【自律哥觉察报告】第1252篇:让自己越来越安静

我这样跟她说了几句以后,她就不说话了,其实她都懂,只是管不住嘴而已,总是想吃这个肉那个肉。还有很多人,尤其是老人,总是在说什么,现在的世界这么好,我不想死啊,我还想多吃那么一块猪肉。哎,真无语,听到这种话我都不想搭理他们。要说到猪肉,其实老天已经给过我们警告了,真不能再吃了!就在前段时间...

针灸后几小时可以吃辣椒吗

针灸后皮肤毛孔会短暂扩张,此时吃辣椒容易导致寒邪入侵,引起风寒感冒、头痛等症状。另外,由于个体差异,部分患者对辣椒敏感性较高,在进食辣椒后会引起血管扩张,从而加重局部肌肉酸痛的情况,因此建议24-72小时后再吃辣椒。对于存在消化道溃疡或过敏体质的人群,若在针灸后立即食用辛辣食物,可能会诱发胃肠道不适或引发过敏...

拨牙后吃布洛芬还会疼怎么办

核心提示:拨牙后吃布洛芬还会疼可以考虑镇痛药物替代、口腔局部消炎药、镇静止痛剂、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他并发症,应尽快就医以获得专业治疗。拨牙后吃布洛芬还会疼可以考虑镇痛药物替代、口腔局部消炎药、镇静止痛剂、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其...

空腹吃布洛芬后恶心想吐怎么缓解

针灸可用于辅助治疗因压力或焦虑引起的恶心呕吐。在处理恶心呕吐的同时,应避免食用可能加重胃肠负担的食物,如辛辣或油腻食物。若症状持续不缓解,建议咨询医生以排除其他潜在病因的可能性。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

练八段锦、吃黑芝麻丸、喝人参水……年轻人热衷养生,折射出哪些...

中华中医药学会发布的《2022年全民中医健康指数研究报告》显示,在“95后”眼中,新中式养生比其他方式更注重身心结合,能够提供精神享受。他们既要提高免疫力,抵抗、消灭外来细菌、病毒,也要拒绝精神内耗,加强精神防御。从黑芝麻丸、阿胶糕、即食花胶等中式滋补到艾灸、泡脚、针灸等中医理疗,花式养生模式凸显了一些青年的...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

夜盲,视野缩小,面白神疲,肢体乏力,纳食不馨,口淡无味,视物疲劳,不能久视,或有便溏泄泻,舌质淡,有齿痕,苔薄白,脉细弱(www.e993.com)2024年11月16日。治法补脾益气。代表方补中益气汤加减。4.气滞血瘀证症状夜盲,视野狭窄,视力模糊,病程日久,视神经乳头色呈蜡黄,视网膜血管纤细,脉络膜血管硬化,舌质暗,苔薄,脉细。

吃早餐、睡好觉、照镜子……最适合国人的“减重指南20条”发布!

研究显示,进食速度过快与肥胖有关,特别是腹型和内脏型肥胖,建议成年人每餐进食时间不少于20分钟。①3.管理好早晚两餐很重要《共识》指出,夜间饮食和不吃早餐增加肥胖风险,不利于减重。①三餐定时有助保持健康体重。一般建议早餐7-8点吃完,晚餐依据工作时间固定在18-20点左右,21点后尽量避免进餐。②③...

深夜难眠,长期每天吃一粒安眠药,后来怎么样了?医生讲出实话!

“大夫啊,我吃了药以后也能睡着了,怎么就是感觉睡的不好呢?”这是临床失眠患者服用安眠药以后常出现的问题,这其实与安眠药物的作用机制有关。艾司唑仑又名舒乐安定,是临床常用的一种苯二氮卓类镇静催眠药,主要作用于增加γ-氨基丁酸抑制性的神经递质的作用,影响大脑边缘系统和脑干网状结构,降低大脑组织氧化过程...

带状疱疹吃布洛芬不管用后怎么办

核心提示:带状疱疹吃布洛芬不管用后,可以考虑采取抗病毒药物、镇痛药物、皮质类固醇注射、神经阻滞、针灸治疗等措施进行治疗。带状疱疹吃布洛芬不管用后,可以考虑采取抗病毒药物、镇痛药物、皮质类固醇注射、神经阻滞、针灸治疗等措施进行治疗。1.抗病毒药物...

票房和沈腾新片旗鼓相当,葛优近10年最好的作品,王俊凯没拖后腿

03、吃刺猬的人白家三爷,是赵老师供奉的爹,也就是刺猬。偏偏王战团敢吃刺猬,还分肉给了小孩周正,这在有白门信仰的人看来简直大逆不道。赵老师得知亲爹被吃后,再也没有原谅王战团,念及周正年幼无知,也就睁一只眼闭一只眼。片中无论面对王战团的精神病,还是周正的结巴,这些病似乎都无法用正常办法...