早餐要不要吃?几点吃好?吃什么好?这回清楚了!
嫌虾仁吃得不过瘾烹饪麻烦,那就试试这个高蛋白果蔬鲜虾饼吧,含虾量高达70%,7:3的配比,7分虾肉劲道、3分蔬果鲜浓,口感鲜甜可口。选的虾来自中国对虾之都——湛江,每一个虾饼都能清晰可见大颗粒的虾仁,同时搭配马蹄、玉米粒,不仅营养均匀,口感也更丰富。配料表0香精0防腐剂0虾味粉0增...
蔬菜中的“补钙冠军”,钙是鸡肉的7倍,明目促消化,孩子要多吃
芸豆和虾仁的组合不仅色彩鲜艳,而且营养丰富。虾仁提供高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。这道菜简单快捷,适合忙碌的日常。主要食材:芸豆、虾仁、蒜末、生抽、盐具体做法:1、芸豆去筋切段,虾仁清洗干净。2、锅中加油,爆香蒜末。3、加入芸豆翻炒至半熟。4、加入虾仁,调入生抽和盐炒至熟透。
深秋10月要懂吃,建议中老年:少吃苦瓜,多吃8样,为入冬打基础
1.首先把西兰花冲下一下,再切成小朵,用洗米水浸泡半小时,淘米水呈弱碱性,可以分解蔬菜上的农药残留哦,泡了半小时后,再用清水漂洗干净备用。2.虾要买新鲜的货虾,吃新鲜的最有营养了。如果实在买不到,也可以用干的虾仁哦!3.取虾仁,把虾头轻轻掰下,慢慢拉出虾线,头去掉后,再剥皮去虾尾,虾尾轻轻一拽,...
明日大暑,北方这5个食俗,可补益身体,清热消暑,老传统别丢弃
此时人们多吃面条、饺子、鸡蛋等食物,以补充营养,强壮体魄迎接秋收。推荐食谱:虾仁滑蛋步骤一:鸡蛋4枚,鲜虾10个,大葱一小段,水淀粉适量,将鲜虾剥开,去除头尾,用清水冲洗干净,平刀片开虾仁,去除虾线,再放入料碗中备用,在虾仁中加入1克食盐,1克白糖提鲜,少许水淀粉,用勺子拌匀备用。步骤二:取一个料碗,打...
5 分钟搞定营养早餐,懒人必看
每包150g严格控制在20-23只虾仁,实实在在纯纯虾仁,只买虾仁不买冰,而且煮了之后虾仁基本不缩水。配料表里只有虾仁和水0添加,全家大小放心吃。就在6月26日19:00丁香在三楼直播间帮你5分钟搞定营养早餐??这次早餐专场还有很多好吃的,一周早餐完全能做到不重样,关键都很便宜,赶紧点点预约...
喜乐同行 北京君太百货年中庆特别活动来袭
此外,还有更多年中庆活动正如火如荼地展开(www.e993.com)2024年9月18日。我们以优惠为导向,结合礼品为目标客户群体提供更优质的消费礼遇。展望未来,我们将不断创新与完善,力求在满足不同需求的同时,提升客户满意度,进一步巩固消费者与品牌之间的深厚信任与选择。品质生活,优惠满载,共赴盛宴之旅...
山海有情 天辽地宁 | 十一游·大连篇
焖子历史悠久,为大连特色美食,作为常见的农家风味小吃,过去乡下制作“焖子”,是把粉条和红薯粉芡一起放入平底锅中,再加入适量清水,然后用中小火“焖”制成熟,故名“焖子”。炒焖子是大连的传统名菜,它通常用焖子、水海参、虾仁或螺片等做主材制作,咸鲜可口、香嫩诱人。大连作为海滨名城,海鲜种类繁多,又新鲜又便宜...
...扁豆|排骨|虾仁|山药|芸豆|腊肠|五花肉|胡萝卜去皮_网易订阅
1、藕片、茭白、铁棍山药切成适当大小的块状,与扁豆一起放入沸水中焯水,捞出后沥干水分备用。2、在热锅中加入适量的油,待油热后放入切片的蒜头,炒出香味。接着放入虾仁,两面煎至金黄,此时可以加入少许料酒去腥增香。3、将焯好水的蔬菜加入锅中,与虾仁一起快速翻炒均匀,让食材充分混合。
米饭不能和什么一起吃?这些“菜”真要避开,不是谣言!
如果确实爱吃土豆,吃了它之后少吃米饭就好啦!一般来说,每吃4两土豆,就要少吃半碗米饭(50克生米)[2]。当然土豆切忌油炸,否则油和能量就更高了。(1)绿豆、赤豆、芸豆、扁豆、蚕豆、豌豆常见菜品:干煸芸豆、肉片焖扁豆、葱油蚕豆、豌豆炒虾仁
米饭不能和什么一起吃?这4类食物真得小心
如果确实爱吃土豆,吃了它之后少吃米饭就好啦!一般来说,每吃4两土豆,就要少吃半碗米饭(50克生米)[2]。当然土豆切忌油炸,否则油和能量就更高了。(1)绿豆、赤豆、芸豆、扁豆、蚕豆、豌豆常见菜品:干煸芸豆、肉片焖扁豆、葱油蚕豆、豌豆炒虾仁