炼精化气针法发明人专访:炼精化气,青少年健康成长的守护神!

这也是先观察到的,虽为男子之身,但是,女性的一套系统也存在,只是没发育,人体进行甚深禅定状态,一样可以观察到女性的精血气化的规律,先观察到足三阴之气上升,灌入任脉,并持续上升,而将精血气化,而且,有三个(中级,左右内关)重要的关津,取穴及运针手法就是这样得来的,下面仅仅是从现有的医理上讲解,身体的奥秘...

【中国中医药报】组场:中医气学说创新技术

根据气功与中医理论,要想快速进入生命优化状态,需要满足四个条件:大脑的神意之气要充足;意识集中专一的程度要高;意识的虚静程度要高;大脑的神意之气要畅通。基于这四个条件,笔者团队选取四个提升生命优化状态的功法,分别是使大脑神意之气充足的聚气充足法,提高意识集中专一程度的专一心念法,提高意识虚静程度的心虚神...

梁冬对话朱清时:禅定可以重塑大脑

(梁冬:如果考虑到当时美国只有两亿人口的比例的话,如果放到中国是十多亿人口,这个量就很可怕了。)不管是美国,英国也这样,而且不光是大家打坐禅定,脑科学家现在用最先进的技术手段在研究禅定对人体有什么改进?有什么影响?用一句话概括他们的研究,就是发现:禅定可以重塑大脑。当然。一般人都想大脑又不是泥巴,你怎...

灵魂”真能“出窍”吗?PNAS新发现:心脏停跳后大脑活动突然爆发...

不过在整个过程中,脑电图帽(EEGcap)持续监测着病人大脑表面的电信号,包括医生取下呼吸机的前后时间内,直至大脑所有的活动完全停止。研究人员观察到,在呼吸机被取下的几秒后,1号和3号患者的心率开始增加,同时,全脑缺氧刺激了他们大脑中一种被称为γ波(gammawaves)的高频活动,这种活动一直持续到心脏停跳。以...

王天抒:追求忘我的摄影状态

迷茫与困惑之际,责编告诉天抒:“纯野生的拍摄方式会到达一种瓶颈状态。再往前走必须开拓思路,从内心来自我突破,离开创作的舒适区。同时突破也是逐渐成长的过程,以一种‘业余的’心态去慢慢积累更好,不能着急。”王天抒逐渐放下太过投入带来的偏执,以更放松的心态对看待拍摄与生活的关系。年初的时候,歌德书店向王...

朱清时先生:禅定深度开发意识

问:禅修怎么开发意识呢?答:第一步是培养正念正知(www.e993.com)2024年11月9日。“念”是指心对目标不迷惑、不忘失,处于“记得”目标的状态,犹如石块沉入水中一般稳固,而不会像浮萍或泡沫一样在水面漂浮不定。在做任何事情时,无论动态还是静态心都投入目标,不忘失目标,这是正念;清楚知道自己在做什么,清晰地知道目标,这是正知。由于正念...

打坐时,快速进入禅定的方法

也就是说,一个人打坐,影响自己清净的,不是外力的作用,而是自己的心。如果平时心就清净、安宁,那么在打坐时,很容易就可以进入禅定。如果平时心不清净、安宁,打坐时,即使努力地去去控制自己的心,强行的想让自己清净下来,但是过不了几分钟,各种琐碎的杂事犹如决堤一般,冲进大脑中,使得自己无法清净下来。

几种禅定入门的简单法门

禅定是一个让自己散乱的心定下来的好方法,高僧大德还能有好几重定的境界,我们普通人很难达到这种境界,因为大脑里各种欲望和烦恼交织在一起,所以先学会最简单的入定方法,哪怕只有一小会,慢慢的再把这一小会的时间延长,让自己真的定下来,去享受这短暂的宁静...

李国飞:我对禅与投资的新的思考

现代医学发现,在高度专注、身心沉浸其中的状态下,人的生理会发生一点改变,那时人的大脑会分泌一种叫内啡肽的合成物,内啡肽会让人产生一种比较持久的快乐和幸福的感觉,但是它的的分泌是吝啬的,一般要经历一个痛苦的过程才能获得。研究表明,在学习和运动的过程中,人体比较容易分泌内啡肽。跑过马拉松的人可能会有这样...

一种治疗鼻塞的方法

最后,我发现人在生病之后,会转回来很仔细地观察和体会身体每个部分的运作,于是就会有一些新发现。比如说我看到朋友贴上鼻贴之后,也感觉自己鼻腔有点痒。随即我惊奇地发现,原来自己的两个鼻孔不是同时保持畅通,而是每隔几小时交换一次,每次只有一个鼻孔畅通无阻,就像是海豚睡觉时大脑的工作方式。