【健康】睡不好、夜梦多的人,快来吃这种助眠“睡果”!

可宁心安神,适用于老年性失眠、心悸怔忡、自汗盗汗或心脏烦热、躁渴不得睡卧。糖尿病患者不宜多食。04酸枣仁花草茶出自《金匮要略》酸枣仁和百合各10克,茯苓和桂圆各5克,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3克。将酸枣仁炒熟后,放入锅中加水熬煮烧开,加入百合、茯苓、桂圆、枸杞、莲子、大枣和桑葚,熬煮30分钟...

月饼卖不动,年轻人为什么不爱吃了?

据上海媒体报道，今年许多药企、中医院、中医馆都推出了“中药月饼”，添加了党参、甘草、铁皮石斛、茯苓、枸杞等中药材，单价从几块钱到30多元不等，销售倒是颇为火爆。一些中医师建议，可以根据自己的体质选择，比如脾胃虚的人可以选择添加山药、莲子的月饼，湿气重的人适合陈皮或者薏苡仁。在林林种种的月饼大军中...

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝在广东,老火靓汤是日常生活中不可或缺的一部分,它承载着养生和滋补的理念。今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,...

15年,77岁老人吃茯苓白术汤,来预防胸闷心绞痛,2年后身体咋样

对于家中有心血管疾病的老人来说，茯苓白术汤可以作为一种日常保健饮品，但如果服用方法不当，也可能带来意想不到的后果。赵文杰今年65岁，他退休后的生活依然忙碌，每天清晨都会挑着自家种的新鲜蔬菜到市场去卖。他的妻子早年去世，他生活节俭，除了偶尔小酌，没有其他嗜好。他种植的蔬菜总是供不应求，这让他萌生了...

经常用“茯苓”泡水喝,身体会收获4个好处,可惜很多人不清楚

不过,茯苓除了可以入药外,其实将其泡水喝也能发挥极大的养生功效,比如,经常用茯苓泡水喝的人,身体往往会收获4个好处,可惜很多人不清楚。1.祛湿、健脾现如今,有很多人都会觉得自己一天到晚都是油腻腻的,毕竟面部容易出油,头发出油的频率也非常高,而这些现象在中医看来,往往都与体内的湿气密切相关,若是体内湿气...

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗

肾阴虚的人可以吃茯苓膏吗核心提示:肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理(www.e993.com)2024年12月19日。肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理。上述药物均属于中成药,需经过医生辨证后使用。其中六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成,适用于治疗肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等...

钟南山回应“腿脚不便”:“没有什么大事”

6、辨证辨体,因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。7、因地因时,择膳相宜因时制宜,分季调理。春季养肝,起居应夜卧早起,适寒温,膳食清淡、爽口,多吃含有丰富维生素、膳食纤维的蔬菜和水果。

一个中成药,胖人吃了减重,瘦人吃了增重

甘草的作用是协调,协调脾胃,对于胃口不好、胃胀腹胀、便溏不成形等症状有一定的安抚作用,同时也协调中药之间的关系。四君子汤适合哪些人服用?四君子汤配伍非常精妙,可谓天衣无缝,完全符合中医君臣佐使原则。党参是君药,茯苓是臣药,白术是佐药,甘草是使药。

玉米须泡茶喝 有人降血糖,有人却发晕!

梁卫主任提醒,低血糖、低血压患者以及体质虚寒、脾胃虚弱等人群,并不适合大剂量服用玉米须茶,可能引发血糖或血压过低、胃肠不适等问题。“临床上最多见的就是,一些平常怕冷、容易拉肚子的患者,长期饮用玉米须茶后,出现胃疼、泛酸等情况;此外,月经不调,容易痛经的人,也不建议饮用。”她指出,玉米须茶饮,一般适合于小...

倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

柴胡12g,龙骨5g,牡蛎5g,黄芩5g,生姜5g,铅丹3g,人参5g,桂枝5g,茯苓5g,半夏6g,大黄6g,大枣6枚,常山20g,远志20g,苍术20g。注:铅丹要用棉布包好后和其他药一起煮。5、治疗癫痫的基础方(出自《伤寒杂病论》柴胡加龙骨牡蛎汤)柴胡12g,龙骨5g,黄芩5g,牡蛎5g,生姜5g,铅丹3g,人参5g,桂枝5g,茯苓5g,半夏6g...