在冬季,颈椎病患者没有这3种情况,可以不用担心,说明病情稳定

“再来一个建议,是涉及到日常饮食的。您可以尝试增加一些富含镁的食物,比如绿叶蔬菜、坚果等,镁元素有助于放松肌肉,减轻痉挛,对于颈椎病患者来说,这是一种很自然的缓解方式。”赵大叔听得津津有味,他从未想到嚼口香糖和吃坚果也能帮助他的颈椎。他忍不住问:“医生,这些方法听起来都挺新鲜的,确实没听过,真的...

恼人的颈椎病(文/谭家尧)

按摩师在我的颈椎处又是按又是揉又是推又是拿,折腾了两个小时,我疼得眼泪都流出来了,但想到能治好颈椎病,我还是咬牙坚持了下来。我按照按摩师的要求,坚持按摩了一个疗程,花了不少钱,也无济于事。我还去了一家养生馆,养生馆的老板说,她有一种祖传的秘方,专治颈椎病。老板在我的颈椎处敷了一种黑乎乎的...

天气变冷,这4个壮骨菜,一定要常吃,否则

第二道:芥菜炒豆腐芥菜是一种富含钙质的蔬菜,中医认为其有清热解毒、化痰止咳的功效。而豆腐作为豆制品的代表,含有丰富的蛋白质和钙质,是中医眼中滋补肾脏、强健骨骼的佳品。将芥菜切段与豆腐一同炒制,加入适量的调味料即可。这道菜不仅口感鲜美,还能补充肾气,滋养骨骼。芥菜性凉,味辛、苦,入肺、胃、肝经,能清...

劝告大家!不焯水不能吃的四种菜,很多人不懂,吃了就是危害健康!

荠菜中含有非常丰富的草酸,这种酸容易与其他物质出现相互作用,容易与一些矿物质发生反应,从而生成草酸钙等东西,会严重影响人的正常消化,长期这样这样食用的话甚至会引起结石。所以,在吃荠菜前要先做焯水处理。红青菜红青菜也是一种很常见的野菜,这种东西的生活环境是很复杂的,生活环境脏乱差,生命力比较顽强。建议...

今日小寒,天津人一定要吃这种菜!

吃黄芽菜据《津门杂记》记载,天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产,用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶,只留菜心,离地二寸左右,覆盖勿透气,半月后取食,脆嫩无比,弥补冬日蔬菜的匮乏。小寒养生小寒时节,大家一定要做好防寒保暖措施,尤其是年老体弱者,在注重头部、腹部、背部和足部保暖...

“菜不摆三,筷不成五,席不成六”啥意思,看看老祖宗的智慧!

所谓“菜不摆三”的意思就是在宴请宾客时,哪怕只有一两个人,也不能上3个菜,原因有三个,首先,中国人聚餐或者吃饭讲究一个团团圆圆,好事成双,双数在中国人眼中就是成双成对圆圆满满的意思(www.e993.com)2024年11月28日。3为单数,听起来不是很吉利;其次,三的谐音为“散”,寓意解散,中国人习惯将字谐音化,例如看望病人不能送梨,意味“离...

伤肾最狠的食物!常出现在你家餐桌上!每吃一次都是在伤肾,还不快...

所谓“病从口入”,下面这些食物很多人整天吃得欢,却不知道它们其实是藏得最深、伤肾最狠的“元凶”!#1肉——腌肉腌肉、腌鱼等肉制品往往因其“入味”而备受大家欢迎。然而,做过腌肉的人都知道,腌制肉类一定要整包地放盐才能成功,所以,这类食物的盐含量一定是严重超标的,稍微吃上几口,就要喝水压一压才...

错检、“加菜”等体检乱象丛生,谁来给体检中心做个全面检查

考虑到环境太差且对方是男性,高湘拒绝了这个建议。出来后和朋友提起时,朋友说,颈椎病、视疲劳等都是体检中心“加菜”的重灾区。由于在都市工作的人多少都会有一些疲劳的症状,体检中心便利用病人心理,为病人增设治疗环节。几年后,高湘学聪明了,如果颈椎等地方不舒服,就去医院检查。如果体检中心检查颈椎的项目排队人...

人到中年五不扛 老祖宗的这些“长寿菜”吃起来!

海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等,含量是菠菜、油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠具有降压作用,对预防白血病和骨痛病也有一定作用;海带淀粉具有降低血脂的作用,能帮助预防动脉硬化,降低胆固醇。“凉拌和做汤都是常见的吃法,不过脾胃虚寒者和孕妇不宜吃太多。”...

免费试吃“秘药”被索要1.8万元 菜市场大妈为主要目标

红网长沙9月30日讯(潇湘晨报实习记者周凌如)菜市场遇见有人推销“秘制苗药”,可以免费试吃,一娭毑吃了36粒药后,被要求交18000块钱。医生提醒,这些所谓的天价秘药,因为不清楚成分,很有可能会给病人的身体带来损伤。“那些人还要我不要跟别人讲,否则会遭报应的。”9月28日,长沙市雨花区赤新路集贸市场(简称...