10个人9个腰疼?常吃这几种食物,腰疼、腿疼均会渐渐消散

2.山药山药有平补肺、脾、肾的功效,对于一些经常出现疼痛、乏力或是身体素质较差的人来说,此物是非常适宜的。因为山药能够补肾补脾,而肾主骨、脾主肌肉,肾和脾都变得健康了,那么肌肉和骨也同样会变得更为强壮,如此就能够缓解我们的腰痛。3.茯苓有些时候,人们之所以会出现腰痛,其根本其实就跟我们的身体中的...

每天都吃一点茯苓,安神助眠,还能养脾胃?但这2类人可得少碰

容易口舌干燥的人:如果你每天喝水量都很少,且远远不如我国推荐的饮水量标准,常表现为口舌干燥,就最好别吃茯苓了。茯苓正是因为具有利尿祛湿的功效,而对于口舌干燥的人再饮用较多的水,容易加重机体缺水的情况。肾脏不好的人:对于经常出现尿频、尿急的人群,茯苓具有利尿的功效,为避免增加肾脏负担,最好不吃茯苓。最...

中国最火爆的特色美食,南方人和北方人吵麻了

但光靠它的美味，可难以达到如此高的地位。隐藏在申遗背后的，其实是柳州人嗦螺的历史。在柳州市白莲洞、鲤鱼嘴等多处古人类遗址中，考古专家们发现了大量的螺蛳壳化石，甚至可以追溯到上万年前。有学者分析，当时的古人可能已经开始敲掉螺蛳的尾部进行食用。图源：知乎@NTC健身我就说中国人这么能吃，是有历史基因...

灵芝孢子粉的正确吃法,四类人不能吃灵芝孢子粉

且目前针对此类人群服用灵芝孢子粉的研究较少,本着对自己和宝宝负责的态度,最好不服用。过敏体质者:过敏体质者对灵芝孢子粉产生过敏反应的风险较高,为避免过敏反应对身体的危害,过敏体质人群禁止服用。未成年人:未成年人身体还处在成长发育的阶段,免疫调节系统也在不断完善中。这个时间段是不需要服用灵芝孢子粉的...

15年,77岁老人吃茯苓白术汤,来预防胸闷心绞痛,2年后身体咋样

对于家中有心血管疾病的老人来说，茯苓白术汤可以作为一种日常保健饮品，但如果服用方法不当，也可能带来意想不到的后果。赵文杰今年65岁，他退休后的生活依然忙碌，每天清晨都会挑着自家种的新鲜蔬菜到市场去卖。他的妻子早年去世，他生活节俭，除了偶尔小酌，没有其他嗜好。他种植的蔬菜总是供不应求，这让他萌生了...

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗核心提示:肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理(www.e993.com)2024年12月19日。肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理。上述药物均属于中成药,需经过医生辨证后使用。其中六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成,适用于治疗肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等...

玉米须泡茶喝 有人降血糖,有人却发晕!

梁卫主任提醒,低血糖、低血压患者以及体质虚寒、脾胃虚弱等人群,并不适合大剂量服用玉米须茶,可能引发血糖或血压过低、胃肠不适等问题。“临床上最多见的就是,一些平常怕冷、容易拉肚子的患者,长期饮用玉米须茶后,出现胃疼、泛酸等情况;此外,月经不调,容易痛经的人,也不建议饮用。”她指出,玉米须茶饮,一般适合于小...

中药材“养生月饼”真的养生吗?专家:因人而异,谨慎食用

记者发现，一些商户除了推出了猴头菇馅、坚果茯苓八珍馅、菊花决明子等含中药材的月饼馅料外，还推出了灵芝、虫草口味月饼，声称含有人参原料的月饼也不在少数。视频截图在某社交平台上，记者还发现不少网络博主“推荐”草本月饼，并表示该月饼“更适合养生”，在其推荐页面上还标注了不同的月饼口味添加了多种中草药...

什么人不能喝茯苓薏米生姜水

核心提示:对茯苓、薏米或生姜过敏的人群不宜饮用茯苓薏米生姜水。此外,脾虚湿困导致腹泻的患者也不宜服用此药方,以免加重病情。对茯苓、薏米或生姜过敏的人群不宜饮用茯苓薏米生姜水。此外,脾虚湿困导致腹泻的患者也不宜服用此药方,以免加重病情。1.对上述任一成分过敏者:如对茯苓、薏米、生姜等任意一种药物过敏...

小活络丹适合哪种人吃

小活络丹适合哪种人吃核心提示:小活络丹属于中成药,主要成分包括胆南星、陈皮、法半夏、茯苓等中药材组合而成。若患者存在药物适应证,则可以遵医嘱服用该药物治疗。小活络丹属于中成药,主要成分包括胆南星、陈皮、法半夏、茯苓等中药材组合而成。若患者存在药物适应证,则可以遵医嘱服用该药物治疗。