“立冬3不吃,吃了冬难安”,明日立冬,3不吃指啥?家人要管住嘴

一、多吃当季时令菜(白菜、白萝卜)推荐菜谱:五花肉白菜炖粉条食材:白菜、粉条、葱姜蒜、辣椒。1、白菜洗净切小片、粉条泡软沥干水待用。2、热锅凉油,下入蒜末辣椒一起煸炒出香味来。3、下入白菜帮子炒软,下入菜叶一起翻炒。4、加入粉条一起。5、加入适量的清水一起炖,加入少许的生抽、蚝油、...

十家国庆节家宴菜,哪家“吃得好”?

第一家:六道菜这六道菜全部是海鲜,这是海边的家宴吗?现在可是吃大闸蟹的季节,直接上了两大盘子,扇贝,花蛤,大虾等等,全部是海鲜了,看到里大海最遥远的城市,快流口水了,从来没这样豪丰的吃海鲜,真是比过年都隆重了!第二家:4盘大闸蟹啥都不说了,就吃螃蟹吧,这是当季最好吃的菜了,也是大闸蟹最肥美的季节...

3.5元一份煮熟的白米饭,10个月保质期,米饭也“坐上”预制菜快车

2022年,农夫山泉母公司养生堂旗下品牌「母亲」推出了即热新米饭,微波加热即可食用,产品主打“方便每一餐”,强调使用当季新米、配方无添加,只有水和米。金龙鱼鲜米饭主打“好好吃饭就是鲜米饭”,这款预制米饭使用东北大米,可以常温保存,在朴朴售价为3.5元/盒。新品牌嗨饭在旗舰店推出了燕麦红米饭、胚芽燕麦饭、新...

春天这菜使劲吃,一去湿气、二益肝明目、三清热,现在当季营养高

阳春三月,清明前后气温变热,降雨也增多了,这个季节非常适合植被的生长,很多野菜都是鲜嫩的时候,适合春天吃的野菜也有很多,除了大家常见的荠菜、香椿、春笋等等之外,还有一种野菜也是春天三月不可错过的,那就是积雪草,我们当地人也叫它“雷公根”。积雪草自带清香,用来榨汁喝口感清新爽口解油腻,热天喝还能清热解暑降火...

7月,这菜使劲吃,一健脑、二祛湿、三保护眼睛,当季鲜嫩别错过

一、凉拌鲜黄花菜食材:黄花菜、大蒜、小米辣。1、选购新鲜的黄花菜,选择没有盛开的花骨朵状态的黄花菜口感更好。2、新鲜的黄花菜要把里边的花蕊心给取出来。3、黄花菜清洗干净沥干水。4、锅里加水煮沸,下入黄花菜焯水。6、大火焯水半分钟左右,食材断生即可。

入伏吃什么?伏羊、糟卤、凉拌菜热销

本周起，一年中最炎热的时期——三伏天拉开序幕(www.e993.com)2024年11月13日。在盛夏高温季节，“滋补”和“解暑”成为消费者的两大关键词。白切羊肉、羊肉汤等“养生菜”，糟卤、凉拌菜等“凉菜”成为最近的当季热销美食。“伏天吃羊”，是上海、江苏等地入伏习俗之一，也是夏季滋补养生的饮食良方。民间认为，伏天吃羊肉、喝羊汤有以热制热、...

四月,使劲吃这菜,一强体质、二清热,三护心脏,当季鲜嫩别错过

四月,使劲吃这菜,一强体质、二清热,三护心脏,当季鲜嫩别错过。四月春风轻拂,大地万物生机勃勃,这个季节有很多时令的美味上市,南瓜花就是大自然赋予我们的美好馈赠之一。南瓜除了吃瓜之外,南瓜藤和南瓜花都是一道美味,南瓜花的色泽黄灿灿的,好看又好吃。4月这个季节市场上已经有很多鲜嫩的南瓜花卖了,遇到可别错过了,...

立秋后,有钱没钱,中老年一定要多吃这菜,延缓衰老,强免疫

花菜被称之为“菜花”,“花椰菜”,它的营养价值很高,我们在市场上经常都可以看到它的影子,很适合现在实用。秋天天气较为干燥,多适当吃一些花菜,有很好的润肺降燥等好处。花菜中含有的蛋白质,碳水化合物及维生素,矿物质含量都是很高的,特别是它里面的维生素c跟叶酸都非常的丰富,可以对于免疫力的提高以及伤口愈合等...

媒体:让白菜回归“白菜价”我们都吃不起菜了,怎样看待蔬菜上涨

首先，可以考虑购买当季的新鲜蔬菜，这些不仅价格较低，而且营养价值更高。此外，支持本地农业种植可以有效减少运输费用，同时也助力当地农民的发展。同时，不妨尝试在阳台或小院子中进行家庭种植，选择一些易于生长的蔬菜，既能美化环境，又满足日常饮食需求，还可享受种植带来的乐趣。通过这些方法，我们能够更加明智地消费...

不晓得明天吃啥子?去趟菜市场就够了!

陕西街菜市场入口大哥汉菜是成都的当季菜。要吃嫩一点,把根和一部分茎都去掉,保留的部分越嫩越好吃。推荐素炒,把锅烧辣了,放姜和油,有干辣椒放干辣椒,吃不了辣也可以不放,其他不要加。炒汉菜不要超过三分钟,今天吃一把,明天就想吃两把。也可以拌来吃,开水焯熟,熟油辣椒拌一点,也特别好吃,但炒着吃...