高血压不能吃土豆?医生郑重提醒:吃了药这几种蔬果,最好不要碰

刘华平娓娓道来:“香蕉、橙子、鳄梨之类的水果,钾含量皆颇高。还有西红柿、甜菜、菠菜这类蔬菜,平时吃一点没事,但别一次性吃太多。”张小琴一边点头一边记录,黄春梅却嘀咕:“这不能吃,那也不能碰,那我吃啥?总不能顿顿白饭配白开水吧?”“阿姨,咱不是不能吃,是要吃得科学。例如,您可选取钾含量稍低的蔬菜...

肾病哪些东西不能吃有基础病的人要禁吃什么

核心提示:肾病患者不宜食用高盐食品、含钾量高的食物、高磷食品、高嘌呤食物、高蛋白食品。肾病患者在饮食中应特别注意这些食品,以减少肾脏负担。1.肾病患者不宜食用高盐食品肾病患者的肾脏功能受损,无法有效控制体内肾病患者不宜食用高盐食品、含钾量高的食物、高磷食品、高嘌呤食物、高蛋白食品。肾病患者在饮...

人体缺钾,就易引发心梗问题?医生:不妨多吃这几物,给心脏减负

医生接着说:“像香蕉,它可是补钾的明星,含钾量非常高,一根香蕉差不多含有400毫克钾,而且,香蕉还是一个超级容易消化的食物,特别适合你这种有点岁数的人,吃了不容易负担肠胃。”“土豆乃补钾高手,中等大小的,其中含钾量约900毫克,实乃天然钾之“宝库”。”老黄听得眼睛都亮了。医生笑了:“补钾不只是单一吃...

心梗与缺钾有关?医生:常吃牛奶鸡蛋,不如多吃这几物给心脏减负

医生笑了笑,解释道:“是啊,土豆看似普通,实则含钾量很高,每100克土豆的钾含量比西红柿还要高,能达到400毫克左右。”“土豆中丰富的钾有助于帮助体内多余的钠排出,降低血压,缓解心脏压力,而且,土豆也能提供膳食纤维,帮助调节血脂水平,这对高血脂、高血压患者尤其有益。”医生进一步解释道:“特别是那些有高血压...

它对肾不好,很多人却每天都这么吃

当这个患者的肾功能下降至肾小球滤过率低于30ml/min/1.73㎡时,肾脏排泄钾能力显著下降,吃进去的钾肾脏排不出去,肾友就容易发生高钾血症,导致乏力、麻木感,严重的高钾血症还会引起心律失常甚至猝死,高钾血症非常危险。所以中晚期肾友平时要关注自己的血钾值,血钾经常超过5mmol/l的话,就得尽量少吃含钾高的食...

看重“盐”值——健康预防高血压

五、养成清淡饮食习惯逐渐减少钠盐的摄入量,让味蕾感受和适应不同食物的自然风味,这样对咸味的需求会随着时间推移逐渐降低(www.e993.com)2024年11月24日。六、适当增加钾的摄入蔬菜水果含钠少含钾高,建议每餐都吃新鲜的水果和蔬菜,这样有助于降低血压。本文由启明青年医生公益发展中心供稿...

武汉甲康医院:得了甲亢要会吃!什么要补充?什么不能吃?

钾的吸收障碍:甲亢患者对钾的吸收也可能受到影响,进一步加剧低钾血症的风险。适量摄入富含钾的食物:如香蕉、土豆、菠菜、鱼类、瘦肉等。这些食物中的钾元素有助于补充身体所需的钾质,维持体内钾的平衡。虽然甲亢患者可能并发低钾血症,但并非所有的甲亢患者都需要高钾饮食。若患者肾功能正常,且未出现高钾血症的...

“夏补钾,体不乏”,茄子豆角靠边站,这6种食物要多吃,含钾高

虽然茄子、豆角等蔬菜也含有一定的钾,但今天我要推荐给大家的,是另外六种含钾更为丰富的食物。这些食物不仅钾含量高,营养价值也相当全面,是夏季饮食的优选。通过摄入这些高钾食物,我们可以补充体内流失的钾元素,帮助维持身体的电解质平衡,从而保持体力和精神的饱满。

夏补钾,身不乏,吃肉吃菜不如吃它,含钾量高,精神饱满过夏天

口蘑正是滋补佳品,它的钾、硒、镁等微量元素含量极高,尤其是钾元素,每100g口蘑钾含量为3106毫克。民间有“夏补钾,身不乏”的说法,将口蘑和牛肉一起炒制,味道鲜美,口蘑肥厚,牛肉嫩滑,这道菜营养十分丰富,可以帮助大家滋补身体,健康过夏。口蘑炒牛肉...

每天几个橘子吃出高钾血症?专家提醒:肾功能不好要慎吃富含钾的食物

橘子富含钾元素,这是一种维持细胞正常功能所必需的矿物质。然而,对于慢性肾衰患者来说,由于肾脏功能受损,对钾的排泄能力下降,过量摄入钾可能导致高血钾。高血钾是一种严重的电解质失衡,可对心脏健康产生严重影响。高血钾会干扰心脏的电活动,可能导致心率减慢或心律不齐。对于慢性肾衰患者来说,这种影响会更加严重,甚...