这不能吃,那也不能吃?很多糖尿病患者都吃错了!

糖尿病患者能吃水果吗？能吃，而且提倡吃，但是要会吃水果中富含丰富的维生素、膳食纤维、植物化合物、矿物质等，既有助于增强免疫力，促消化、提供营养，同时也能够改善心情，帮助糖尿病患者抵御疾病。另外，水果中的糖分主要为果糖，相较于葡萄糖而言，果糖对血糖影响较小，适量吃水果可以一定程度上帮助患者控制血...

@糖尿病患者,这么吃既有幸福感又能控糖→

能吃,而且提倡吃,但是要会吃。水果中富含丰富的维生素、膳食纤维、植物化合物、矿物质等,既有助于增强免疫力,促消化、提供营养,同时也能够改善心情,帮助糖尿病患者抵御疾病。另外,水果中的糖分主要为果糖,相较于葡萄糖而言,果糖对血糖影响较小,适量吃水果可以一定程度上帮助患者控制血糖水平。但是,糖友们吃水果...

很多糖尿病患者都吃错了……

能吃,而且提倡吃,但是要会吃水果中富含丰富的维生素、膳食纤维、植物化合物、矿物质等,既有助于增强免疫力、促消化、提供营养,同时也能够改善心情,帮助糖尿病患者抵御疾病。另外,水果中的糖分主要为果糖,相较于葡萄糖而言,果糖对血糖影响较小,适量吃水果可以一定程度上帮助患者控制血糖水平。但是,糖友们吃水果要...

这不能吃、那也不能吃……“糖友”太苦,拒做“苦行僧”

这不能吃、那也不能吃……“糖友”太苦,拒做“苦行僧”“网上说这不能吃、那也不能吃,生活太苦了吧……”上海市第八人民医院内分泌代谢科住院医师万静在门诊坐诊时,经常有糖尿病患者向她大吐苦水。11月14日是世界防治糖尿病日,主题是“糖尿病与幸福感”。人们常常有这样的认知:得了糖尿病,就不能吃甜食...

吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一文讲清

猕猴桃的GI值为50~52,属于中GI的食物。但是猕猴桃内的水分含量很高,GL值相对较低,食用后升糖的速度不会很快。猕猴桃内的维生素C、超氧化物歧化酶具有很强的抗氧化作用,可减少自由基对细胞的损伤,保护胰腺细胞帮助稳定血糖。三、糖尿病患者吃水果,做好这4点...

国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!

但石榴的含糖量不低,约达到了13.7%,所以糖尿病患者食用时还是要控制量,不可多吃(www.e993.com)2024年11月19日。建议糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下吃石榴,吃石榴的时间最好选择在两餐之间、饥饿或体力劳动后,每次食用1/4个即可。注意,不要喝石榴汁!二、糖尿病能不能吃水果?国家卫健委给出答案...

这些水果更适合糖尿病患者吃,血糖稳定还解馋!不懂吃可惜了

2-3个猕猴桃或李子;8颗草莓;1小瓣西瓜;1杯(约240毫升,差不多1个标准纸杯)鲜切水果。而且水果中膳食纤维丰富,不易消化,正常情况下不会一次吃太多;含糖的零食却是精制碳水,往往还有油、盐、食品添加剂等,更容易吃过量。所以,对于大多数糖尿病患者来说,一般没必要刻意减少水果的摄入量。

“猕猴桃”不能随便吃?医生:这4类人,最好一口不碰,请放心上

对于患有糖尿病的人来说,最好也不要吃猕猴桃,特别是红心猕猴桃以及黄心猕猴桃,因为这两种猕猴桃当中的糖分含量相对比较高,经常吃的话很有可能会导致餐后血糖失控。猕猴桃能够放在冰箱里储存吗?买回家的猕猴桃如果没有及时吃掉的话,那么就可能会出现熟透的情况,猕猴桃熟透之后也可能会变质。

女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者

医生表示:腊肠是一种高油的食物,短时间大量进食,可能会导致病人血糖水平不稳定,这时眼底的病变就可能会进展加剧。得了糖尿病,哪些食物可以吃?哪些食物不能吃?掌握好基本原则培养良好的饮食习惯,不偏食,食物种类多样化。定时、定量、定餐,不过饥、不过饱,这是控制饮食的原则。

糖尿病友可吃的6种水果,这样吃,升血糖慢

首先,猕猴桃的糖分含量相对较低,每100克中含有糖分约14克左右,相比于其他水果来说,糖分含量较低。因此,在血糖控制良好的情况下,适量食用猕猴桃不会对血糖产生过大的影响。其次,猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以满足糖尿病患者对维生素和矿物质的需求,同时还能促进肠胃蠕动,改善便秘等问题。此外,猕猴桃还含有...