“填完问卷后,咨询师说我是焦虑症”,谁在定义我们的心理健康?

不过,在军训途中,她记忆更深的是第四天下午,大家被一个说话非常温柔的老师带去了心理咨询室,老师说:“心理病就像感冒一样,大家都有可能会生病的时候,不用觉得羞耻。心理咨询室,也会是非常安全、保密的地方。”她相信了。当天晚上所有人都做了一个问卷,隔几天小梦就被辅导员通知去心理咨询室。那时候小梦觉得可...

内心总是不想长大,怎么回事?心理学有个词叫:退行

3.进行专业心理咨询退行在心理咨询和催眠治疗中都是非常具有治疗性意义。往往退行发生的时候,是过往问题的复现,这时对退行的治疗就是对过往创伤的疗愈。咨询师会带着自己的智慧去帮助来访者探索他的世界,开启他的智慧之门。在心理咨询中,重要的不是技术,而是能够尊重、信任来访者的感受,允许、接纳对方的退行。...

事业单位领导再出“奇招”,用心理咨询师打探个人隐私

就是这看似不起眼的话,让勋哥觉得这个咨询师挺靠谱的。因此在次日接到安排下一次心理咨询的电话时,勋哥痛快地答应了。一直咨询了第三次,咨询师还没有告诉勋哥怎么面对逼婚这件事,但已经挖掘了勋哥在工作中的不顺心、在家庭生活里的不如意,以及勋哥从小到大都被父母一直严格管理着的种种情况。勋哥在第三次时放...

心理爱好者如何迈出成为心理咨询师的第一步?

如果您计划将心理学作为职业方向,可以考虑考取相关的证书,如心理咨询师资格证。但是自从2017年9月国家取消二三级心理咨询师证书以后,无论你是谁,都没有办法通过考试拿证的方式、获得心理咨询师的职业准入资格。我们通过调研心理咨询市场发现,取消证书后,目前入行执业只靠单一的证书是行不通的(不管是现在的中科院考...

【心理咨询师手记】看监狱民警中的“心灵捕手”巧解“心结”!

心理咨询师手记通过强化盛某的高峰体验,邵军进一步激起盛某的改变意愿,并将咨询过程学的技能方法运用于解决生活中的其他问题,尤其是处理家庭亲情关系,不断修补健全盛某的人格。多措并举解决问题Mentalhealth邵军还通过鼓励盛某主动让家人来接见和拨打亲情电话,开展积极有效的沟通,并改变了以往的错误认知——“我...

心理咨询是如何帮助我们的? | 心理自助手册

很多人接受心理治疗的原因都是想解决日常生活中存在的问题:比如说人际关系问题,工作压力问题或者自我怀疑问题等等(www.e993.com)2024年11月2日。还有一部分人可能正处于一段困境中,比如说离婚等,他/她们也希望能在心理治疗中得到帮助。因此,为了达到更好的效果,选择适合的咨询师是非常重要的。

婚后困境:婆媳矛盾、生活压力巨大,过得痛苦心累,可以夫妻一起咨询...

在心理咨询中,咨询师还会帮助你们去梳理和表达那些可以说出来的,以及还没有被你们说出来的痛苦。也可以去除一些错误甚至ji端的认知和信念,冷静平和下来。当我们能够接受并消化这些情绪,一方面我们会感觉好受一些,另一方面也能增强内心的力量去处理现实中存在的问题。

婆媳矛盾、生活压力,婚姻困境如何化解?夫妻咨询是否有帮助?

在心理咨询中,咨询师还会帮助你们去梳理和表达那些可以说出来的,以及还没有被你们说出来的痛苦。也可以去除一些错误甚至ji端的认知和信念,冷静平和下来。当我们能够接受并消化这些情绪,一方面我们会感觉好受一些,另一方面也能增强内心的力量去处理现实中存在的问题。

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

如果放到心理学的框架里,我刚才说的这种诊断过程可以说是一种静力学的理解,就是把精神状态当成一个静态的事物去拆解看待。心理学相对来说更倾向于动态地理解一个人。在心理学的知识体系里,我不能摒弃自己,要通过我和病人的关系去治疗,治疗师要成为来访者的一面镜子。

放弃打拼10年的传媒行业,用2年从小白到入驻心理咨询师,我做对了...

做咨询把我向外的好奇，带入了我的内心其实我上大学的时候就很喜欢心理学，但当时只是一个心里的小苗苗，对这个行业也不了解。在2016年的时候，我报名参加了一个读书会，在那个读书会上，我接触到了各种类别的书，然后我发现自己更喜欢跟心理学相关的内容。当时市面上公开的对于心理咨询师的介绍特别少，我的...