肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

肝不好,吃红枣红枣富含微量元素,有促进肝脏合成白蛋白的功效,并能调整免疫功能紊乱。一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有...

今日霜降吃羊肉!记住这几点,炖出的羊肉又香又嫩,无膻味!

而红枣、陈皮和西红柿用于红烧羊肉中是可以大大提高羊肉的鲜美,又可让羊肉无膻味之秘密武器。2.其实烧羊肉八角也是可以不用的。3.这会买的是小羊,没有什么肥的,如肥的较多,可以切下来炼油,做为炒萝卜的油。

备孕吃羊胎盘大补?真实案例:吃完胎盘,差点流产……

“吃啥补啥”这个观念可谓深入人心:贫血了,感觉吃下红枣就能长出红细胞;踢球伤跟腱了,那炖点牛蹄筋吃吃;打麻将总输,可不得买些鸡爪子来补下手气?不过,红枣、蹄筋、鸡爪,也都算是餐桌上的常见食材,就算吃了没“功劳”,也不至于闹不出人命吧?但前阵子,我们真遇上了一名执迷于“吃啥补啥”而差点搞出人...

老爸说:羊肉要这样炖才无膻味,鲜掉了眉

材料:羊肉1000克、萝卜1500克调味料:西红柿2个,红枣10个,陈皮几片,姜一块,尖红椒一个(不能吃辣不放也可),酱油和盐注:红枣、陈皮、姜是去膻的,西红柿、红枣、陈皮提鲜,这就是炖出鲜美又不膻羊肉的秘密武器,而糖、八角大料等香料最好不要用。制作:1.将羊肉清洗干净,切成大块;同时将大块的肥的羊肉切...

甲状腺癌能吃红枣牛羊肉吗

甲状腺癌能吃红枣牛羊肉吗甲状腺癌患者可以适量食用红枣和牛肉。从营养学角度来说,红枣中含有多种氨基酸、微量元素以及糖类物质,能够为身体补充所需的营养成分,并且还具有一定的补血功效,对于术后恢复有一定的帮助作用。而牛肉属于高蛋白的食物,适当食用还可以促进伤口愈合,所以两者一起炖汤喝并不会影响病情的发展,...

三豆汤、伏茶、羊肉……大暑养生可以这样吃→

大暑期间吃羊肉补身体的说法,也在民间广为流传(www.e993.com)2024年11月7日。此时的羊肉经过冬春两季的生长,肉质鲜美,炖出的汤味醇且膻味小,令人胃口大开。市民们表示,无论是红烧羊肉、白切羊肉,还是一碗热腾腾的羊肉汤,都能让人在炎炎夏日中感受到别样的滋补。吃羊肉不仅能增强食欲,还能使五脏六腑的湿热、寒气、毒素随着汗液排出体外,带走...

8月7号立秋,建议少吃丝瓜和羊肉,多吃这4样,滋阴敛阳不上火!

秋梨在立秋时节尤为推荐。秋梨富含维生素、矿物质和膳食纤维,具有生津止渴、润肺清热、化痰止咳的功效。立秋之后,天气虽转凉但空气仍较干燥,容易引发咽喉干燥不适,此时吃些秋梨可以有效缓解这些症状。推荐食谱:秋梨红枣银耳羹材料:秋梨2个,银耳10克,红枣6颗,冰糖适量。

炖羊肉牢记做减法,只放4样料,羊肉不膻味道鲜,冬天多吃来御寒

只用加入一些白芷、姜、橘皮和红枣就够了,像白芷、姜和橘皮,味道清香在去除腥膻味的同时又不会掩盖羊肉本身的鲜味,再加上红枣,又提升了羊肉的香甜和驱寒效果,炖好的羊肉鲜嫩好吃,羊肉鲜美没有腥膻味,冬天一定要常做给家人吃来御寒暖身。清炖羊肉准备食材:羊肉一块、白萝卜、姜、白芷、橘皮和红枣。

涮、炖、炒、烤,怎么吃羊肉更有营养?(附冬季羊肉食谱)

炖能保证原汤原汁,但因时间较长,会丢失部分B族维生素。羊肉加冬瓜或萝卜一起慢炖有助去膻。此外,还可以加红枣或陈皮一起炖。炒用旺火急炒,加热时间相对较短,营养损失不会特别多。爆炒时的最佳搭配是新鲜葱白,炒之前可先用酱油、盐、胡椒和水淀粉等腌制羊肉。

今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来

上游新闻提醒:羊肉虽好,却不建议多吃!根据中国居民膳食指南当中的建议显示,成年人需要每天摄入120~200克的动物性食物,而其中红肉比例控制在每天50~75克左右就可以了。从食物属性上来看,羊肉性热,不建议搭配红枣、枸杞等热性食物,否则就会容易带来内热问题。当然,阴虚火旺者,不建议食用羊肉。另外,冬至时节,天气渐寒...