一个月猛吃720个鸡蛋,身体会发生什么?

在这样的争议下,哈佛医学院的一个学生尼克·诺尔维茨决定做一个大胆的试验:每天吃24个鸡蛋,一个月吃720个鸡蛋,也就是摄入约133200毫克的胆固醇——是每天建议摄入量5倍以上,来看看体内的胆固醇含量会不会变?他的结论震惊了所有人。他的低密度脂蛋白胆固醇第一周下降了2%,接下来的两周下降了18%,一个月...

哈佛医学生一个月吃720个鸡蛋:胆固醇不升反降惊呆专家

很多人,尤其是三高人群,吃鸡蛋的时候常常只吃蛋白不吃蛋黄。然而,近年来,越来越多的研究表明,这种简单的联系并不准确。因此,他决定自己做一个实验,每天吃24个鸡蛋,平均1个小时吃1个鸡蛋,总计一个月下来就是720个,摄入约133200毫克的胆固醇——是普通人每天建议摄入量的5倍以上。图源:youtub...

这3种食物吃不完赶快扔掉,更不能放冰箱!许多家庭还在做错

1、半熟的鸡蛋鸡蛋如果是在完全熟的状态还能保存两天左右,但是半熟的鸡蛋就不能保存了,要么立马吃掉,要么扔掉。因为鸡蛋在半生不熟的情况下,放在冰箱里隔夜会滋生大量的细菌,吃了会对身体健康造成危害。而如果是生鸡蛋,在冰箱正确的保存方法应该是用鸡蛋收纳盒装起来,这样才不会受到其它刺激性气味食物的影响而导致变...

小哥一个月吃了七百个鸡蛋,胆固醇不升反降,力破谣言!

在进行实验的那一个月,他每天必须吃24个鸡蛋,也就是说,如果他不睡觉的话,相当于每小时吃一个鸡蛋。这些鸡蛋的做法也不尽相同,有炒鸡蛋、煎鸡蛋、辣味鸡蛋、煮鸡蛋和煎蛋卷等等。简单计算一下,每个鸡蛋含有约186毫克(mg)的胆固醇,那么一个月下来就相当于133,200毫克胆固醇。然而,在吃完这700多个蛋后,Norwit...

哈佛医学生一个月吃720个鸡蛋,这是他身体发生的变化……

很多人,尤其是三高人群,吃鸡蛋的时候常常只吃蛋白不吃蛋黄。然而,近年来,越来越多的研究表明,这种简单的联系并不准确。因此,他决定自己做一个实验,每天吃24个鸡蛋,平均1个小时吃1个鸡蛋,总计一个月下来就是720个,摄入约133200毫克的胆固醇——是普通人每天建议摄入量的5倍以上。

为证明鸡蛋无罪,博士小哥一月狂吃720个蛋!结果“坏胆固醇”还降了?

这种混乱的状况让美国博士NickNorwitz很不爽，他干脆决定拿自己做实验——他在一个月内吃了整整720个鸡蛋，相当于每小时都要吃一个...（NickNorwitz）（积攒下来的一大堆鸡蛋盒）Norwitz小哥已经拿到了牛津大学的博士学位，目前又正在哈佛攻读第二个医学博士，可以说是妥妥的学霸，他知道自己在做什么，所以不建议...

一天一个鸡蛋最健康?冠心病患者不能这样吃

2024年08月30日16:08|小字号不少人以为“一天吃一个鸡蛋”是每天营养补给必不可少的一环,实际却不是人人都适合。重庆康心医院心内科主管护师赖宏表示,这对于冠心病患者来说,非但没有必要,甚至还是“有害的”。鸡蛋富含人体需要的多种营养物质,一个鸡蛋大约是50克,其中蛋白质的含量6—7克,脂肪5—6克,...

煮熟的鸡蛋蛋黄是Q弹的,会不会是假鸡蛋?还能吃吗?

还能吃吗?生活之中,不经意之间我们总能够发现身边的一些“奇葩事情”比如最近我就发现,昨天在家煮面条放进去一个鸡蛋煮,煮熟之后奇怪的事情发生了!蛋黄居然有弹性,而且用牙齿咬它感觉有点像胶皮的感觉?我突然间想起了前一段时间,网上和邻居间流传,现在市面上已经出现“假鸡蛋”就是“人造鸡蛋”了。难道我买到了...

“长斑”的鸡蛋不能吃?鸡蛋的储存方法,这次终于知道了……

是餐桌上必不可少的食材但有时我们会发现鸡蛋也会“长斑”鸡蛋为什么会长斑长斑的鸡蛋还能吃吗鸡蛋又应如何储存01鸡蛋还会“长斑”?生活中,有时候会发现家中的鸡蛋似乎在“长斑”,但鸡蛋为什么会长斑呢?#色素分布不均蛋壳的颜色来自于鸡蛋在母鸡体内的最后一个加工过程,即子宫上皮分泌的色素均匀涂...

回顾京剧名家李维康:与耿其昌48年AA制婚姻,一个鸡蛋也不会多吃

被情绪传染的他也开始闷闷不乐。虽然两人经常斗嘴吵闹，但是两人从未想过分手。经历了8年的磨合期后，两人终于突破万难，成为了夫妻。之所以是突破万难，因为两人在一起后，团里就要求两人不能太早结婚，将工作放在首位。如果真到了必须结婚的年龄，那么夫妻二人也不可以要孩子。一切都以不能影响工作为前提。