“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

功能性便秘的标准治疗方案里,一般包括增加肠动力的药物,刺激肠腺分泌的药物,促进肠道功能性的药物,以及神经细胞兴奋的药物。还有一些中药对便秘也有明显的效果。医生建议轻微便秘的患者从饮食结构和生活方式的改变来改善便秘症状。例如,可以食用粗纤维食物或者含镁高的食物。花生仁、瓜子仁或者腰果等食物中含有镁元素,...

老年人都需要吃点钙片,是这样吗?专家给你讲解清楚

美国国家健康统计中心最新的健康与营养调查数据显示,52%的美国成人服用膳食补充剂,10%的美国成年人定期服用钙补充剂。“70岁以上的美国老人几乎超过一半有过骨折经历。”美国洛杉矶著名骨科专家林元清博士在接受记者采访时说,白种人由于皮肤色素少,阳光照射后转化成维生素D和钙质的几率也会少一些,因此出现骨质疏松的可...

注意!老人连续腹泻43天竟是特殊型便秘

转自:荔枝新闻注意!老人连续腹泻43天竟是特殊型便秘注意!#老人连续腹泻43天竟是特殊型便秘#近日,江苏71岁的葛奶奶因连续腹泻一个多月到医院肛肠科就诊。医生询问病史并结合检查结果发现,老人肠腔内集合了大量干硬的粪块,属于一种特殊类型的便秘——热结旁流症。医生表示,这是由于老人便秘长达一个多月,...

七旬老人结肠黑变

姜树中主任表示,大部分结肠黑变病患病与长期便秘服用蒽醌类泻药有关。蒽醌类泻药含有大黄、番泻叶、芦荟、决明子、何首乌等成分,短期内确实疗效显著。可如果长期服用此类药物会刺激肠道蠕动,黏膜内的巨噬细胞吸收大量色素导致肠壁色素沉着,李老太长期服用的那款产品很有可能就含有蒽醌类泻药。另外,口服含有醌类化合物提...

不想骨头又脆又软,常吃4类食物、做4件事,到老不容易骨质疏松!

想要避免便秘,不妨选择醋酸钙胶囊,它吸收率较高,服用后对胃刺激性小,不易便秘,另外也可用于老年肾脏病患者;或选择碳酸钙D3片,它含有的甘露醇有助于改善钙剂导致的便秘。除了补钙,饮食中还需要注意什么?1.多吃富含这3类营养素的食物中国《原发性骨质疏松症患者的营养和运动管理专家共识》建议,骨质疏松症患者...

5种让你很会拉屎的蔬菜,中老年常吃,清理肠道垃圾,身体轻松了

比如我今天给大家介绍的这5种蔬菜,会让你很会拉屎,中老年常吃,清理肠道垃圾,身体轻松了!第一种:海带苗海带苗含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和胶质,这些物质能够促进肠道蠕动,对改善便秘有一定作用(www.e993.com)2024年11月11日。同时海带苗还含有丰富的钙和碘等微量元素,经常吃海带苗,可以为身体补充这2种微量元素。

老年人经常便秘吃什么效果好

核心提示:老年人经常便秘可以考虑使用乳果糖、聚乙二醇、硫酸镁或甘露醇等药物来改善症状。由于老年人的生理变化和潜在的健康问题,使用任何药物前都应该咨询医生以确保安全和有效。老年人经常便秘可以考虑使用乳果糖、聚乙二醇、硫酸镁或甘露醇等药物来改善症状。由于老年人的生理变化和潜在的健康问题,使用任何药物前都应该...

老年人总便秘可能是没吃对 | 科普时间

许多老年人对付便秘习惯用开塞露、番泻叶、果导片等。这些药物虽然能帮助缓解症状,但其副作用却不容小觑。通过较强刺激肠道蠕动来促进排便,短期收效明显,但长期依赖会引起肠道功能紊乱和耐药,让便秘更加严重。其实,通过建立健康的饮食习惯和生活方式,加上适当的医疗支持,老年人的便秘是完全能预防的。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类Ⅳ不同身高和体重者BMI值及超重和肥胖症分类Ⅴ低热量饮食Ⅵ几种主要食物的能量和产能营养素...

老年人:总是便秘怎么办?医生:不要自己调整,要先……

第二,摄入充足的膳食纤维(≥25g/天),可以通过食用新鲜的蔬菜、水果保证这一点,可以通过烹饪加工改变口感,也可以吃一些膳食纤维补充剂。第三,避免久坐,建议大家适当运动,如散步、打太极拳等。老年人便秘的治疗方法有哪些药物治疗、中医药治疗、精神心理治疗、认知功能训练、生物反馈治疗及手术治疗等方式都可以治...