每天都吃一点茯苓,安神助眠,还能养脾胃?但这2类人可得少碰

容易口舌干燥的人:如果你每天喝水量都很少,且远远不如我国推荐的饮水量标准,常表现为口舌干燥,就最好别吃茯苓了。茯苓正是因为具有利尿祛湿的功效,而对于口舌干燥的人再饮用较多的水,容易加重机体缺水的情况。肾脏不好的人:对于经常出现尿频、尿急的人群,茯苓具有利尿的功效,为避免增加肾脏负担,最好不吃茯苓。最...

中国最火爆的特色美食,南方人和北方人吵麻了

地处东北三省的延吉，冬季寒冷漫长，新鲜蔬菜难以贮藏。泡菜，不仅原料就地取材，制作成本低，而且储藏时间长，能让朝鲜族人既有得吃，又吃得好。图源：bilibili@Anna智贤如今，很多人会特意跑到延吉旅行，尝遍当地的美食。想想在漫天飘雪的冬季，围在小火炉旁边，来一碗香喷喷的泡菜拌饭或是酸甜的泡菜冷面。Emm……我...

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝在广东,老火靓汤是日常生活中不可或缺的一部分,它承载着养生和滋补的理念。今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,...

15年,77岁老人吃茯苓白术汤,来预防胸闷心绞痛,2年后身体咋样

赵文杰在服用茯苓白术汤时，没有考虑到药物之间的相互作用。茯苓白术汤虽然可以预防心绞痛，但其中的一些药材可能会影响体内钾离子的代谢。钾离子是维持心脏正常电生理活动的重要元素，如果摄入不足或排泄过多，都可能导致心脏电生理活动异常，从而增加心律失常和脑梗的风险。其次，赵文杰在服用茯苓白术汤的同时，还在服用...

【健康】睡不好、夜梦多的人,快来吃这种助眠“睡果”!

空腹食用。可宁心安神,适用于老年性失眠、心悸怔忡、自汗盗汗或心脏烦热、躁渴不得睡卧。糖尿病患者不宜多食。04酸枣仁花草茶出自《金匮要略》酸枣仁和百合各10克,茯苓和桂圆各5克,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3克。将酸枣仁炒熟后,放入锅中加水熬煮烧开,加入百合、茯苓、桂圆、枸杞、莲子、大枣和桑葚...

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗核心提示:肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理(www.e993.com)2024年12月19日。肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理。上述药物均属于中成药,需经过医生辨证后使用。其中六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成,适用于治疗肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等...

玉米须泡茶喝 有人降血糖,有人却发晕!

梁卫主任提醒,低血糖、低血压患者以及体质虚寒、脾胃虚弱等人群,并不适合大剂量服用玉米须茶,可能引发血糖或血压过低、胃肠不适等问题。“临床上最多见的就是,一些平常怕冷、容易拉肚子的患者,长期饮用玉米须茶后,出现胃疼、泛酸等情况;此外,月经不调,容易痛经的人,也不建议饮用。”她指出,玉米须茶饮,一般适合于小...

今日大暑:7月22日15时44分 最湿热的日子来了!天津人这样养生!

台湾则有吃凤梨的习俗,凤梨的闽南语发音和“旺来”相同,所以被用来祈求平安吉祥、生意兴隆。吃“仙草”广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。民谚说“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”,仙草冻和烧仙草也是厦门人常见的消暑凉品。喝暑羊“喝暑羊”就是大暑时节喝羊肉汤,是流行在鲁中南革命老区沂蒙山区...

如何扭转亚健康状态?这里有一份“脆皮”年轻人自救指南

6.理疗缓解不适症状采取针灸、按摩、热敷、泡浴、导引体操以及药物熏蒸等物理方法,还有中频电疗、红外线治疗、生物反馈、水疗等方法。7.药物调理容易上火的人群可以吃清热解毒的药物调理,比如金银花、连翘、穿心莲、板蓝根、大青叶等,起到降心火作用。体内湿气比较重的可以吃茯苓、白术、薏米等,也可以吃理中丸或者...

月饼卖不动,年轻人为什么不爱吃了?

据上海媒体报道，今年许多药企、中医院、中医馆都推出了“中药月饼”，添加了党参、甘草、铁皮石斛、茯苓、枸杞等中药材，单价从几块钱到30多元不等，销售倒是颇为火爆。一些中医师建议，可以根据自己的体质选择，比如脾胃虚的人可以选择添加山药、莲子的月饼，湿气重的人适合陈皮或者薏苡仁。在林林种种的月饼大军中...