“秋吃碱,火气减”10月建议多吃5种碱性食物,降火润肺去燥

美食推荐:培根萝卜丝饼烧锅水加少许盐,将白萝卜去皮切丝后放入锅中焯煮,至白萝卜丝微微透明后捞出,沥干水分。将焯好的萝卜丝放入大碗中,待其微微凉后,加入切碎的培根、3勺面粉、葱花、盐、胡椒粉等拌均匀,制成面糊。烧热锅放入少许油,取出少许培根白萝卜丝面糊放入锅中,按压成饼状,中小火煎至两面金黄即...

来份“培根煎蛋”,享受慢生活,长假最后一天

1.备好材料:培根,鸡蛋,芦笋,面包2.取一煎锅,倒入食物油,油微热时打入鸡蛋。3.接下来将两条培根平铺锅底。4.然后将面包片也放下去,并将培根翻面。5.最后将2根芦笋放下去,鸡蛋上撒点胡椒。注:盐可不用,因培根是很咸的。6.这时鸡蛋和培根已煎好,可以盛出装盘,面包翻面略煎,还有芦笋稍煎一下即可。

摆烂也能吃上饭!这宝贝随手一煎就是豪华餐,还能每天不重样!

要是平时懒得出门买菜烧菜的,就直接从冰箱里拿出两根培根剪碎。丢进锅里随手一煎,金灿灿的外皮配着木烟熏的香气,空口都能炫三碗饭。by厨友@TZ_cako不仅如此,培根还可以拿来尝试各种富有创意的吃法。本是寡淡的金针菇,穿上培根这外衣,任谁都欲罢不能。by厨友@Summer_cy32他们也喜欢这款原切烟熏培...

什么油更不健康?大豆油吗?有3种油,能不吃尽量不吃

这些脂肪不利于健康,需要少吃:(1)饱和脂肪酸在猪油、牛油、红肉脂肪块(比如猪油渣)、家禽皮(比如鸡皮、鸭皮)、培根、椰子油、巧克力里的可可脂、棕榈油、棕榈仁油、黄油、全脂牛奶、奶酪里常见。它可以促进食物中胆固醇的吸收,但摄入过多有害健康。

春天“流感”高发期,多吃8种抗菌菜,杀菌消炎,提高免疫少生病

1、香菇用水泡发后洗干净切成丁,起锅热油中小火煎一下(也可以不煎,但是煎一下会更香)2、猪肉馅加葱(葱上面淋一点刚刚煎香菇的热油),再加入香菇丁和少许胡椒粉、一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉和半勺盐搅拌均匀3、苦瓜切段去掉里面白色的部分,水开后下锅焯水2-3分钟后捞起,把调好的肉馅用汤勺装进苦...

瑙鲁人都吃些什么?探索瑙鲁的岛国美食!

培根牛油果煎蛋火腿三明治这是一种很西式的三明治,由牛油果、猪肉、培根、煎蛋加上面包制成,通常被当做早餐(www.e993.com)2024年11月18日。午餐肉炒饭是的,瑙鲁很偏远,但是岛上也有中国人,当然也就有中国美食。岛上有很多炒饭和炒面,其中午餐肉炒饭受到很多人的喜爱。柠檬鸡还是那句话,瑙鲁有很多中国美食——也可以说是中式美食。虽然我...

癌细胞最喜欢的5种早餐,这种鸡蛋也上榜!

亚硝酸盐本身不致癌,但它在被我们吃进身体后,会在胃酸的环境下生成亚硝胺,亚硝胺属于致癌物,过量摄入会增加患癌风险。(三)加工肉类早餐常见食物:肉罐头、火腿、香肠、培根等。一些家庭为了早餐方便,青睐于加工肉类作为早餐蛋白质来源,但世界卫生组织的国际癌症研究机构(IARC)很早之前就将加工肉列为1类致癌物,即...

顶流酸奶碗VS传统早餐:哪种更适合你?

传统早餐的制作时间因种类而异。有些需要较长的准备时间,如煮粥、蒸包子或煎培根;有些则相对快速,如简单的吐司加鸡蛋。总体来说,传统早餐的制作时间较酸奶碗略长,但如果提前准备好食材,也可以很快完成。###3.口感和多样性**酸奶碗:**酸奶碗的口感丰富,有酸奶的绵密、水果的清甜、坚果的脆爽和蜂蜜的...

研究癌症60年,94岁肿瘤院士警告:不想惹上癌,4样东西尽量别碰

同时他建议,平时吃饭要少碰动物脂肪、红肉以及喜欢吃煎炸食物,来降低患癌风险。据国家癌症中心的调查显示,在中国23种主要致癌风险中,排名第一的不是吸烟和喝酒,而是水果蔬菜摄入不足,占了15.6%。不良食物是诱发癌症发生的重要因素,加工肉类被世卫组织列为第一组致癌物,其中包括培根、火腿以及热狗等食物,长期摄入...