8毛一斤的菜中人参,入伏后别手软,随手一炒,营养美味开胃下饭
黄豆芽炒粉条在炒黄豆芽时,有人焯水有人直接炒,其实都不对,难怪出水不好吃,下面我来教你正确做法,搭配粉条,好吃下饭!和饭店做的一样好吃!食材:豆芽、土豆粉、五花肉、大蒜、干辣椒。详细做法:1.豆芽洗净放盆中,+一勺食盐,倒入清水抓匀,浸泡10分钟后捞出。2.土豆粉泡发一下,五花肉切成薄片,大蒜剁成...
各种结节,病根在肝!常吃5种食物,疏肝理气、化瘀散结!
肝郁不舒的女性朋友可以多食茼蒿。4.豆芽菜豆芽菜物美价廉,其食用历史悠久,自宋代时就开始被人们食用,且富含纤维素和矿物质成分,能够帮助肠道蠕动,有很好的通便效果,尤其是绿豆芽,所含热量很低,是减肥者比较喜欢的食物,平时可以将豆芽炒着吃,能够很好地疏通肝气,适宜气郁质患者食用。5.海带海带不仅是餐桌上...
不知道吃什么的时候你就试试这道豆芽炒香干……
不知道吃什么的时候你就试试这道豆芽炒香干,妥妥的下饭菜??????????????????????????????????????_新浪网
豆芽有3宝,防癌、瘦身又抗老!春天要吃“芽”,不妨多吃它!
黄豆芽炒肉丝食材:黄豆芽、瘦肉、葱段、蒜末、小米辣。做法:1.瘦肉切丝,放入大碗中,接着加入适量的玉米淀粉、生抽、老抽和花生油,再抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.黄豆芽洗净备用,切好蒜末、小米辣、葱段。3.热锅烧油,油热以后,煸炒腌制好的肉丝至变色后,盛出备用。4.另热锅烧油,油热以后,放入蒜...
菠菜炒黄豆芽减脂吗能吃吗
核心提示:菠菜炒黄豆芽可以适量食用,对减脂有一定的辅助效果。菠菜炒黄豆芽可以适量食用,对减脂有一定的辅助效果。菠菜炒黄豆芽中菠菜含有的膳食纤维能够增加饱腹感,延缓胃排空速度,从而减少进食量;另外,其还富含多种维生素及矿物质,可满足人体日常所需。黄豆芽中含有大豆异黄酮,该物质具有一定的抗氧化作用,有助于...
今日春分,牢记:1不去,2要早,吃3样,忌1事,合理调整精神度春
推荐吃法:豆芽炒鸡蛋1、首先摘一遍,调出根须,豆粒的皮,之后在自来水下反复冲洗干净(www.e993.com)2024年7月26日。2、准备一小缕韭菜,处理干净后,剪成小段装盘。3、鸡蛋需要先打入碗里,将蛋白与蛋黄仔细搅匀,再淋入热油中炒熟盛起。4、在锅中放些葱花干辣椒炝锅,倒入沥干以后的豆芽进去,快速炒一分钟,接着把韭菜与鸡蛋放到里边,调...
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
推荐食谱:豆芽韭菜炒香干吃得清淡不代表吃得难吃,试试这道豆芽韭菜炒香干,好吃又下饭~食材:绿豆芽、韭菜、香干、蒜、生抽、鸡精做法:1、将香干切片,豆芽洗净,韭菜洗净切段,蒜切成蓉备用。2、热锅下油,待油温升高后,放入蒜蓉爆香,炒出香味。然后,放入香干片,翻炒均匀,炒至香干表面微黄,大约需要1分钟。
秋老虎天气不要怕,多吃这4种蔬菜,清热去火,精神头更足
7、上桌:将清炒豆芽盛在碗或盘子里,可以趁热食用,也可以稍微冷藏后再享用。打开网易新闻查看精彩图片二、西葫芦:清热去火益处:西葫芦富含水分和纤维,有助于解暑降温。它还含有丰富的维生素C和维生素B,有助于提高体力和精神状态。食用建议:西葫芦可以制作成炒菜、烤蔬菜、烩菜和汤等各种菜肴。炒西葫芦...
这样炒绿豆芽, 不喜欢吃豆芽的人, 也能吃到停不下来
绿豆芽是我们日常生活中最常见的食材,很多朋友都喜欢吃,今天就用肉丝和绿豆芽搭配,教大家做一道非常好吃又简单的美食,那就是肉丝炒绿豆芽,脆嫩爽口,香辣开胃,下酒又下饭。首先准备新鲜的绿豆芽半斤左右,装入盆中,豆芽在使用之前建议大家一定要通过浸泡,这样才能够去除一些其他的残留,而且口感吃起来才会更加的爽脆一...
听说东北人专吃“小笨蛋”?还说越笨越香……
笨豆芽炒粉从烹饪来说,东北人的炊具也是笨拙、质朴的。笨锅炖就是铁锅炖,用“笨”来形容大铁锅、老灶台的传统。东北的大铁锅、老灶台用笨大勺炒一盘笨鸡蛋,用笨铁锅炖一只小笨鸡,“一家鸡”整整齐齐,“好吃”是对美食最大的敬意。小笨鸡都是活肉儿,咬一口紧实、艮啾、一点不柴,鸡肉发红、鸡油焦黄,...