和豆腐皮继续翻炒片刻,加入适量的生抽和盐调味。最后,放入韭菜段翻炒均匀即可。
春天常吃八道碱性蔬菜,润肠通便健康减脂,增强免疫,安稳过春天
4、把凉拌汁放入海带丝和豆腐皮中,放入香菜,抓拌均匀腌制入味即可端上桌开吃。三、黑木耳炒芹菜准备食材:黑木耳,芹菜,蒜末,小米辣,料汁。做法步骤:1、黑木耳泡发,清洗干净沥干水分。芹菜摘掉叶子,清洗干净后斜切成小块。2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入黑木耳和芹菜焯水煮熟,然后捞起来沥...
上海人爱吃的这些豆制品美食,一起来盘点!
百叶也叫百页、千张、豆腐皮等,包入肉糜可做百叶包,两个百叶包和两个油面筋塞肉做成的汤被称为“双档汤”。还可以做成百叶结,不论是作为辅料放入腌笃鲜中还是和红烧肉一起做成百叶结烧肉都别有一番风味。豆腐花白、嫩、软、滑是它的特点,一勺酱油,再加入榨菜虾米和葱花,怎么吃都非常合适~...
来了合肥一定要尝尝地道的农家菜,看看你吃过那几道?
取手工豆腐皮(农村叫抓皮待用),剁肥瘦肉半斤,调咸鲜味,搅拌成肉馅放入豆腐皮中,包成圆子,上笼蒸15分钟即可,口味鲜美,是非常地道的家常土菜。干马齿菜蒸咸肉紫蓬山特色菜之一,原料是当地人春天在农地采摘的马齿菜,洗净后放入农家大锅烫熟,在太阳下晒干,咸肉是用农家土猪肉。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜,香油。步骤:1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;3)水烧开后先把切碎的菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋加香油出锅。24.黑桑葚粥营养价值:桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。