八珍糕不适宜人群

1.孕妇:八珍糕的成分中含有薏米,而孕妇体质特殊,食用后可能会对胎儿不利,所以不适合。2.过敏者:对于八珍糕中成分过敏者通常是禁止使用的,否则会出现过敏反应。3.糖尿病患者:里面所含有的糖分比较高,可能会导致血糖出现波动,所以对于糖尿病患者尽量不要吃。4.感冒发热者:感冒发热期间患者脾胃功能比较虚弱,所以...

“一红一白”最适合祛湿!没精神、没胃口的人要试试!

这类人群往往消化能力下降,没有胃口,容易饱胀,不喜欢油腻食物,平时口干口苦、皮肤油腻、容易长痘等。健康时报任璇/摄白|适合寒湿体质湿为阴邪,容易损伤阳气,这也是湿邪致病后人们感觉精神疲惫乏力的原因。此时单纯祛湿、利湿往往杯水车薪,赤小豆、薏苡仁、土茯苓等偏寒凉的祛湿药就不宜选择,主要的是健脾温阳。

“养生”预包装食品多未标禁忌,专家提醒:误食可能伤身!

??在购买食药物质原料时,建议按照传统方式适量食用,孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等特殊人群不推荐食用。消费者若购买含有食药物质的普通食品,可多看看配料表,明确产品中添加了哪些原料。在用量上则没有太多来自安全方面的考量和限制,但建议消费者按照《中国居民膳食指南(2022)》的推荐,从营养角度考虑,合理搭配,适量食用。

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

肺热人群口气较重,喜冷饮,大便干结,可能伴有咳嗽、咽痒、口干、烦热、鼻出血、鼻甲肿大等症状,在清淡饮食的同时,可以选择梨、白萝卜等清热润燥。白萝卜。张弛/摄药膳:取川贝母粉3克放入梨盅后盖好,放入蒸碗,加冰糖10克和少许水,隔水蒸40分钟,连梨肉带汤水一起食用,能润肺化痰、清热通窍。锅内加水煮...

三伏天养生先祛湿 快停下这些“加湿”行为→

禁忌人群:1.骨质疏松人群骨质疏松如果严重的话,用力拍打可能会加重骨折风险。2.皮肤溃疡人群尤其是在肘窝或腘窝位置有溃疡的人群,如果拍打可能会加重溃疡。3.有出血性疾病人群拍打容易引起出血加重,不利于疾病恢复。穴位按摩:尺泽穴+委中穴尺泽穴位置:...

广东人最怕的回南天来了!除湿防潮,仅关好门窗还远远不够

食:忌冷腻宜甘温如果发现自己食欲不佳、腹胀、大便不成形或黏腻不爽等情况反复出现,就要警惕“湿气入侵”了(www.e993.com)2024年12月19日。湿邪最易犯脾,很容易让人体出现脾损、脾弱症状。对付回南天脾胃问题,宜适当食用健脾祛湿的食物,如扁豆、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、赤小豆等,这些食物能起到祛湿利尿的作用;同时远离生冷、油腻、霉变...

-12℃!就在今天!全年气温最低的节气来了!这些养生规矩要记牢!在...

小寒时节进补需要注意养肾、保胃,可多吃补益脾胃、温肾助阳的食品,如羊肉、核桃仁、大枣、桂圆肉、山药、百合、栗子等。天寒之时宜多饮粥,如消食化痰的萝卜粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的红枣粥等。晚餐应节制饮食,以顾护滋养胃气。最好不吃寒凉或生冷之品,如冰淇淋、生鱼片、冷饮等。

练八段锦、喝人参水、泡脚、艾灸……年轻人“花式养生”开启消费...

”其外卖点单详情页也标明了适宜饮用人群及禁忌人群。此外，越来越多追求“懒系养生”的年轻人会选择维生素软糖、黑芝麻丸、即食阿胶、鲜炖银耳羹、人参蜜片等食补。经常到量贩零食店购物的市民孟珊说，现在的各类养生零食易携带、开袋即食，符合年轻人的养生心理和饮食习惯，“吃这些零食，起码能缓解我的一部分健康...

中药材“养生月饼”真的养生吗?专家:因人而异,谨慎食用

最吸引消费者的是一款号称适合老人、孩子吃的中药月饼，不仅注明具有补五脏气血、健脾胃助消化等多种功能，甚至还有降血压、降血脂的功效。专家：中药月饼因人而异特殊人群要慎选商家口中的“养生月饼”号称是添加了中药材，名称也是五花八门，但这些所谓“养生月饼”真的有宣传的那般神奇功效吗？一起来听专家怎么...

今夏“冬病夏治”和天气一样火热!求诊者关注“亚健康调理” 但也...

“冬病夏治并非所有人群都适合,大家要避免盲目跟风。在开展治疗前,必须进行体质辨识。若体质属于阴虚质、湿热质等内热偏盛者,则不适合。”周扬补充说。龙华医院针灸临床二部主任赵海音则告诉记者,前来就诊的患者,不少人“认准”了“三伏天”这一“档期”,唯恐过了后效果减轻。其实,整个夏季,特别是阳气旺盛的时...