晚上不知道吃什么的时候,你像我这样做个大葱炒鸡蛋,简单又美味!

大葱炒鸡蛋10月31日09:21赞回复最新评论味尚心旅北京大葱炒鸡蛋,简单又美味,就像我一样,做事从不拖泥带水!10月31日10:29赞回复道法自然6988辽宁沈阳10月31日10:01赞回复府庙邮栈46438浙江湖州大葱炒鸡蛋10月31日09:21赞回复查看全部4条评论>相关新闻这种超宝藏“深色蔬菜”,能改善便秘...

丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!

丝瓜炒鸡蛋就是这么一道既简单又可口的菜。丝瓜那股子清香和鸡蛋的鲜嫩搭配得特别好,不光营养足,而且看着好看,闻着香,吃着也好。今儿个,咱们就一块儿来学学怎么做这道好吃的家常[ci0.sdudent)菜!首先准备好所需要的食材:丝瓜:2根、鸡蛋:3个、大蒜:2瓣、盐:[qe5.lnseeai)适量、白糖:少许、食...

春天多吃这“杀菌菜”,加鸡蛋一炒就是家常下饭菜,能增强抵抗力

蒜黄炒鸡蛋的做法总结:1、蒜黄本身的口感是比较鲜嫩的,不宜烹饪的过于软烂,否则口感不好的同时还会破坏其中的大蒜素和其它营养成分。2、蒜黄能和各种食材搭配,除了鸡蛋,猪肉、豆干、茄子等都是不错的选择。本篇是原创文章,喜欢的朋友可以点击收藏、关注哦,如果您有不同的意见和看法,也欢迎在文章下面留言,...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃,营养又健康,早餐做起来又快,十分推荐。做法:大虾仁切小块,用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热,放食用油,放打散的蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。锅里留底油,放虾仁炒至变红,放黄瓜条和鸡蛋块,加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配...

国庆宅家给孩子做什么吃的好?4道美食端上桌,孩子们抢着吃

(1)菠菜炒鸡蛋菠菜是秋冬常见的一种食材,但是孩子们并不是很喜欢。它有一些涩味,炒过头的时还带点滑滑的口感,不是很好。如果把菠菜和鸡蛋搭配在一起,蛋香味掩盖了菠菜的涩味,孩子们就爱吃了。①我们把150克的菠菜的根部切掉,泡入淡盐水中10分钟。搓洗几遍,捞出沥干水分。锅中烧水,水开后放入菠菜焯水。

医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你平时做对了吗?

在做西红柿炒鸡蛋时,还有一些特殊的讲究,尤其是尽量不要放此物,不仅会影响西红柿鸡蛋的味道,还会破坏其中的营养成分,不妨自查一下,你是这样做的吗?有些人在炒菜的时候喜欢放鸡精或味精,这样可以达到提鲜的效果,但是在做西红柿炒鸡蛋时不建议放此物(www.e993.com)2024年11月8日。

一通便,二强骨,三益肾,它是餐桌上的补阳高手,常吃精神饱满

2,配菜准备一点红辣椒,能吃辣就用辣的,不能吃辣就用甜辣椒,鸡蛋三个磕入碗中备用,叫鸡蛋的时候,加入一调羹清水,这样炒出来的鸡蛋会更加蓬松软嫩。3,油锅烧热,先下入鸡蛋快速滑散,鸡蛋炒定型即可铲出来,别炒老了。4,锅里重新加一点油,烧至温热以后下入韭菜花和红辣椒丝翻炒,快速翻炒几下,炒倒韭菜花...

...吃鸡蛋超过这个量,死亡风险增加35%?中国人每周吃几个鸡蛋最合适?

中国人每周吃几个鸡蛋最合适?不知道有多少人和小编一样,人生中会做的第一道菜就是——番茄炒鸡蛋。不过,鸡蛋的做法是真心多啊!溏心蛋、荷包蛋、水蒸蛋、日式厚蛋烧、虾仁滑蛋、韭菜炒鸡蛋、黄金蛋炒饭...就算只给我鸡蛋,我也可以做一桌菜图源

【辟谣2024】胆固醇高了不能吃鸡蛋?只吃蛋白才健康?我们都误会...

一直以来,都有传言称鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高,高血脂的人最好别吃,健康人也要把蛋黄抠出来不要吃。言流言分析这种说法很不严谨。鸡蛋营养丰富,有助于健康,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方法,搭配好食材,哪怕高血脂患者也可以适当吃鸡蛋。

1月多吃点它!蛋白质比鸡蛋还多,补钾稳三高,常吃助长寿~

两者比较而言小编更偏爱干茶树菇,干茶树菇耐储存,一年四季都可以吃到,而且相比较新鲜的茶树菇,菌菇的香气更浓厚,用来煲汤更合适!茶树菇怎么吃?茶树菇除了炒、焖的吃法,茶树菇与排骨或者鸡鸭一起煲汤,是“最佳搭档”,不但简单易做,味道鲜美,而且营养丰富,一般人群均可食用。