秋食酸,病不沾!五种食材七道汤方请收下→

酸枣仁是一种药食两用的中药材,性平不偏,味酸、甘,入肝、胆、心经,有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津止渴的功效。秋冬养生讲究“闭藏”,尤其要睡好觉。而酸枣仁是中医治疗失眠的经典药,常被用于治疗虚烦失眠,还有“东方睡果”的美誉。因痰浊、食滞之实邪、火肝郁化火而失眠者不宜多吃,孕妇、过敏者慎...

吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

4.枸杞登场:炖了1个小时后,汤色已经变得浓郁诱人。这时,加入枸杞再煲5分钟,枸杞的香甜和营养就完美融入了汤中。5.调味出锅:最后,别忘了加点盐调味。不过要注意哦,这款汤本身就很清甜了,盐可别放多了。一碗清甜又带有浓浓奶香味的榴莲壳煲鸡汤就大功告成了!打开网易新闻查看精彩图片尝一口,你会发现,这...

吃芋头的禁忌:不适合与芋头同吃的食材,注意了

芋头不仅是一种美味的食材,还承载着丰富的文化内涵。在中国传统文化中,芋头被视为吉祥之物,寓意着“遇好人”和“好兆头”。在南方一些地区,人们还有在中秋节吃芋头的习俗,寓意着团圆和美满。此外,芋头还与许多历史人物和传说故事有着不解之缘。相传明朝时期,著名文学家归有光就非常喜欢吃芋头。他在《项脊轩志》...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

另外柚子含有比较多的天然叶酸,这对于正在备孕或孕妇非常好,能预防贫血,对胎儿发育也有很好的促进作用。05减脂在不改变其他饮食习惯的基础之上,每天在饭前吃半个柚子,然后坚持十二周以上的时间,能够起到非常好的减肥作用。主要原因是由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效地加快脂肪进行燃烧,所以柚子也是一种天然...

丽水人爱吃,已大量上市!

做法:食材洗净,排骨焯水,加水覆盖食材放入炖锅1.5小时后调味即可。5.莲藕乌鸡汤食材:莲藕一节、乌鸡半只、花生一把、生姜一小块做法:乌鸡肉洗净切块,冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出洗净后放入锅中,其他食材一起放入,煲1.5小时。秋季吃藕正当时清炒、凉拌、炖汤...

易胖体质减脂,建议别只运动,八道减脂汤要常喝,减脂健康瘦得快

准备食材:番茄、金针菇、虾滑、姜丝、葱花(www.e993.com)2024年11月1日。做法步骤:1、番茄和金针菇清洗干净,然后把番茄切成小块备用,接着把虾滑准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入番茄煸炒油煎,煸炒出番茄汁后,再加入金针菇一起翻炒均匀炒软。3、接着往里加入适量的清水大火煮开,然后把虾滑挤入煮两分钟左右。

当榴莲跳进一锅鸡汤

汤品隆重上场:金枕榴莲砂锅鸡,听听名字也让人心动。一砂锅草母鸡汤炖好后端上来,再坐到燃气炉上让其加温。老板陈云鹤先生拿着一大盘榴莲果肉进来,将大块榴莲依次拨入锅内,榴莲受热后果香款款升起,满屋子都是南国水果浓烈的香气。我有过品尝徐大师榴莲菜肴的经验,这锅汤的滋味我是想象得出的。

冬天养肤吃什么?八种蔬菜美食别错过,维生素含量高,养肤效果好

2.南瓜去皮,清洗干净,然后切成薄片,铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡腿肉铺在南瓜上。3.然后起锅烧水,水烧开之后,把准备好的南瓜蒸鸡腿肉上蒸锅蒸煮二十五分钟。4.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。三、番茄菌菇蒸鸡翅准备食材:鸡翅、番茄、蟹味菇、姜丝、葱段、葱花。

秋季限定!这8种“水中珍馐”太棒了!你吃过几种?

2.食用方法:茨菇可以清炒、炖汤或与肉类一起烹饪。茨菇炖鸡汤是一道既美味又滋补的菜品。3.烹饪技巧:慈姑去皮后可以放入淡盐水中浸泡,防止变黑。4.适合人群:茨菇性平味甘,适合大多数人食用,尤其适合脾胃虚弱、痰湿体质的人食用。但阴虚火旺的人应该少吃。

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

以榴莲鸡汤为引子,广东人用水果煲汤其实颇为常见。诸如深圳名物“椰子鸡”,还有在广州老城区遍地开花的“石橄榄鸡煲”和“无花果鸡煲”。用甜的水果熬煮成咸的汤,听起来确实有点像“黑暗料理”,但广东人自有水果入馔的门道,能让水果的甜完美融入到汤中。