绿豆芽炒什么配菜好吃?这些做法好吃吗?
第二,绿豆芽与干豆腐的搭配也是一道美味佳肴。干豆腐是黄豆经过加工制成的豆制品,含有丰富的植物蛋白和多种氨基酸,与绿豆芽一起炒制,不仅口感丰富,而且营养价值更高。在烹饪时,可以将干豆腐切成条状,与绿豆芽一起下锅翻炒,加入适量的调料调味,即可炒出一盘色香味诱人的绿豆芽炒干豆腐。第三,绿豆芽还可以与...
黄豆芽和什么菜一起炒好吃?放把木耳和2个鸡蛋,下饭那叫一个香
黄豆芽做法很多,可以和很多食材一起炒,像什么黄豆芽炒粉条、黄豆芽炒肉等,都非常好吃,而今天和大家分享的是黄豆芽的另外一种做法,是用木耳、鸡蛋、胡萝卜,一起做的一道“小炒菜”,其营养和色彩非常丰富,而且口感和味道也更加让人喜欢。这道用黄豆芽、木耳、鸡蛋、胡萝卜制作的小炒菜不仅美味可口,而且营养更加丰...
三伏天适合吃这菜,几样搭配煮一煮,闻着味道香迷糊了!
2锅里油热放一大勺豆瓣酱,一块火锅底料,再加点葱、姜、蒜,干辣椒小火煸炒出红油。3炒出红油再+适量的清水,汤汁烧开煮2分钟,捞去料渣。汤汁纯净,吃不到料渣!4捞干净之后开始调味+盐+鸡精+生抽+老抽+陈醋,再倒入配菜,我这里放了豆芽、豆腐皮、还有莴笋丝,配菜喜欢啥就加啥!煮熟捞出放在碗底。5这个...
对虾炒豆芽减肥吗
对虾炒豆芽在适量食用的情况下一般是可以减肥的。对虾炒豆芽中富含蛋白质、维生素等物质,能够增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的目的。如果过量食用可能会导致肥胖的发生,因为对虾属于一种高蛋白的食物,过多食用后会转化为脂肪储存在体内。需要注意的是,在选择食材时应尽量避免油炸或添加过多...
豆芽粉丝炒猪肉已安排!沛县籍航天员朱杨柱,四年未见,父母想你了
五个月的太空“出差”期间,朱杨柱偶尔会通过北京控制中心与家人联系,为了不影响儿子,朱耿德和周瑞侠夫妇把深深的牵挂埋在心里,此刻,想着朱杨柱从太空回家后的相见,母亲周瑞侠说,她要亲手为儿子做上一桌家乡菜,尤其是儿子最爱吃的豆芽粉丝炒猪肉和韭菜馅饺子。在朱杨柱曾经就读的郝寨中学和沛县中学,师生们...
菠菜炒黄豆芽减脂吗吗
菠菜炒黄豆芽可以减脂(www.e993.com)2024年7月25日。菠菜炒黄豆芽中菠菜含有的膳食纤维能够增加饱腹感,延缓胃排空速度,从而减少进食量;另外,菠菜中的铁元素还可以促进新陈代谢,帮助消耗体内多余的脂肪。如果在食用过程中加入过多油、盐等调味料,则可能会影响减脂效果。在减脂期间,建议控制烹调时所使用的油、盐等调味料的用量,以保证食物的...
元宵节,花5块钱的成本教你做一道“炒合菜”,清淡爽口,营养美味又...
推荐食谱:炒合菜所需食材:红薯粉条一小把绿豆芽1把韭菜一小把千张2张第一步:首先准备一小把红薯粉条放进盆里,再加入适量八九十度的开水,先把红薯粉条给它烫软,再准备1块钱的绿豆芽、炒合菜绿豆芽肯定是少不了的,然后加点清水先把绿豆芽给它掏洗干净以后捞出来控掉多余的水分放到盘子里边备用。
“开春吃3草,不用郎中找”,“3草”指的是啥?正当季建议多了解
推荐食谱:野韭菜鸡蛋炒黄豆芽食材:野韭菜、鸡蛋、黄豆芽、蒜瓣1、野韭菜摘掉黄叶并洗干净切段备用,然后将鸡蛋打碎,加入适量食用盐打散备用。2、豆芽摘掉豆皮,锅中烧水进行焯水。3、起锅烧油并倒入蛋液,炒散盛出备用。4、起锅烧油,放蒜瓣和干辣椒,倒入焯好水的黄豆芽并加适量生抽调味。
老人说“谷雨吃3宝,不往医院跑”,这3宝指啥?
黄豆芽具有清热明目、补气养血的作用。它还有助于防止心血管硬化和降低胆固醇。因此,在谷雨时节,不妨多吃一些黄豆芽,以促进健康和抵御春季的疾病。你可以尝试将黄豆芽炒粉条或加入其他菜肴中,享受它的美味和营养价值。2.香椿香椿被誉为“春季的第一菜”,味道鲜美且营养价值高。
秋天干燥易便秘,多给家人吃这5种蔬菜,润肠通便,还滋补不上火
绿豆芽冲洗干净,有豆壳的话去掉。豆皮冲洗干净,切成细丝。绿色部分可以搭配小葱、蒜苗、青椒,按照自己的喜好选择。锅内加水,煮开后放入豆皮,煮两分钟捞出,过凉水沥干。另起锅加油,烧热后放入肉丝滑炒,炒到变色盛出。留底油放入姜丝爆香,再倒入绿豆芽翻炒。