控糖人不能“沾”的4种食物,多吃一口,小心血糖“突飞猛进”!这样...

另外酒精对心肌有直接伤害作用,心脏不好的人群饮酒需谨慎。04巧克力巧克力高糖、高脂肪,这些成分会导致血糖和血脂双双升高,对血糖的控制相当不利。2个容易踩坑的“陷阱”!01这些粗粮≠控糖!主食搭配粗杂粮,有助于控糖。粗粮和细粮最好控制在1:1或者是2:1,建议早餐和晚餐粗粮的比例可以少一点。常见的主...

红薯糖分高,糖友能否吃?可适量吃,真正不能吃的是这4种食物

但糖尿病患者平时要避免摄入过多的糖分，因此，干果、红烧肉、碳酸饮料、酒等都不能食物，此外，蛋糕、辛辣刺激性食物等也是糖尿病患者的禁忌。患有糖尿病，平时应多喝水，饮食上适当多吃粗粮，注意少吃多餐，以控制血糖的稳定性。

火爆全网的蜡瓶糖真的不能随便吃!!购物车里有的赶紧删了!

蜂蜡是不能多吃的只能像嚼口香糖那样嚼烂了把渣吐了不过蜂蜡不好嚼碎,也没啥味道通俗来说就是不咋好吃那蜡瓶糖能有多好吃呢…▼看看广大网友的评价每件蜡瓶糖的包装上都有这么几个醒目的大字可见,他们也知道蜡不能多吃因为蜂蜡的成分人体不好分解吃多了会消化不良,对人体也不好要是吃蜡瓶...

科普百科200秒丨蜡瓶糖到底能不能吃?

还有专家表示,一些蜡瓶糖缺乏标签和说明,不符合国家的食品安全规定,由于原材料安全性不确定、卫生条件难以保障以及产品质量不稳定等问题,这类产品存在明显的食品安全隐患。提醒家长:要关注孩子的零食、及时给出建议,在孩子购买、食用蜡瓶糖等网红食品时,耐心向其解释可能存在的安全隐患,帮助他们认识到健康饮食的重要性...

控糖前提先认“糖”,7大误区一文破解,你有中招吗?

故其与是否吃过多的糖没有必然的联系;但爱吃甜食,会导致摄入能量过剩,从而导致体重超标甚至肥胖的几率明显增加,超重或肥胖又会增加糖尿病的发生。02糖尿病饿一饿就好,不能吃肉饮食治疗是糖尿病治疗的一大基石,但并不意味着一味的挨饿或全素食,这样反而会带来患者的营养不良和营养失衡,葡萄糖作为主要的供能物质...

这种糖突然在“小孩圈”爆火,但是不能咽?

这种特别吃法的糖究竟是什么?造型精美、口味多样,咬一口还有“爆浆”口感的糖是备受小孩欢迎的零食,叫“蜡瓶糖”(waxbottlecandy)(www.e993.com)2024年11月8日。然而这种糖只能嚼不能咽,吃的是里面的果酱或糖浆。蜡瓶糖图源:小红书据报道,这种蜡瓶糖已经成为网红零食,相关“吃播”视频的点击量居高不下,在学校周边的销量非常火爆。

只能嚼不能咽,这种网红糖孩子真的能吃吗?

有视频博主质疑蜡瓶糖的安全性:“如果不小心把蜡瓶糖吞到肚子里去,可能会对身体造成一定的影响。”还有博主检测多款蜡瓶糖后发现,不少蜡瓶糖产品没有标签、配料表等基础信息,而且根本没有蜂蜡,反而含有致癌物:“我们检测了4个蜡瓶糖,3个都发现了多环芳烃,这是可累积的致癌风险物。”...

@“糖友”们:时令水果香甜可口,只能看不能吃?来看专家解答→

有些吃起来不太甜的水果,像火龙果,含糖量其实并不低。因此,糖尿病患者在选水果时不能光凭味觉。图片来源:@上海疾控02水果中富含碳水化合物,建议糖尿病患者优先选择低GI的水果。GI即血糖生成指数,能够反映含糖类食物在摄入后2小时内升高血糖的速度和能力。

市场经济不是孩子,不能打一下给颗糖吃

市场经济不是孩子,不能打一下喂颗糖吃。但我们过去的管理方法,又很像传统的家长式管理。看你太好了,怕你以后飘了,要管一下,要约束规范一下;看你有点萎靡不振了,又解除一些限制,推出一些利好,让你振奋起来。这招看起来不错,也管用,但时间长了,这个“孩子”难免陷入精神分裂,开始担心自己是不是犯错,是...

春天最不能忘记吃的菜,好吃又营养,减肥、控糖都很合适!

芦笋采收之后,活跃的嫩芽仍然会继续生长,不断的消耗糖分和其他营养物质,所以买回来后要尽早吃完,否则芦笋的风味会逐渐变淡、汁液流失、口感粗糙。而且还有研究提到:芦笋的呼吸作用比菠菜高1倍,比苹果高14倍。在常温下贮藏3天就会严重纤维化,质地变硬;在贮藏5天时,细菌就会大量繁殖,开始腐败变质;即便...