最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤
广东家庭最常用来煲汤的水果要数苹果和雪梨,取其天然的清甜味,可以减少加入汤中的白砂糖,熬出来的汤鲜甜中夹杂一丝微酸,与瘦肉、猪骨,或是土鸡、水鸭一起煲汤,还能除肉腥提鲜味。广东人逢年过节走亲戚或者平日去别人家做客时,最喜欢带上几个苹果送礼,来我家的客人也不例外,于是,家里的苹果渐渐囤积起来,吃的速度...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱|党参|黄芪|天麻|脾胃|西洋参...
花旗参石斛炖水鸭做法:花旗参20克,石斛20克,水鸭(绿头鸭)半只,生姜适量。将水鸭去毛切块飞水,将花旗参洗净切片,再与拣去杂质洗净的石斛、生姜片一同放入炖盅内,加水1000毫升,隔水武火炖2小时即可。功效:补气养阴、清退虚热,益胃生津,滋肾强骨,养肝明目。适用于气阴不足、虚热内扰人群。黄芪虫草炖瘦肉(1人...
中秋团圆时,举杯邀明月,做一桌好菜,喝一杯幸福酒
“天然钙库”水晶虾皮虾皮被称为“天然钙库”,其虾青素是一种超强的一种抗氧化剂,虾皮越红,虾青素含量越高,小孩、孕妇、老人都需要。“铂鲜源”将海里捞出来的毛虾直接烘干,鲜味保存得好,吃法百搭。500克市场价68元,活动价49元。孝敬长辈,走亲访友,送礼送健康菇新牌灵芝孢子油总三萜含量30%以上,远高于...
当孕期遇上处暑节气,孕妇怎么吃更健康?
2、鸭肉等动物的蛋白质属于优质蛋白质,含必需氨基酸种类齐全,氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式接近,营养价值较高,不仅可维持成人的健康,也可促进儿童的生长。因此,要孕妇要多吃含优质蛋白质的食物。3、但是,如果吃传统美食——北京烤鸭,那就得注意了,北京鸭多用填鸭的方法饲养,填鸭让鸭子很快长肥,活动量少。北京...
泰国苦丸,便秘克星?--中国数字科技馆
孕妇禁用。大黄活血化瘀,可能影响胎儿。×吃苦丸预防上火白天吃香喝辣,晚上熬夜修仙,睡前服用苦丸,明早必不上火?谭汉添医生表示,这是个很大的用药误区。并不是说有了清热解毒的药物作后盾,就能放肆吃,任意吃。水鸭牌苦丸是药,是拿来对症治病的,不是用于预防的。
刚出生的宝宝长了条“尾巴”,原因或是孕期没吃这个!孕期饮食需要...
将水鸭和陈皮放入炖盅内,加入适量清水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖三个小时左右,取出水鸭(斩件上碟做菜)和陈皮,放入阿胶,继续加火炖融阿胶,加盐调味,即可饮汤吃肉(www.e993.com)2024年9月15日。功效有补血养颜、滋阴补益的作用。适用于面色萎黄,精神不振,头晕目眩,虚不受补,妇女月经不调,月经过多等。
妊娠期糖尿病饮食管理:糖妈们该怎么吃?
孕妇无明显饥饿感,空腹血糖控制在3.3~5.6mmol/L;餐前30分钟:3.3~5.8mmo1/L;餐后2小时:4.4~6.7mmol/L;夜间:4.4~6.7mmol/L。饮食治疗饮食控制很重要。理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现,保证胎儿正常生长发育。多数GDM患者经合理饮食控制和...
“嫦娥奔月”吃灵芝可以长生不老
1.莲蓬30克、扁豆30克、薏米30克、赤小豆30克煲冬瓜约1000-1500克。(解暑利湿)2.苦瓜500克、黄豆30克煲排骨500克。(清热健胃)3.甜玉米250克、马蹄250克、红萝卜250克煲瘦肉或排骨500克。(清热利湿)4.冬瓜1000克、扁豆30克、薏米30克、芡实30克煲水鸭一只。(健脾补虚,解暑利湿)...
小暑将至,气虚阴虚人群不适合天灸
节瓜是暑天的消暑瓜果之一,较之冬瓜少了一分寒凉,配伍黄豆煲汤不仅味道清甜可口,而且有健脾生津、消暑解渴的功效,响螺片配伍芡实有助于潜降肾阳。响螺片+芡实的搭配除了煲汤外,用来煲粥味道也十分清甜,很适合在三伏天期间饮用。2、江瑶柱淮山枸杞子炖水鸭...
鱼胶怎么吃(养生有道,17道菜满足你)
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为,鱼胶味甘性平,具有养血止血,补肾固精的功效,适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人士服用,下面花胶宝还会告诉大家十几种鱼胶的吃法哦。鱼胶的17种吃法1、鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖...