糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?真正不宜做的是这两件事!

传言:空腹不能吃含糖量高的食物,否则容易得糖尿病真相:胰岛功能正常的人可以在短时间内分泌足够的胰岛素来维持血糖稳定,一般不存在这个问题,可以比较放心地食用。但糖尿病人因胰岛功能存在问题,所以空腹时不宜吃一些含糖量高的食物,如蛋糕、点心、饮料、精制谷物(精米白面)等,以免造成血糖快速升高。小贴士糖尿...

甲状腺癌能吃香蕉片吗

但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应甲状腺癌患者可以适量食用香蕉片。香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应注意避...

香蕉香甜软糯,糖尿病人能吃?答案有两种,不妨看看!

1、不能吃香蕉是一种含糖高特别高的水果,虽然吃起来口感软糯、味道甘甜,但是对于糖尿病患者来说,却是一种容易导致血糖飙升的水果之一。因为糖尿病患者吃了大量香蕉之后,身体可以将香蕉中的糖分转化为葡萄糖,在这种前提下糖尿病患者体内的糖分就会超标,这也是导致血糖飙升的一个重要原因。所以从严格意义上来讲,...

吃了几十年才知道,香蕉居然有辐射?提醒:2种香蕉尽量不吃

香蕉的好处虽然多,但不是所有人都能吃,尤其是糖尿病患者、肾病患者、肠胃不好的人等不适合多吃。香蕉中果糖含量高,虽然糖尿病患者可以吃,但要少吃,以免不利于血糖的控制;而肾病患者大量食用香蕉,可能会引发高血钾症;香蕉中有鞣酸,鞣酸与胃酸结合后可能引发不适症状,因此肠胃不好的人不建议大量吃香蕉。

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

香蕉的水分含量较低,吃一根香蕉就能获得较高的饱腹感,在饥饿状态下可以快速帮助补充能量和糖分,恢复身体机能(www.e993.com)2024年11月27日。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,香蕉虽好却不适合所有人。本身罹患肾脏疾病的人,要控制钾的摄入量,所以不宜多吃香蕉;香蕉是个含糖量不低的食物,糖尿病患者也要控制摄入;且香蕉味甘性寒...

南昌一男子突然出现这些症状……家人直呼“受不了!”

但当身上异味久不能去已不仅是个人卫生问题更有可能是健康出了问题为什么随便动一动就有体味?狐臭到底该怎么解决?多吃香蕉、菠萝真的能变香吗?本期《天下赣医》特别邀请到了江西中医药大学附属医院内分泌科负责人李征锋一起了解该如何解决身体上的异味...

糖尿病患者吃香蕉会使血糖升高吗?吃多少为宜?今天为你解答

其实是不适合的。香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。糖尿病患者并不适合吃香蕉,否则会加重病情。当然万事没有绝对的,我们要学会变通啊。如果真的按照书上说这也含糖高,那也不能吃,那糖尿病患者能吃得还剩多少?我们只是说香蕉不适合,但没说不能吃啊。如果一直在按时服用降糖药,定期测血糖...

双刃剑——吃不吃香蕉是个问题!香蕉如何影响糖尿病和血糖水平?

那么,如果您患有糖尿病,您应该吃香蕉吗?它们如何影响您的血糖?香蕉含有碳水化合物,会增加血糖如果您患有糖尿病,则应注意饮食中碳水化合物的含量和类型。这是因为碳水化合物比其他营养素能使您的血糖水平更高,这意味着它们可以极大地影响您的血糖控制。当非糖尿病患者的血糖升高时,人体会产生胰岛素。它可以帮...

空腹不能喝牛奶、吃香蕉?错了!空腹真正不能吃的是这3类食物

三、空腹不能吃香蕉?有传言说香蕉含有大量的镁和钾,空腹吃的话会造成体内血液中的镁和钙比例失调,影响心脏健康。香蕉的确是富含镁和钾,一根中等大小的香蕉大约含镁32毫克,钾422毫克,其镁含量相当于一个成年人每日所需量的8%,钾含量则相当于一个成年人每日所需量的12%。有很多食物的镁、钾含量都比香蕉高...