种了30年菜的妈妈告诉我:10月要多吃这些应季菜,应时而食更健康

三、芋头推荐食谱:青菜芋头汤秋季天气迅速转凉,温燥转为凉燥,人体正是需要温补滋养的时候,吃芋头,能很好为身体提供能量。食材:小芋艿、小白菜(其他青菜也可以)做法:1、芋头去皮切小块、先蒸20分钟,青菜切碎备用;2、少油热锅倒入芋头,翻炒30s左右加适量清水,中小火煮3-5分钟煮到更熟;放入青菜,加适...

“十月不吃三菜,吃了秋冬难安”,哪3菜不吃?常吃的别不当回事

10月份,其实已经有很多菜了,比如说土豆还有南瓜、冬瓜之类的,都可以多吃一些,而一些反季节的菜,我们则要少吃,甚至是不要去吃,以免给自己带来不安。

8月8日立秋,“3菜不上桌,福气不进门”,3菜指啥?咋吃会受益

熬煮的时间长,绿豆煮出来就更绵,而且芋头也是软软QQ的,加入糖水,不管冷着吃还是热着吃都很不错,炎炎夏日,来上一碗神清气爽。4.芋头绿豆两种食材看着一点都不搭边,两者一起煮出来的甜甜加上芋头的酥软真是特别好吃,放在冰箱中冷藏,效果更佳。我是晓苹,美食领域原创作者,用日常普通食材做出好味道。如果你还在...

明日中秋,记得:4事不做、3菜不吃,不忘传统,家人安康喜迎团圆

3菜不吃1、隔夜的菜不吃在中秋节,准备家宴,都是准备丰盛的饭菜,而且都是新鲜的菜肴,如果这天你去吃隔夜菜的话,很容易吃坏肚子不说,寓意也不是很好,既然是团圆,而且又是一个喜庆的日子,我们就要讨个好彩头,那么隔夜菜也就不要去吃了。2、死螃蟹做的菜不要吃这里说的死螃蟹,指的就是买的时候,遇到...

明日七月二十“出暑”,有空没空,提醒:吃3果食2菜,润燥解秋乏

出暑的时候,我们可以选择多吃一点莴笋,这个也是我经常做的一道菜,尤其是在夏秋交接的一个时候,其含有丰富的纤维素,而且还有维生素C,经常吃能有清热化痰的一个作用。做法:锅中放入猪油,烧热之后,放入猪油,接着倒入莴笋叶子,大火进行翻炒,把它炒香炒软,来点盐和鸡粉就可以出锅了。

...3·15曝光的梅菜扣肉你买过吗?原料淋巴肉是什么肉?吃了有什么...

原料淋巴肉是什么肉?吃了有什么危害?今年3·15晚会曝光,有个别企业用未经严格处理的槽头肉制作梅菜扣肉预制菜(www.e993.com)2024年11月11日。随后,网络曝光东方甄选和小杨哥直播间曾售卖过相关企业的产品,话题#梅菜扣肉原料竟是劣质槽头肉#持续引发关注和讨论。3月18日,“东方甄选”和“三只羊网络”相继发布情况说明,表示会为消费者先行垫付...

“广西三月三·十大特色菜”评选结果出炉!你吃过哪些?

广西三月三·特色菜肴百年非遗·鸡茸燕参评商家:广西四季和府餐饮有限管理公司梧州纸包鸡参评商家:梧州粤北餐馆、梧州新粤西楼纸包鸡农庄潇贺古道双飞扣参评商家:贺州鲜美廉农家乐、贺州毛家饭店、贺州利源酒店阳朔啤酒鱼参评商家:桂林谢大姐餐饮有限公司...

我国哪种菜系有“一菜一格,百菜百味”的美誉?蚂蚁庄园3月18日答案

蚂蚁庄园3月18日答案早知道1、我国哪种菜系有“一菜一格,百菜百味”的美誉?川菜鲁菜2、正确答案:川菜3、答案解析:“一菜一格,百菜百味;以味见长,味多、味广、味厚;清鲜醇浓并重,善调辣麻”;是川菜有别于其它菜系的显著特色,因此而形成川菜风行天下,味醉五洲之格局。

“三月三荠菜赛灵丹”,也叫白花菜、地米菜,常用来煮鸡蛋吃

清明时节,气温逐渐上升,农村的野菜就雨后春笋般长了出来了。这种野菜,没有污染,都是自然生长的,深受农村人的喜爱,都会在闲时去山上挖些野菜来吃的。在农村有一种叫做荠菜的野菜,它的价值非常的珍贵,很多的人都知道,有一句俗话是这样说的,“三月三荠菜赛灵丹”,可见其价值不一般了吧,挖回家来煮鸡蛋吃。这可是...

阳春三月,如果不差钱,常给家人吃这菜,补钙又安神,别不懂吃

茼蒿，又称蓬蒿，是南方人钟爱的蔬菜之一。清脆的茼蒿叶，不仅口感鲜美，更富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘问题。同时，茼蒿被称为安神助睡眠的食材，能够帮助解决失眠难题，为一家人带来安稳的夜晚。而小虾米则是补钙佳品，含有丰富的钙质和铁元素，对促进骨骼生长有着显著效果。茼蒿与小虾米的完美搭配，既丰富...