女性最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!

02道家柔和功法,练得轻松市面上很多瑜伽课程主张暴汗、暴瘦,只注重功效性而追求难体式。这对于身体脆弱的中老年人来说,很容易造成拉伤,甚至会损耗阳气。而经络扶阳瑜伽,则采用道家扶阳五式作为基础,动作轻缓简单,不跑不跳,无需器械,轻松就能坚持,可起长期扶阳之效。03针对中老年人身体结构,轻松起效俗话...

法籍学者深耕中国古典哲学,当东西方哲学相遇,会碰撞出怎样的火花?

普通话不好,但文言文还算可以。△魏明德魏明德:老子说“五色令人目盲”,如果色彩太多,吃得很丰富,音乐都非常得好听……最后你不再听音乐,不知道自己在吃什么,在看什么。对我来讲,这是对极端消费主义的批判。老子不断提醒我们要回到内心,不是从外在的世界找我们的内心,是从我们的内心探索。《道德经》所讲的“...

故事:四川老中医挑战49天绝食,只喝不吃,冲击第一饿,结果怎样

道家的'辟谷'、佛家的'断食'都是类似的修炼方法。我这次挑战，就是要唤醒人们对传统文化的重视。"在众目睽睽之下，陈建民走进了玻璃塔。塔门被锁上，并由公证处的工作人员贴上了封条。从这一刻起，陈建民将在这个狭小的空间内度过49天，期间不进食任何固体食物，只饮用少量水。现场的气氛顿时变得紧张起来。有人惊...

东西问丨张风雷:中国佛教界如何成为中外文化交流的重要桥梁?

例如，儒家的正统人士，就批评佛教僧侣“剃除须发，出家修道”违背《孝经》所谓的“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”，出家人不娶妻不生子更违背《孟子》所讲的“不孝有三，无后为大”。这种批评意味着外来的佛教与中国本土以“孝悌”为本的核心价值观念有着严重的冲突。再比如，佛教传入中国之后，为了使不熟悉佛...

少吃真能长寿?最新研究的深层解读

即便在佛家、道家的辟谷、少食实践当中,也需要配合打坐念经、闭关修行之类措施,尽量降低身心压力,减少身体的能量和营养消耗。所以,在真实世界当中,从来没发现哪个长寿老人是靠故意少吃、制造饥饿来达成长寿的。长寿老人多半胃口好,消化强,但不会暴饮暴食,饮食数量和比例基本固定。

这种东西一定要吃,体内沉垢恶秽一旦排出,妙不可言!(清肠奇效秘方)

大白菜,以叶为主(少量菜帮)加水煮,不加油盐,可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒,姜肉性热)(www.e993.com)2024年11月5日。每天肚子饿了就吃,连吃三天,不吃别的食物,第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。这种吃法排毒效果奇佳,对便秘或者肠胃不健康的人是一次大扫除。如果每个月能坚持一次,或者一次能...

《何以天心》陈撰章节(3)火宫殿:“小吃王国,湘菜首府”

臭豆腐四四方方一个小块,黑黑的并不起眼,很难想象,这东西得到一代代人们的喜爱。一代伟人毛泽东就对臭豆腐情有独钟,他曾经在长沙求学,常常去火宫殿吃风味小吃。1958年他在湖南视察工作时,又来到了火宫殿,尝到了几十年没有尝过的臭豆腐,说了这样一句话:“火宫殿的臭豆腐,闻起来臭,吃起来香。”这个评价让...

高管又换人,吃尽红利的奥迪已失守,何以对抗华为/理想/蔚来

与奔驰、宝马只生一个好的逻辑不一样，奥迪为了抛弃历史包袱，不得不得采取多生孩子好打架的策略。打架并不意味着一致对外，必不可少的是内部战争。四个儿子之间争夺家产和控制权的好戏才刚刚开演。到底是抗衡华为、理想和蔚来，还是中道家落呢？上一个时代，奥迪是躺赢，这个时代，也有可能是躺倒。

记者调查丨痴迷养生局的老人:买课总比去医院花钱少

入群后,黄虹每天跟着“道长”从早上6点到晚上9点定时直播上课“练功”,还配合着“道长”寄来的养生餐(类似于杂粮粥一样的东西,一周的量)吃。10月初,“道长”提出要在陕西西安办线下“九阳功班”(即辟谷养生营),黄虹立刻报了名,价格是1.3万元7天,还不包吃住交通费,按照行程安排,7天内都不让吃东西。

文史丨人为什么拒绝吃?且从秦汉时期的“不食”说起

君子对待饮食的态度,有所不为,其中有的与饮食安全与养生有关,有的与顺应自然的理念有关,有的与礼仪规范有关,都是在“吃”的问题上自我约制。老子言“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨”,认为欲望的无节制将导致个人的沉溺放纵,在这一点上儒家与道家并无不同。