温州一公园里“桂圆”满枝头?别摘、别吃!

温州一公园里“桂圆”满枝头?别摘、别吃!温州网讯10月14日,市区马鞍池公园内,一些市民好奇地张望树上的果实。只见树上满是貌似“桂圆”的果实挂在枝头。据该公园工作人员介绍,这些并非桂圆(龙眼),而是无患子,目前正值果实成熟期。无患子科龙眼属,无患子属于无患子科无患子属,二者为同科植物,果实较...

牛奶、红酒靠边站,它才是秋冬“助眠之王”!还是“养血果”,常吃补...

做法:将材料洗净备用;锅中加清水和粳米,大火煮8分钟;随后下桂圆肉、枸杞子,20分钟后煮成稀粥即可食用。作用:桂圆和枸杞均有补气养血的功效,粳米补益脾胃,脾胃和则气血生化有源,三者可谓黄金搭配,增强补气血的功效。2、补益心脾桂圆入心、脾二经,因而有补益心脾的作用。推荐食谱:桂圆洋参茶材料:西洋参5克...

建议每天吃三颗,补气又强脑,味道鲜美别错过~

每一次的蒸制和晾晒都会增强桂圆的功力,吃了还不担心上火,这才是桂圆的正确吃法。咱们一次多蒸些出来,每天嚼上几颗,太香了!蒸桂圆先将桂圆的壳剥下来。桂圆好吃但壳难剥,其实剥桂圆壳是有技巧的,在靠近果蒂的地方轻轻一挤,桂圆的壳就会裂开,这样很容易就可以去掉桂圆壳了。把所有的桂圆都剥好壳,...

总想吃点小零食?就选桂圆干

我们在超市或卖干果的店铺都能买到桂圆干。桂圆干还可搭配其他坚果如水煮花生、松子仁、核桃等一起吃,也可把它放在牛奶、豆浆中泡着吃。每天10～20颗为宜。桂圆干应密封、阴凉干燥处保存,以防发霉变质。理:补养心血,兼益脾胃古时候的大户人家,常常会给发奋读书的公子们准备桂圆茶,也就是用桂圆肉泡的茶。这...

男人吃桂圆壮阳吗

核心提示:男人适量吃桂圆有辅助壮阳的作用。桂圆味甘、性温,归心经与脾经,具有一定的滋补作用,有助于改善因气血不足引起的阳痿、早泄等症状。但需注意的是,由于个人体质不同,具体效果也会有所差异。若存在相关症状,建男人适量吃桂圆有辅助壮阳的作用。

夏天适量的吃桂圆,不生湿气不上火

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-35e540aa089b0ddef6c80d5052a5bc06夏天适量的吃桂圆,不生湿气不上火2024-09-0309:09发布于北京|3379观看11评论1423手机看伍视频粉丝8.2万|关注0+关注...

桂圆和它一起吃,一个补气,一个补血

关于蒸的时间,据书中记载,要"蒸到百次"。当然,并不是真的要蒸一百次,只需用中小火慢慢蒸,中途记得添加水,以免蒸糊。蒸至桂圆肉发黑,味道苦甘酸的程度是可以接受的,那就可以了。谁适合服用玉灵膏?面色苍白、气色不佳的人可以饮用玉灵膏;经常感到疲乏无力的人可以饮用玉灵膏;皮肤干燥、头发干枯毛躁、脱发或出...

肌酐高的人可以吃桂圆肉吗

肌酐高的人可以吃桂圆肉吗核心提示:肌酐高的患者不建议食用桂圆肉。肌酐高的患者不建议食用桂圆肉。桂圆肉含有的蛋白质可能在体内分解产生肌酐,进而加剧血肌酐水平的上升,对患者的健康不利。此外,高肌酐水平表明存在肾脏疾病,而桂圆肉中的天然糖分较高,过多摄入可能导致血糖波动,从而加重肾脏负担。因此,为确保...

失眠是吃桂圆干还是新鲜桂圆怎么吃

失眠是吃桂圆干还是新鲜桂圆怎么吃核心提示:失眠患者可以适量食用桂圆干或新鲜桂圆。建议患者在睡前1-2小时食用,有助于睡眠。失眠患者可以适量食用桂圆干或新鲜桂圆。建议患者在睡前1-2小时食用,有助于睡眠。桂圆又称龙眼肉、元肉等,味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,适用于思虑过度、劳伤心脾...

含铁量是鲜桂圆的20倍!冬天吃这个水果,比红枣更养气血,手脚不凉了

将鲜桂圆晒成滋补的桂圆干,含铁量更是飙升!??100g鲜桂圆中含:钙6mg、铁0.2mg;??100g干桂圆中含:钙39mg、铁3.9mg、烟酸8.9mg、硒3.28μg,桂圆干的铁含量约是鲜桂圆的20倍,还不易上火,难怪深受很多女性的青睐??超过了女性之友——红枣,滋补力更好,而且更易储存,一年四季都能吃~...