【天天健康】秋意渐浓,分享适合秋天吃的10种食物、2种饮料
在中医理论中,罗汉果有养肺功效,秋季又干燥,经常用罗汉果泡水喝,能够滋润肺部,缓解咳嗽咳痰。2、蜂蜜水蜂蜜中含有多种营养物质,常喝蜂蜜水,对提升抵抗力、保护肠道都有好处,秋季常喝蜂蜜水,也能滋润肺部,还可以跟柚子搭配,制成蜂蜜柚子茶,口感更好,还能清热降火。■来源|健康时报原标题:《天天健康秋意...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
咽痛咳嗽,吃萝卜白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用,可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些症状,对于小孩也管用。熬一大锅白萝卜汤,早晚喝即可。有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。贫血,吃乌鸡贫血的人头晕...
咳嗽分不清偏热还是偏寒咋办?刘院长教你熬白萝卜蜂蜜水,蜂蜜一定...
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止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下
“孩子感冒咳嗽后胃口不佳,家长不要给孩子吃太多饭,尤其是胃肠型感冒的孩子,过食容易导致呕吐、腹泻等,等其状态恢复后再正常饮食。”王天成指出,日常生活中偶尔咳嗽,可以不做处理,两个止咳食疗小妙招值得一试。白萝卜蜂蜜水白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒5粒。制作方法:白萝卜洗净、切片,入锅,加白胡椒,加水煮沸...
天冷了,如何缓解咳嗽、口干、发热、痰多、感冒、声嘶症状
咳嗽白萝卜蜂蜜水适用于:发热、恶寒、咳嗽。配方:白萝卜1个,蜂蜜20克(适量)、白胡椒5粒、生姜10克。制法:白萝卜切片,入锅,加入白胡椒、生姜,加水煮沸后续煮15分钟,加入蜂蜜,关火。服用方法:温饮。功能:发汗散寒、止咳化痰。提示:煎煮忌用铁锅。痰多玉米须橘皮水适用于:风寒咳嗽、痰多。配方...
一入秋就咳嗽不断太难受?十个食疗小偏方,简单易用!
仲秋时期,早晚气温变化较大,空气越来越干燥,容易咳嗽感冒,特别是抵抗力较弱、免疫力较低的人(www.e993.com)2024年10月18日。本文分享十个小偏方,大家可以选择合适的试一试。一、萝卜葱白:治风寒咳嗽做法:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
咳嗽不见好,饮食有妙招
白萝卜素有“小人参”之称。中医认为,生吃萝卜可以清热生津,化痰止咳。秋冬的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口,生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。梨子、荸荠,中医认为味甘性寒,有清肺利咽、化痰、生津止渴等功效,在秋冬季节食用能明显缓解咽喉干燥不适。
冬吃萝卜赛人参,白萝卜配它,效果翻倍
白萝卜+蜂蜜:止咳通便做法:将白萝卜切成小丁,然后加入适量的蜂蜜,腌制一整晚即可。对于中老年朋友经常遇到的便秘问题,并且同时伴有咳嗽和痰的情况,可能会有所帮助。如果出现舌头红、上火等热症的情况,建议使用生的白萝卜;而如果出现舌苔白、怕冷等寒症的情况,则建议先将萝卜煮熟再使用。
今天教师节,送给老师一份中医保健指南
咽喉不适,试试常吃“护嗓三宝”:梨、荸荠、白萝卜。梨子梨,柔软多汁,味甘,性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜加水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
痰的颜色不同,问题也不同!什么情况需要就诊
适合郁痰犯肺型咳嗽的人饮用。主要表现为咳嗽痰多、色白质黏不易咳出、胸闷、咽中异物感等症状。做法陈皮9克、佛手9克、厚朴花6克,热水冲泡即可。白萝卜蜂蜜饮适合咳嗽、有黄痰人群食用。做法白萝卜洗净切块,加适量水煮熟,盛出汤汁晾凉后调入适量蜂蜜即可。建议一日3次,一般连用2~3天。