漏尿、脱垂、盆底肌松弛 如何锻炼盆底功能

正常状态下,盆腹腔压力将子宫推向骶骨和尾骨方向。一旦妊娠,腹压发生变化,子宫轴线前移,腹压将子宫向盆底肌肉方向推,随着妊娠周数的增大,子宫重力逐渐增加,子宫对盆底肌肉、筋膜等的作用力增加,盆底支持结构负担加重,出现易疲劳状态。同时,增大的右旋子宫压迫右髂静脉引起血液回流障碍,使盆底组织缺血、缺氧,出现肌力下降,...

科学汇|滑板首秀奥运会,很多同学问了同一个问题:滑板为啥能跟着滑...

首先，滑手在做豚跳之前，有3个力作用在滑板上：滑手对板面的压力，滑板的重力，以及地面对滑板的支持力。这三个力合力为0，所以滑板受力平衡保持稳定。在做豚跳前，首先要摆好姿势，后脚踩在板尾上，前脚放在滑板的中前部。接着，滑手用后脚猛踩板尾起跳，此时，板尾会受到一个点板的力F1，而滑手的前脚...

《流浪地球2》里的“天梯”真的能建成吗?

这不是说没有问题,人的呼吸系统还是会遭受不小压力,血氧浓度降低,视力也会明显下降,四肢也无法自由活动,但熬过一两分钟的十几个g还是没啥问题的。如果有条件二选一的话,那“躺着加速、趴着减速”更好,这种姿态下对视网膜血管压力最小。当然,一群人在轿厢里躺着,不但显得很傻,也非常占地方,普通的低g天梯轿厢...

“妈妈,我能玩下手机吗?”你对手机的态度,藏着孩子的未来

所以我邀请各位爱自己孩子的爸爸妈妈们，先放下自己固有的认为“孩子有问题”的这一个想法，只有你放下这个想法之后，你才有可能对你的孩子有更多的支持力和帮助，一旦你认定他有问题，那就算你的语言很克制，但是你的表情和说话的语气或者其他的言行，都会透露出让他感觉到自己有问题的讯息。一旦他有了这个感觉，...

滑水运动员不会沉入水中吗? | 《力的秘密》

滑水的时候运动员脚蹬滑板对水面施加了一个斜向下的压力,在快艇的牵引力作用下,这个对水面的压力就会变大。由于力的作用是相互的,所以水面会对运动员产生一个反作用力,方向是斜向上的。这个力多大的时候不会使运动员沉入水中呢?运动员的重力竖直向下,当水面对运动员的支持力在竖直方向上的分力和重力一样大的时候...

创作·报告文学丨龚盛辉:遁地“狂魔”

从中央到中国铁路总公司和云南省委、省政府,再到昆明局集团公司,都高度重视中老铁路建设,在人力、物力资源配置上给予倾斜政策,予以强有力保障(www.e993.com)2024年11月9日。中老铁路建设,既是交通项目、基建项目,也是政治项目!刘一乔为自己能担任项目总指挥而倍感荣幸,同时也深觉责任重大、压力如山。自从走马上任的那天起,他就经常对自己说:...

为什么磁力能持久,而人体肌肉却会疲劳?

正因为如此,我们坐在椅子上,地球持久的对我们施加重力作用,而我们的身体对椅子也施加持久的压力,椅子反过来对我们提供持久的支持力。地球、我们和椅子都无需为这些作用付出额外代价。实际上,在我们日常生活经历的所有作用力中,除了惯性力(它不是相互作用力)和地球给予的我们的引力之外,其他所有的力本质上都是源于电荷...

静压钢板桩介绍2022版(静压植入工法/克服坚硬地质工法)

▍应对不同地质▍单独压入静压植桩机通过夹紧已经压入地中的完成桩(称为“反力桩”)来获得反作用力。然后,以反力桩为基础,静压植桩机通过静载荷将桩压入地中。▍水刀联动压入高压水刀并用压入可以增加桩端周围的间隙水压,并创造土粒子可以轻松移动的临时状态。同时,上行水流可减少桩的表面摩擦,并且通过冲...

科学利用肌内效贴缓解战“疫”辛劳(一)

●减轻疼痛有研究表明,在不同手法和贴扎方向下,肌内效贴会对皮肤和筋膜产生不同方向的剪切力,能有助于减轻皮下感受器对压力的触觉,增加神经系统的传人反馈,降低中枢神经对痛觉刺激的传导,从而达到缓解疼痛、减少因疼痛抑制肢体活动的情况。●改善关节活动度传统的固定贴扎是在限制关节活动度、有效矫正关节位置的...

专访爱奇艺戴莹 |《爱上北斗星男友》成甜宠剧“出海先锋”,中国...

众所周知,较之于电视剧题材元素的相对受限,网剧的题材和类型明显呈多元化姿态,再加上视频平台的内容承载力和支持力,网剧无疑有了更多的填充空间以满足受众的多元化需求。就《爱上北斗星男友》而言,除了市场大环境的利好外,多元素复合打造差异化无疑是其在甜宠剧市场所迈出的一大步。