生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫!眼下正当季,这3种做法,专治嘴馋

操作步骤:1,先把南瓜子去壳备用,然后分离蛋清和蛋黄,这里只要蛋清就可以了,把蛋清,白糖和食盐放一起,搅拌均匀后加入低筋面粉,搅匀后再加入生的南瓜籽仁,搅匀备用。2,黄油放入碗中,用微波炉加入成液体,然后倒入南瓜子糊中再次搅匀备用,烤盘垫上油纸防粘,然后用刮刀沾水刮平刮薄,保持厚度均匀。3,接着放入预...

数九寒天早餐吃好,还要吃暧,没有牛羊肉照样冒汗

1.将糯米粉、玉米淀粉、糖、油和牛奶搅拌均匀成无颗粒状的粉浆。2.盖上盖子,入微波炉高火先打2.5分钟;取出,搅拌一下,再入微波炉高火打2分钟;再取出,搅拌一下,再入微波炉高火打1.5分钟。每一次减少时间,直到面糊完全熟透,我总共用了7分。3.刚出炉的糯米粉团太烫也粘,待温,带上橡胶手套,手套上还要...

天冷了少吃红薯南瓜多吃它,一次煮好存冰箱,随时随取,真省事

1.准备山药豆：将新鲜的山药豆用清水仔细清洗，去除表面的泥土。然后将山药豆放入蒸锅中蒸约10分钟，待其蒸熟后放凉备用。扩写：新鲜的山药豆有着光滑洁白的外皮，洗净后透露出淡淡的清香。蒸熟的山药豆外酥内软，口感细腻，散发出诱人的甜味。蒸熟的山药豆均匀饱满，散发出浓郁的山药香气，每一颗山药豆都饱含着山...

28款家常菜推荐,鲜香可口百吃不厌,每餐都让家人吃满足

倒入碗中压实,取一个盘子,将碗倒扣,倒出菠菜。

【好食】巴掌大的小南瓜,微波炉转10分钟就能吃

这样一个漂亮的小南瓜,洗净瓜皮,一整个直接放入微波炉,大火10分钟,就熟了!做熟之后横向切一个口子,去籽之后就可以开吃啦!P.S.不建议提前将南瓜切开、去籽,否则在微波加热的过程中,会造成南瓜糖分的流失。看这瓜肉,细腻得像糖心一样,用勺子挖着吃完一整个,满足!

家里有南瓜的这样吃,做成一个个小馒头,营养高孩子喜欢

烹饪步骤:1、把买回来新鲜的南瓜去皮,切成小片,放进盘子里面,盖上保鲜膜,在保鲜膜的表面戳上几个小洞,放进微波炉里面叮个5~6分钟,把南瓜叮熟了,不然的话我们用蒸锅来蒸熟也行(www.e993.com)2024年11月8日。2、把蒸熟了的南瓜泥放进搅拌机里面,搅拌成细腻的南瓜泥,取出来以后晾温备用。

这个南瓜,小到可以捧在手心上挖着吃!

??微波炉加热将整个贝贝南瓜放进微波炉加热一会,拿出来就是一颗仿佛披着南瓜皮的烤栗子。用高火加热5-20分钟就行。??蒸贝贝南瓜洗干净贝贝南瓜,不用切,整个冷水上锅蒸40-50分钟即可。??南瓜牛奶/南瓜羹把蒸熟的南瓜和牛奶一起放到榨汁机里,就能得到一杯南瓜牛奶!如果只放少量牛奶,就能得到一份韩餐店...

南瓜用微波炉蒸几分钟 微波炉蒸南瓜要加水吗

微波炉蒸南瓜要加水吗不用加水。1.南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口。2.入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了。之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!小贴士:1.若觉得不够软,可以再高火5分钟。实际上就是个软硬度和...

秋吃南瓜好处多,才几毛钱1斤,7种的南瓜最美味做法,营养又解馋

制作:南瓜块放入保鲜盒中,放入微波炉中高火转上4分钟;烧锅水放入少许油和盐,下入娃娃菜块焯水;将娃娃菜控干水分后整齐的摆放在盘中;将熟南瓜搅打成泥;烧热锅,放入黄油炒至融化后下入南瓜泥翻炒;加入盐和黑胡椒粉调味,再加入少量的面粉混合均匀;将南瓜酱平铺在娃娃菜的表面;在上面铺满一层马苏...

我不允许还有人没吃过贝贝南瓜!

微波炉加热将整个贝贝南瓜放进微波炉叮一会,拿出来就是一颗仿佛披着南瓜皮的烤栗子。绿贝贝和黄贝贝中高火叮5-20分钟,迷你贝贝中高火叮5分钟左右就行。蒸贝贝南瓜洗干净绿贝贝,不用切,整个冷水上锅蒸40-50分钟即可。还可以把把蒸熟的南瓜和牛奶一起放到榨汁机里,就能得到一杯南瓜牛奶!如果只放少量牛奶,就...