小小一颗是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,秋季吃它正当季
适合人群:肾虚精力不足,记性变差,头发变白容易脱落的人。茯苓始载于《神农本草经》,列为上品,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿的功效。核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强...
温和不挑人,轻松护脾胃
传统的药膳绝不是食物和中药材的简单相加,而是在中医辩证理论下,根据不同人群以及不同体质,将合适的食材、中药材以及调味料三者精制而成。既防病治病,又美味裹腹,是中国数千年来传统中医药知识与烹调经验相结合的产物。对了,这款山药薏仁茯苓粉未添加糖精或防腐剂,口感接近于原味,可以自己搭配蜂蜜果酱吃~像这...
肾功能不全的患者是否可以饮茶?有哪些种类的茶适合他们饮用?
但肾功能不全的患者在选择绿茶时要适量,不宜过多饮用。需要关注的是,肾功能不全的患者在选择茶饮时应避免或限制饮用对肾脏有***性的茶饮,如大吃茶、乌龙茶等。由于肾功能不全的患者身体状况较差,对茶饮也有一定的个体差异,因而建议在选择茶饮前咨询医生或医师的建议。茶饮并不能替代治疗和饮食调理,只能作为...
这样呵护,更温和
很多老人、小朋友,担心红豆薏米寒凉不敢喝,想补养就可以喝这款山药薏仁茯苓粉。它里面所选的食材,都是咱们常吃的食材,结合传统配方和现代科学配比后,各自发挥各自的优势,温和缓解不适,是不挑人的补养小食。02比四五个小时熬的米糊还香这款产品的加工全部采用低温烘焙,精细研磨的方式,整个过程中温度不超过120...
如何做一个合格的“中医养生”青年?
坐标杭州的小伙伴,在citywalk时碰巧遇到新开的“中药面包”店,老板出生中医世家,在感受到当代人的养生趋势后,将中医药文化与烘焙结合,以药食同源的理念做成面包,主打就是一个低脂低糖还养生。和面的时候加入当季适用的中药材,比如茯苓粉有祛湿健脾之效用、茼蒿有抗炎抗菌抗氧化的药用价值、有补益之效的杜仲叶适...
吃主食会使人发胖吗?哪些主食更健康?减肥代餐主食可能更易胖
做面食可以采用全麦粉,或者在白面中掺入一些玉米粉、荞麦粉、茯苓粉等(www.e993.com)2024年9月8日。2、薯类在大米、小麦产量不足的年代,土豆、地瓜等薯类也是我们的主要粮食。薯类含有丰富的膳食纤维,又不像精米白面那样经过精加工,充足的膳食纤维,不仅能增加饱腹感,无形中可更好地控制甚至减少饭量,又能抑制脂肪在肠道中的吸收。减肥的人...
老年人常失眠能服用茯苓粉
老年人常失眠能服用茯苓粉核心提示:老年人失眠可以考虑服用茯苓、酸枣仁、远志、龙骨或牡蛎等中药。但是,由于老年人的身体状况较为特殊,建议在专业医生指导下使用以确保安全和有效。老年人失眠可以考虑服用茯苓、酸枣仁、远志、龙骨或牡蛎等中药。但是,由于老年人的身体状况较为特殊,建议在专业医生指导下使用以确保...
夏至后,要懂得忌口!建议中老年人:少吃3味,多吃3味,健康度夏
第二味:苦味(茯苓粉)俗话说:“夏食苦、病不沾”,因为大部分的苦味食物具有清热解毒、消炎、提神醒脑的功效,同时苦味食物还是是解暑的佳品之一,所以在夏天,我们一定要多吃“莲子、茯苓、苦瓜”等等苦味食物。推荐菜肴:芡实茯苓莲子粉原材料准备:芡实100克、茯苓50克、莲子100克。芡实茯苓莲子粉的...
水肿星人千万要多吃它!一蒸软糯香滑,益气健脾祛湿邪!
常见的甘味食物有红枣、山药、莲子、荠菜、糯米、小米、蜂蜜、黄芪、茯苓、白术等,所以即使不爱吃甜食,也可以煮一些甘味食物补补身。我比较贪心,一次挑了三种甘味食材:山药、茯苓和糯米粉,制成了山药茯苓糕。一咬下,馨香和甜蜜便在口腔内迸开,像春风一样撩拨得人沉醉。
茯苓粉的功效与作用,茯苓粉的禁忌
1.对茯苓粉过敏的人禁用2.本身津液不足的人不宜食用3.虚寒滑精的人忌食4.气虚下陷的人不宜食用打开网易新闻查看精彩图片以上就是对茯苓粉的功效与作用及禁忌的一些介绍,想必大家也都有了一定的了解,大家在生活中可以根据自己的需要来选择食用茯苓粉,从而保健身体,有益健康哦。