胡萝卜青椒炒肉,大人小孩都爱吃的超级下饭菜
胡萝卜青椒炒肉,大人小孩都爱吃的超级下饭菜胡萝卜青椒炒肉,这道菜不仅色泽鲜艳,令人一见倾心,更以其独特的口感和丰富的营养,成为了餐桌上老少皆宜的佳肴。每当这道菜端上桌,那股混合了胡萝卜的甘甜、青椒的清新与肉质的鲜美交织而成的香气,引得全家人围坐而食,其乐融融。肉营养又美味,大人小孩都喜欢,超级下饭...
分享五道特色家常食谱,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
五、白玉菇炒鸡蛋1、首先,在锅中加入适量水,待水烧开后,倒入白玉菇烫熟,然后捞出备用。2、在锅中倒入适量油,油热后倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒熟炒散。3、另起锅,放入葱蒜和火腿肠炒香。4、倒入白玉菇、鸡蛋以及青红椒,加入适量生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉进行调味。5、最后用大火快速翻炒均匀,即可制作...
这肉再贵也要吃,一补脾,二益气,三强筋骨!老人小孩更要多吃!
豌豆苗炒牛肉是一道清爽的快手菜,牛肉的鲜嫩与豌豆苗的清香交织在一起,清淡而不失美味。豌豆苗富含维生素和膳食纤维,而牛肉中的高蛋白质能很好地补充人体所需的能量。这道菜非常适合孩子和老人食用,清淡少油,对肠胃的负担较小,同时还能补充足够的营养。三、牛肉灌汤包食材:牛肉末300克,洋葱半个,胡萝卜1根,水...
深秋吃什么长高?推荐八道营养菜别错过,暖身长高,孩子超爱吃
4、最后加入适量的食盐、蚝油和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。四、娃娃菜炒鸡腿肉打开网易新闻查看精彩图片准备食材:娃娃菜、鸡腿、姜丝、黑胡椒碎、葱蒜末。做法步骤:1、鸡腿去骨切小块,然后加入姜丝、料酒、黑胡椒碎、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜切...
秋天孩子长高,推荐八道美食要常吃,补钙补铁高蛋白,长高又长肉
3、一起煮十分钟左右,加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。二、木耳炒肉准备食材:瘦肉、木耳、青红椒、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、木耳提前泡发清洗好,然后热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒滑熟,再盛出备用。
推荐五道特色家常小炒,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,而且经济又...
2、直接将鸡肉放入锅中进行翻炒,直至炒至金黄出油状态,这样可以使鸡肉更加香嫩(www.e993.com)2024年11月3日。3、加入姜、蒜、料酒、生抽、老抽等调料,开大火翻炒,使其充分上色并炒出香味。4、倒入适量开水,确保水量没过食材,盖上锅盖炖煮20分钟。5、当汤汁不多时,加入盐、鸡精进行调味,再放入一把青红椒圈和蒜苗叶,大火翻炒均匀,使...
孩子显瘦不长肉,推荐八道菜可以多吃,补钙补蛋白,长肉长身高
4、最后加入炒好的牛肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。五、莴笋炒肉准备食材:瘦肉、莴笋、蒜末、小米辣、葱段。做法步骤:1、清洗干净瘦肉切薄片,接着加入淀粉、料酒、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、莴笋去皮清洗干净,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉滑熟,再盛...
这样炒的牛肉又香又嫩,连小孩都爱吃
这样炒的牛肉又香又嫩,连小孩都爱吃#春天的第一口鲜##我的美食日记##我的奇妙厨房#这样炒的牛肉又香又嫩,连小孩都爱吃VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或...
秋天,大鱼大肉不如多吃它,营养又解馋,老人孩子都爱吃!
06.香菇红烧肉将肉块和香菇切块,用糖、生抽、老抽、料酒、姜片腌制片刻。然后将腌制好的肉块和香菇块放入热锅中,加入适量的水,烧开后改小火慢慢炖煮,待肉变烂时,加入适量的盐和糖,收汁即可。香菇作为一种营养丰富的食材,不仅味道美味,而且富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化物质等多种营养成分。将香菇纳入...
辣椒炒肉“飘”进北上广
辣椒炒肉是合适的选择。原因有三:第一,用费良慧的话说,“国内广大消费者就是爱吃猪肉”,比如北方爱吃猪肉馅水饺、烀肉,湖南人爱吃辣椒炒肉,四川人爱吃回锅肉。第二,青辣椒辣度适中,且有独特的清香味,猪肉的鲜味又可以渗透到青辣椒中,最终留在口中的是一种鲜辣味道,让人上瘾。第三,这道菜存在了几百年,且在...