这4种水果,医生从不碰,又贵又“有毒”,给家人吃要当心!

一、这4种水果,医生从不碰,又贵又“有毒”,给家人吃要当心!1、槟榔槟榔是很多成年人都喜欢吃的一种水果,平时在超市、商店也非常的常见,很多人吃槟榔的原因就是它能让自己头脑清醒、精神更加饱满。但是,经常吃槟榔不仅会让人成瘾,还会导致口腔黏膜受到严重的伤害,出现口腔溃疡等症状。2、冰冻类的水果在夏...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

建议选择蓝莓、柑橘类、奇异果、柚子、草莓等水果,尽量要少吃菠萝蜜、榴莲、荔枝等水果。3、便秘人群便秘人群优先选择膳食纤维较高的水果,既可以增加粪便体积,又可以促进肠胃蠕动。比如火龙果、西梅、猕猴桃以及牛油果等水果都很适合便秘的人吃。4、减肥人群有减肥需求的人,尽量选择热量低的水果,像圣女果、柚子...

“一个榴莲顶3只鸡”,医生提醒:虽说大补,3类人要少吃,别馋了

榴莲被誉为“水果之王”,虽然营养丰富,但并不是每个人都适宜食用。糖尿病患者榴莲含有较高的糖分,主要是葡萄糖和果糖,这些简单糖易被人体快速吸收,导致血糖水平迅速上升,不利于血糖控制。建议糖尿病患者选择低糖或中等含糖量的水果,帮助维持血糖稳定。容易上火的人中医认为榴莲性温热,偏燥且滞,对于体质偏热...

研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险或能降低40%!

建议选择蓝莓、柑橘类、奇异果、柚子、草莓等水果,尽量要少吃菠萝蜜、榴莲、荔枝等水果。3、便秘人群便秘人群优先选择膳食纤维较高的水果,既可以增加粪便体积,又可以促进肠胃蠕动。比如火龙果、西梅、猕猴桃以及牛油果等水果都很适合便秘的人吃。4、减肥人群有减肥需求的人,尽量选择热量低的水果,像圣女果、柚子...

这类让人上瘾的食物,真的要少吃!

很多人觉得吃碱性食物能中和胃酸,可以养胃,尤其是反酸时吃点碱面等食物,可以缓解症状。但是这种方法其实只适用于胃酸水平过高的人。除了大家熟悉的苏打水、苏打饼干,其实茶叶中的含碱量也不少,尤其是浓茶。晨起空腹喝茶,久而久之对胃的损害也增大。3.水果过多...

喝了红茶不能吃什么水果?常见搭配禁忌大揭秘!

因此,不宜与含有丰富铁质的通常水果同食,如猕猴桃、柿子、山楂等(www.e993.com)2024年11月1日。这些水果中含有丰富的茶水维生素C和其他营养物质,有助于提高铁的吃一些吸收率,但与普洱茶中的榴莲鞣酸相互作用,会导致铁的联众质量吸收减少,影响身体的元素营养吸收。其次,普洱茶性,具有助于消化、减肥的肝脏功效,但如果与一些生冷的也就是水果同...

入秋以后的“贵族”水果齐降价,接下来三个月的果市可能会这样……

业内人士称,今年随着天气逐步降低,不少曾经的“贵族”果品齐降价,尤其是网红水果的热度消减,反而是看似平常的蔬菜类果品受到青睐。按照规律,秋天的水果品种多样,产量正盛,市民可以放心吃好果子。秋季果品缤纷入市让人挑花眼10月8日傍晚,极目新闻记者来到位于汉口金桥大道的一家连锁超市,只见水果区里的人流量非常大。

自热火锅、榴莲不能带上车?铁路出行携带食物请注意→

未密封好的榴莲、臭豆腐等属于气味较大的食物,不可以携带上车。济南铁路公安处济南西站派出所民警刘红星:正常来说,榴莲、臭豆腐、螺蛳粉这类的食品,是可以带上车的,但是需要密封良好,且不能在车厢内食用。毕竟车厢属于密闭环境,长途旅行时旅客会疲倦,闻到此类强烈刺激性气味,有可能导致其他旅客头晕、恶心甚至呕吐。

演员贾玲减肥饮食方法公开:她使用的“16+8饮食法”怎么吃效果更好?

16+8的一个很大的好处,就是不严格限制具体吃什么,食材干净、营养均衡、吃饱吃好,不必强迫自己吃不爱吃的东西。16+8吃三餐两餐都没问题,但如果很难控制自己的食欲,那最简单的做法就是,调整饮食节奏,把每天的三餐变成两餐。这也是很多人抱怨说自己尝试了16+8,但效果很差的原因,事实就是不知不觉吃下了太多...

这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!

榴莲被誉为“果中之王”“阳气之王”,适量食用,能补阳散寒温脾胃;过量食用,会生湿生热又生痰。之所以会有这个问题,源于榴莲果肉的“甜味”。在中医理论中,适当的甜味可以健脾生津,但过度的甜味,会滋腻脾胃,使脾胃运化失常,湿气也就随之而来。4.李子...