马拉松运动员体能测试标准出台:你能得多少分?

马拉松运动员体能测试标准的正式推出,也从导向上要求运动员必须加强基础体能,目前还不清楚,体能测试是否跟参加比赛挂钩,但据了解,在5月下旬全国田径冠军赛前,运动员都要进行体能测试。当然,在日常训练中,精英马拉松运动员除了跑的训练,也有很多体能训练,体能测试标准的推出,自然也将强化运动员对于这些测试项目的针对性...

三更招股书,Keep摸着Peloton过河?

其中的原因有三:首先是目前全网的免费课很多,无论B站或者抖音都有不少课程,Keep的付费课程并没有对这些课程形成优势;其次,Keep在小王的印象中就是一个运动记录平台,自己并不觉得Keep的课程就是专业的;再者,如果要买付费运动课程,线下的教练效果更好而且可以监督自己,线上课程有可能买了用几次就扔一边,纯属白花钱...

keep健身APP是免费的吗?keep健身APP靠谱吗?

Keep,作为谷歌商店+苹果商店双排行第一的健身APP,喜欢健身的小伙伴对这款软件一定不会陌生~不过这个软件也有自己的优缺点,下面一起来看看:优点:1,就目前体验的APP来说唯一一款会让用户进行简单的体能测试的;2.针对个人体测和健身目标等,制定个性化健身计划;3.课程量最为丰富,包括一些明星示范的课程,适合各类...

宅家锻炼堪比健身房,一对一“私教”,Keep 智能动感单车体验

其实Keep智能动感单车C1也并非LEO一人的健身器材了,根据难度被划分为「入门」、「初级」、「进阶」等阶段,还根据用户需求分为「燃脂」、「瘦腿塑形」、「翘臀」、「压力释放」、「心肺功能强化」等几个维度,所以也是目前全家人的健身工具,而每天踩单车也成了目前全家人的一个乐趣。总结:优点:1、简约时尚的外...

我把私教带回了家,Keep智能动感单车体验|钛极客

Keep智能动感单车的本质意义总结来看,Keep智能动感单车的骑行体能测试、课程中自动调阻,对运动都能起到一定的帮助。其中,定期的骑行体能测试,可以看到体力的阶段性提升;课程中的自动调阻,可以让用户更加聚焦在锻炼层面;数据回传反馈功能,则具备了一定的社交属性,可以相对清晰的了解到自己的体能和骑行技巧所处的水平。

实时心率监测+专属课程匹配,Keep 推出真正为运动的智能手环-国际...

此次Keep手环还与Keep会员体系全面打通(www.e993.com)2024年11月20日。成为Keep会员后,用户不仅可以使用Keep手环进行更精准的体能测试,还可获得专属的智能训练计划。用户完成每日训练后,Keep手环还会根据课程完成情况和身体数据记录,为用户智能调节后续训练的难易程度,让个人运动目标更快达成。

做学生指尖上的“管家”——温医大仁济学院助力学生健康成长

班级集体运动打卡内容为Keep健身软件中20分钟及以上的运动课程,鼓励结合大学生体能测试要求,开展相关体测锻炼,增强体能。班级集体运动打卡将根据班级人均运动时长评选出奖项,在星级班团评比活动中也有相应的加分。“好久没运动,我都运动不起来了,但练了一天后今天就可以完全坚持下来了,也感受到运动的乐趣了。”龚斌捷说...

网络健身之虚拟私教在身边就有健身教练

今年大四,学习建筑专业杨莫云用keep健身有一段时间了,因为经常要绘图做模型,整块的时间非常有限,所以keep成了她现在健身的首选。keep的功能很多,尽管杨莫云还有很多没有尝试过,但其中有一项她很喜欢,就是体能测试功能,它可以让你了解你现在的身体状况,评估耐力和力量等,在平时有一段时间没有进行定期系统的训练时,...