“肺”同凡响——肺功能在慢阻肺诊疗中的作用 | 贤医健康说

同时,保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,摄入足够的蛋白质,也有助于维持肺部的正常功能。让我们重视肺功能的检查和保护,不要等到呼吸困难才关注肺部健康。知道你的肺功能,就是守护你的呼吸之门,让生命之息顺畅而有力。原标题:《“肺”同凡响——肺功能在慢阻肺诊疗中的作用|贤医健康说》...

攻克慢阻肺:认识你的肺功能 不被“简单”症状迷惑

65岁的王阿姨是一位退休教师，平时很关注身体健康，生活规律，每年进行一次体检。然而，在最近一次体检中，医生发现她的肺功能结果异常，建议她进一步检查，经过详细的肺功能测试和影像学检查，王阿姨被确诊为慢性阻塞性肺疾病（COPD），即我们常说的慢阻肺。这一诊断让她感到意外，她仔细回想才意识到，原来近两年反复...

“最难过冬”的疾病——慢阻肺饮食攻略

因此,不建议慢阻肺患者过多摄入富含碳水化合物的主食。4、慢阻肺患者体内抗氧化剂(如维生素A、维生素C、维生素E及B﹣胡萝卜素)水平降低,因此饮食中应供给富含此类营养素的食物,如动物肝脏、乳制品、鱼油、植物油、坚果、水果、蔬菜等;必要时,可给予营养补充剂,以应对机体的高代谢状态。5、咳嗽、吐痰...

慢阻肺难治愈,5个防护要做到

膳食平衡+多运动饮食上要保证营养均衡,多摄入富含维生素、蛋白质和微量元素的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。选择适合自己的运动强度,提高心肺功能,增强身体抵抗力。接种流感、肺炎疫苗呼吸道感染是导致慢阻肺急性加重的重要原因,可以通过接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防流感和肺炎等;注意个人卫生,勤洗手,避免...

这样吃,才算是吃对了!这份慢阻肺患者中秋佳节饮食要点请收好

2、适量水果:水果是节日饮食的首选,但慢阻肺患者应选择低糖、易消化的水果,如苹果、梨、猕猴桃等,并注意控制摄入量,以防糖分过高引起不适。三、补充蛋白质,增强体力1、优质蛋白:鱼、禽、蛋、奶及豆制品是优质蛋白质的良好来源。慢阻肺患者可适当增加摄入,以支持身体机能和免疫功能。建议选择清蒸鱼、炖鸡汤等...

有慢阻肺的人,想要提高长期生存质量,这2种核心用药坚持使用!

1.支气管炎症:由于长期吸烟或其他有害物质的吸入,导致支气管和小气道的慢性炎症反应,这会引起气道壁的增厚和狭窄(www.e993.com)2024年11月20日。2.肺泡损伤:长期的炎症会损伤肺泡壁,导致肺泡弹性减退(肺气肿),使得呼气时肺泡不能有效排空,造成空气滞留和气体交换效率下降。3.黏液分泌增多:炎症还会刺激黏液分泌增多,黏液可堵塞气道,进一步限制气...

【健康科普】寒潮来袭,慢阻肺患者应做的保护措施

慢阻肺的病因尚不完全清楚,可能是多种环境因素与机体自身因素长期互相作用的结果。吸烟:烟草中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质对气道有损伤效应;职业粉尘和化学物质:烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等,浓度过高或接触时间过长,均可能促进慢阻肺发病;...

了解慢阻肺,及早预防和治疗

第四,慢阻肺患者要注重膳食营养,多吃蔬菜、水果,可以进行腹式呼吸、呼吸操等锻炼,在专业人员指导下积极参与康复治疗。第五,注意预防感冒,感冒是慢阻肺等慢性呼吸系统疾病急性发作的主要诱因,建议慢性呼吸系统疾病患者和老年人等高危人群主动接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

吃肉好or吃豆好?研究发现:人到中年,要多吃这种蛋白质,延长健康寿命!

植物蛋白质:面包、蔬菜、水果、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食。“健康到老”的定义是没有11种主要慢性疾病(包括:癌症、2型糖尿病、心肌梗死、冠脉血运重建术、心衰、脑卒中、肾衰竭、慢阻肺、帕金森病、多发性硬化症和肌萎缩性侧索硬化症)、心理、认知或身体功能健康。

咳嗽不停好烦人,冰糖炖梨能治咳?这6类食物“1口都不能碰”

另外,冰冷饮食及寒凉性的蔬果,例如梨子、橘子、柚子、西瓜、哈密瓜、水蜜桃等,则会加重寒咳及肺中的水气,使得肺部水气难以散去,咳嗽的病程就会更为拖延。高甜度水果聚湿生痰让人咳不停甜的食物容易生痰,除了含糖饮料之外,也要注意高甜度的水果会聚湿生痰,像芒果、凤梨、荔枝、龙眼等水果,若未节制摄取,就会...