三伏天,少吃荔枝和西瓜,多吃这种碱性水果,补铁补血又不上火!
三伏天少吃荔枝、西瓜,多吃些碱性水果,既能补充铁又能补充血液。盛夏时节,三伏天是一年当中最难熬的一天。高温高湿会让人食欲不振,容易上火,容易疲劳,特别是上班族,情绪不佳,工作效率降低。因此,很多人都喜欢吃荔枝和西瓜来消暑,但是这类水果吃多了容易上火。其实,还有一种碱性水果,既可以消暑止渴,又可以...
脾虚不能吃什么蔬菜和水果
4.荔枝荔枝属于温热性质的水果,脾虚的人群食用后容易上火,使脾气更加虚弱。脾虚患者如果经常吃荔枝会导致口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。5.西瓜西瓜是寒凉性的水果,脾虚体质的人吃了之后容易损伤脾胃阳气,不利于疾病的恢复。脾虚患者若过多食用西瓜,可能会出现食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻等不适症状。脾虚患者日...
过量食用西瓜、荔枝可引发带状疱疹,真的假的?
盛夏炎炎,西瓜、荔枝等时令水果一直是广东人的“夏日标配”。然而,过量食用西瓜竟可能引发带状疱疹,这是怎么回事?时值自我保健宣传月。近日,“健康乐龄,从主动管理开始”主题科普活动在广东举办,活动上,广东省人民医院老年科主任张丽解释道:“西瓜是升糖指数比较高的水果,吃大量的西瓜可能会引起血糖升高,这种情...
年纪大了不能吃西瓜?医生:不想进医院,这4种水果尽量别吃
医生:不想进医院,这4种水果尽量别吃阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!“李大爷,您这情况,不建议再吃冰西瓜了。”这是王医生对刚刚因为腹痛难忍来医院检查的李大爷所说的第一句话。故事发生在大暑节气已过的一个炎热夏日。李大爷是...
三伏天少吃荔枝和西瓜,但是这种水果碰到记得多吃一些
荔枝和西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,甜美多汁,解渴又可口。然而,正因为特性,荔枝和西瓜在三伏天的时候却不适宜过多食用。首先,荔枝和西瓜属于寒性水果,容易导致脾胃虚寒。三伏天本身就是一个阳气最旺盛的时期,如果大量食用寒性水果,容易伤害脾胃功能,引发消化不良、腹泻等问题。此外,荔枝和西瓜含有较高的水分和糖分...
空腹吃荔枝真能致命,这3种水果娃千万别吃错
2.空腹不能吃荔枝宝宝饥饿或空腹的情况下,体内血糖的含量本来就偏低,饭后吃荔枝才是正确选择(www.e993.com)2024年9月22日。这个时候,可千万别想着:图片来源:科学家庭育儿原创3.控制荔枝食用量3岁以下儿童不建议吃荔枝;3岁以上儿童建议一次食用不超过5颗。另外,不要以为是成年人就可以敞开肚子吃荔枝了,成年人过量食用荔枝也会得荔枝病...
冰西瓜可能是“害人瓜”?这几种水果这样吃,等于吃毒药
此外,还需要将西瓜放得离鸡蛋、生肉、海鲜等不能直接入口的食物远一点,生熟分开,最好放在单间里。储存时间越长,食品安全风险就越大,建议大家尽快吃完,最好别超过2天。吃荔枝吃到“爽”,是不少人的梦想。连大佬苏轼都“上瘾”的荔枝其实也暗藏风险...在印度...
继榴莲、荔枝后,西瓜价格也下跌了
“刚进入6月,就能吃到一块钱左右一斤的西瓜了!”继榴莲、荔枝、樱桃后,西瓜也迎来了大降价,相关话题冲上热搜,引发网友关注。据农业农村部数据,今年第23周,也就是6月3日至6月9日这周,全国西瓜批发均价为3.63元/公斤,环比跌13.8%,为连续8周下跌。相较于5月初5.6元至5.7元/公斤的批发均价,...
夏天这些水果市民最爱!医生建议:这些人不能多吃→
虽然有下火妙招,但是潘永建议,荔枝不要一次性吃太多,每次可以吃4、5颗,一天分多次吃也是可以的,就算是患有糖尿病的病人也可以少量食用。食用时间最好在饭后半小时吃为宜。吃1颗杨梅=吃10条虫子?实际上,杨梅上的虫子并非大恶极的害虫,而是人们在食用水果时难免接触到的果蝇。
吃了山竹不能吃什么
吃了山竹不能吃榴莲、荔枝、柿子、螃蟹等食物。需要注意的是,虽然这些食物之间并不会产生不良反应,但并不能相互促进营养吸收或发挥治疗效果。1.山竹山竹中含有的鞣酸成分,如果和其他富含蛋白质或钙质的食物同食,容易形成不易消化的物质。过多摄入可能引起腹胀、腹泻等不适症状。严重时甚至可能导致呕吐、头晕等症状...