水果当饭吃,没有几个身体是不寒的

我说:对呀,不要老是吃寒凉的东西,当身体过于寒凉时,气血就走不动,就难免来姨妈而痛经了,然后我就给她开药:桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁、肉桂、甘草、乳香、没药。嘱咐先吃三剂,吃了后要回来复诊,这里面都是行气止痛的,注意经期不能吃牛奶,冰冻等东西,免得更加难受。按:现在的女孩子,为了怕胖所以就...

湿气过重,要少吃这六种食物

湿气过重,要少吃这六种食物。一、奶茶,含糖量高,即使少糖的奶茶喝起来不是很甜,但其中也含有大量糖分。一冰二甜,脾胃双重打击,湿气的话很难排出体内。2、烧烤油脂含量高,很容易引起肥胖,加上各种调味品添加,对胃肠刺激性大,容易导致脾胃虚弱,加快湿气生成。3、西瓜,常食食用西瓜易伤脾,脾虚生湿,夏天西瓜...

钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护心血管...

如果过敏,除了不能吃榛子,那些加了榛子的蛋糕、饼干、巧克力、冰淇淋,最好也不要吃。总的来说,榛子营养价值超高,对心血管的健康有益。看到这儿,你是否觉得自己曾经冷落了榛子,准备去买点吃了?参考文献[1]中国植物智.榛.httpsiplant/info/%E6%A6%9B[2]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M...

红茶不能与什么同吃?常见食物搭配禁忌及中风险解析

1.海类食物:普洱茶富含鞣酸,如果与海类食物一同食用,鞣酸会与海中的能和蛋白质结合并形成不容易消化的酒精物质,可能会导致消化不良、胃部不适等症状。2.高盐食物:普洱茶能促进肠胃蠕动,如果与高盐食物一同食用,会增加肾脏的也不负担,容易导致水肿、血压升高等问题。3.甜食:普洱茶具有降脂、降血糖的作用,...

土茯苓不能和什么同吃

2.白鲜皮:白鲜皮为苦寒之品,易伤脾胃阳气,且能凉血生风,故脾虚有寒及大便溏薄者禁服。若土茯苓与白鲜皮同时使用,则可加重对脾胃阳气的损伤,导致患者出现腹泻等症状。3.其他情况:由于土茯苓属于偏寒性的药材,所以通常不建议与其他滋补类药材一同服用,比如人参、西洋参、灵芝等,以免产生不良影响。此外,从现代...

得了痛风,到底哪些不能吃

很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了(www.e993.com)2024年11月3日。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,针对不...

入伏吃什么去湿气,入伏吃哪些食物能去湿气

入伏吃什么去湿气,入伏吃哪些食物能去湿气核心提示:入伏期间可以适量食用芡实、薏米、赤小豆、莲子、茯苓等食物以辅助去湿气,但食物效果因人而异,不宜过量食用。入伏期间可以适量食用芡实、薏米、赤小豆、莲子、茯苓等食物以辅助去湿气,但食物效果因人而异,不宜过量食用。

哪些食物搭配可以健脾祛湿

健脾祛湿可以食用茯苓、白术、芡实、山药、小米进行调理。需注意的是,这些食物虽然具有一定的健脾祛湿功效,但并不能替代药物治疗。1.茯苓茯苓味甘、淡,性平,归心经、肺经、脾经等,具有健脾宁心的功效。从中医食疗的角度来讲,其入脾经,因此适当吃茯苓对于脾气虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。

医生总说要忌口、不宜吃发物,看看都有哪些注意事项

此外,还要注意食物与食物、药物与食物之间的禁忌。就像中药之间的搭配有十八反、十九畏一样,食物与食物、药物与食物之间也存在不相宜的情况,如服食滋补剂后严禁大寒大凉饮食,服蜂蜜忌土茯苓、威灵仙,用荆芥后忌鱼蟹等。不仅中医学重视忌口,西医学也很重视忌口,尤其是对一些常见病、急性病有着非常严格的饮食禁忌,比...

真武汤的禁忌有哪些

真武汤由制附子、白芍、茯苓、白术等药物组成,具有温阳利水的功效。若患者存在实热征象时禁用此方剂;在服药期间需忌生冷、油腻食物,并且感冒发热及阴虚火旺者也不宜服用。1.实热征象:由于真武汤属于温补之品,若患者出现口干渴、手足心热、小便短赤或潮红、盗汗等症状,则不宜使用真武汤进行治疗,以免加重体内实热...