每天15000人死于脑梗,3种食物容易让血管变堵,尽量少吃
在日常烹饪时,我们要尽量避免使用固体烹调油和黄油,转而选择一些对血管更加友好的食用油,如橄榄油、花生油等。我们应当警惕这三大"血管杀手"—加工肉类、人造反式脂肪和固体烹调油,一定要尽量少吃。现代人的生活方式和饮食结构,正是导致血管疾病高发的一大祸因。我们沉迷于高热量、高脂肪的"垃圾食品",忽视了膳食...
今日导读:市监局回应网红酸奶致腹泻;知名超市鲜肉月饼疑吃出牙齿...
9月5日,杭州市余杭区市场监督管理局执法队一名工作人员回应称,“经过出警,对Blueglass杭州万象城门店进行现场检查,门店内的火龙果、西梅均没有变质,酸奶也在保质期内,没有发现食品安全隐患。我们还对该门店食材进行了抽检,送到相应检测机构,最终的结果还没有出来。”Blueglass官方小程序显示,“畅”系列产品分为入门...
猪油、花生油、玉米油……到底哪种油更健康?
很多人的固有认知当中,不管食用油开封了多久,只要没过保质期就都能吃。但其实这个认知是错误的。虽然说食用油没过保质期,但是开封太久,会增加油脂感染霉菌的风险;而且如果没有做好密封处理,油脂与空气当中的氧气接触,会发生氧化反应,产生一些氧化产物。进食含有超标微生物、黄曲霉毒素以及部分氧化产物的食用油,很...
广西壮族自治区市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告(2024年第...
食品安全消费提示:消费者应当在正规可靠渠道购买所需食品并保存相应购物凭证,要看清外包装上的相关标识,如生产日期、保质期、生产者名称和地址、成分或配料表、食品生产许可证编号等标识是否齐全并符合法律法规的规定。不要购买无标签或标签信息不全,内容不清晰、掩盖、补印或篡改标示的产品。欢迎广大消费者积极参与食品...
【科普小知识】猪油、花生油、玉米油……到底哪种油更健康?
只要是质量合格的油都是可以安心食用的,但注意,这几种油真的不建议吃:1.开封超过3个月的油很多人的固有认知当中,不管食用油开封了多久,只要没过保质期就都能吃。但其实这个认知是错误的。虽然说食用油没过保质期,但是开封太久,会增加油脂感染霉菌的风险;而且如果没有做好密封处理,油脂与空气当中的氧气接...
花生油保质期过了18个月还能吃吗
核心提示:花生油的保质期通常为18个月,如果超过了这个期限,则不建议继续食用(www.e993.com)2024年9月10日。花生油的保质期通常为18个月,如果超过了这个期限,则不建议继续食用。食用过期的花生油可能会导致胃肠功能紊乱、腹泻等不良后果,严重时还可能出现呕吐、腹痛等症状。此外,过期的花生油中可能存在黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,长期摄入...
吃了4年!夫妻接连患上癌症,医生痛心:这种油真的不能多吃!
参与者超过14000名,年龄皆在20岁以上。进行研究时,他们要连续记录3天的饮食情况,方便了解常吃的是植物油还是动物油。经过14年的观察,有1006人离世。结果发现,吃花生油、大豆油、芥花油、色拉油等植物油的人,死亡风险相对较低。比起几乎不吃植物油的人,吃植物油最多的人,死亡风险降低了将近一半。
马上停止吃这种米面油,伤肝毁肾、喂大癌细胞!过年买年货,一定要...
这种久放大米,正是黄曲霉毒素滋生的一个温床。大米的保质期其实并不长。真空包装的大米长一些,可以放一年甚至更久;但那些没有密封包装的大米,最多只能放几个月,特别是春夏潮湿炎热,往往放3个月就会变质。有些不良商家,把陈化米拿出来售卖。一日三餐吃这样的大米,毒素会在身体里一点一点积累。
自榨油吃了可能致癌?记者核查 纯天然背后的隐患
自榨油,这一源于民间的手工制油方式,在城乡间享有盛誉,被视为纯天然食品的代表,甚至有人认为它优于市面上的桶装油。然而,事实或许并不完全如此。以土榨花生油为例,近年来的抽查结果显示,散装自榨植物油中黄曲霉毒素的污染水平显著高于包装食品。即便是带有包装的自榨油,若出自非正规小商贩之手,同样面临黄曲霉毒...
科学“增豆控油” 你吃对了吗?
另外,食用油和其他食品一样也有保质期,过期的食用油会产生过氧化物以及由过氧化物反应生成的二级产物。健康饮食中的豆、油消费新风向主持人:中国健康与营养调查数据显示,我国成年居民大豆及其制品摄入量从2000年的每天14.5克下降到2018年的每天12.8克。怎么吃才能实现日常饮食中的“豆达标”?目前大豆及其制品的健康...