比鳕鱼更营养还便宜的鱼,强烈推荐全家一起吃

在某平台上,对比下真鳕鱼、三文鱼和青花鱼的价格,青花鱼的价格低至1/3。图片来源:某买菜App截图并且做法多样,可煎、可烤、可水煮,青花鱼就是名副其实的「性价比之王」!当然啦,为了能让大家更方便、不踩雷地吃到高品质挪威青花鱼。咱们的买手团队经过多方对比、挑选,这才给大家上架了这款,来自挪威...

比三文鱼便宜!含有益大脑、眼睛营养的鱼,建议给娃多安排

对比来看,挪威青花鱼的DHA比三文鱼高出近27%,是真鳕鱼的11倍以上;EPA略超三文鱼,是真鳕鱼的14倍!对于0～3岁的婴幼儿,每天所需DHA是100mg,也就是说添加辅食后的宝宝,吃7g的青花鱼肉就能满足一天所需。对于成年人,每日建议摄入250mg的EPA和DHA,吃十几克青花鱼就能轻松达...

宝宝的第一口清蒸鳕鱼,试试这样做,鲜嫩好吃,不腥不柴……

宝宝的第一口清蒸鳕鱼,试试这样做,鲜嫩好吃,不腥不柴……宝宝的第一口清蒸鳕鱼,试试这样做,鲜嫩好吃,不腥不柴,有营养～#母婴生活家##宝宝辅食##爸妈营#??准备食材:鳕鱼VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...

比三文鱼更营养还便宜,这种鱼真心建议给娃吃

海水捕捞自带的薄盐,能紧紧锁住鱼肉的鲜美,让风味「牢不可破」,吃起来鲜而不腥,嫩而多汁～下班回家累成狗,从冰箱里优雅一抽,简单解冻上锅一煎,转眼间,焦香四溢的鱼肉就在盘子里邀你共度晚餐,幸福感直接飙升!图片来源:丁香拍摄团队全程顺丰冷链,保温箱+冰袋+干冰+保温袋的多重保障,咱们拿到手鱼...

不腥不碎的鳕鱼,新手都能做出来,过年下酒菜就是它了

这道《香炒鳕鱼》,很简单用干淀粉拍一拍,稍微炸一下,这样不碎了,加些辣椒块炒一炒,不腥不腻鲜嫩细腻,香味浓浓,作为过年的小菜都是不错的,厨房新手都能做出来,小伙伴们过年就给家人露一手吧!主料:狭鳕鱼块200克、青红辣椒两个辅料:植物油适量、盐适量、姜10克、香葱2根、料酒5克、鲜味汁10克(可用生抽...

教你葱油鳕鱼的简单做法,肉嫩且不腥,小孩子爱吃

鳕鱼,小葱,生姜,蒸鱼豉油,料酒,油(www.e993.com)2024年12月19日。做法:生姜切片状。小葱折叠起来,切成细丝,放入清水中浸泡片刻,这样葱会打卷,会更好看。鳕鱼去鳞,清洗干净放入碗中。在碗底铺上几片姜片,将鳕鱼放置于姜片上面,再往鳕鱼身上面摆放上几片姜和几根小葱段。淋入少量的料酒去腥,锅内水烧开后,将碗放于蒸锅内,盖上锅盖...

黑马成员企业「鹿优鲜」获得战略投资,进一步深耕深海鱼食品领域

“如果只是把鳕鱼当做给孩子吃辅食的搭配,那么很可能在宝宝可以自主用餐后,家长们就不会买鳕鱼给孩子吃了”。鹿优鲜创始人鳕鱼哥指出,这就会产生两个问题,第一,对孩子来说其实是种损失,鳕鱼本身是非常健康的食材,高蛋白低脂肪,还含有孩子成长所需的DHA,他从小接触了这种健康食材,但是后续却吃不到了,反而去吃更多...