控糖人不能“沾”的4种食物,多吃一口,小心血糖“突飞猛进”!这样...

另外酒精对心肌有直接伤害作用,心脏不好的人群饮酒需谨慎。04巧克力巧克力高糖、高脂肪,这些成分会导致血糖和血脂双双升高,对血糖的控制相当不利。2个容易踩坑的“陷阱”!01这些粗粮≠控糖!主食搭配粗杂粮,有助于控糖。粗粮和细粮最好控制在1:1或者是2:1,建议早餐和晚餐粗粮的比例可以少一点。常见的主...

红薯糖分高,糖友能否吃?可适量吃,真正不能吃的是这4种食物

但糖尿病患者平时要避免摄入过多的糖分，因此，干果、红烧肉、碳酸饮料、酒等都不能食物，此外，蛋糕、辛辣刺激性食物等也是糖尿病患者的禁忌。患有糖尿病，平时应多喝水，饮食上适当多吃粗粮，注意少吃多餐，以控制血糖的稳定性。

火爆全网的蜡瓶糖真的不能随便吃!!购物车里有的赶紧删了!

蜂蜡是不能多吃的只能像嚼口香糖那样嚼烂了把渣吐了不过蜂蜡不好嚼碎,也没啥味道通俗来说就是不咋好吃那蜡瓶糖能有多好吃呢…▼看看广大网友的评价每件蜡瓶糖的包装上都有这么几个醒目的大字可见,他们也知道蜡不能多吃因为蜂蜡的成分人体不好分解吃多了会消化不良,对人体也不好要是吃蜡瓶...

科普百科200秒丨蜡瓶糖到底能不能吃?

对此,中国农业大学食品学院教授范志红表示,对于网红儿童零食要避免盲目跟风,蜡瓶糖属于新品类,目前缺乏相关质量标准和调查数据,很难说具体会对健康造成哪些影响。比如这些彩色糖果中的色素成分是什么,是否过多,也亟待规范管理。还有专家表示,一些蜡瓶糖缺乏标签和说明,不符合国家的食品安全规定,由于原材料安全性不确定、...

控糖前提先认“糖”,7大误区一文破解,你有中招吗?

民间流传着一个“传说”,吃南瓜可以降低血糖。这是很荒谬的,南瓜含有丰富的碳水化合物,进食后可迅速转变为葡萄糖,从而升高血糖,故南瓜属于升糖指数很高的蔬菜或者主食类食物(因为南瓜既可以作为蔬菜,也可以作为主食)。05胰岛素会导致上瘾认为胰岛素会上瘾的患者,并不占少数,说明我们的糖尿病教育需要大大加强;对于...

突然爆火!“只要不咽,吃多少都没问题”?好多孩子迷上,紧急提醒:或...

不敢给小孩子吃(www.e993.com)2024年11月8日。还有家长表示,她经常看到女儿学校门口的小卖部在售卖蜡瓶糖,且没有正规包装,不敢买,既怕是“三无产品”,又担心孩子吃坏肚子。还有家长称,购买的纯手工蜡瓶糖的包装上只有生产日期。蜡瓶糖用来包裹糖的蜂蜡不能吞咽

只能嚼不能咽,这种网红糖孩子真的能吃吗?

食品工程博士、科普作家云无心认为,蜂蜡是蜂产品的一种,作为常用食品原料,可以添加在蜡瓶糖中,但现在暴露的问题是,违法“三无产品”充斥市场。云无心:蜡瓶糖最大的问题在于,其产品包装上什么信息都没有,没有生产厂家、没有配方、没有生产许可证,不知道产品是否符合卫生标准,是否符合各项安全指标,它用的原料是不...

春天最不能忘记吃的菜,好吃又营养,减肥、控糖都很合适!

芦笋采收之后,活跃的嫩芽仍然会继续生长,不断的消耗糖分和其他营养物质,所以买回来后要尽早吃完,否则芦笋的风味会逐渐变淡、汁液流失、口感粗糙。而且还有研究提到:芦笋的呼吸作用比菠菜高1倍,比苹果高14倍。在常温下贮藏3天就会严重纤维化,质地变硬;在贮藏5天时,细菌就会大量繁殖,开始腐败变质;即便...

控糖绝对不能吃的7种食物!吃完血糖狂涨,很危险

7.猪皮营养参数(每100克):31.3克脂肪、61.3克蛋白质、544千卡热量。猪皮是常用的烹饪食材之一,虽然富含胶原蛋白,但脂肪含量较高,摄入后可能导致血糖迅速上升,并增加身体肥胖和患病的风险,因此糖友们要注意,日常饮食能不吃、就不吃。

知乎月饼吃了拉肚子成“喷射战士”!只是“麦芽糖醇”惹的祸?

有问题,就会有答案,这是知乎的口号。长期混这个圈子的,可不是什么嫩角色,不少都是行业大牛。能受邀吃定制月饼的,更是知识届的“战斗机”。这一次,怎么就上了“麦芽糖醇”的当呢?腹泻的答案来了。知乎医学大V“一只冯煮鹅”解释道,麦芽糖醇有消化不良的问题,吃得越多,症状越明显,一般麦芽糖醇一次吃20g就...