秋食酸,病不沾!趁着入冬前吃好这5种“酸食”,疾病邪气难近身

秋食酸,病不沾!趁着入冬前吃好这5种“酸食”,疾病邪气难近身霜降一过,不论南北都感受到了秋天的韵味。口干舌燥、咽干咳嗽、秋乏不断……这些“热气”现象,其实都是典型的秋燥症状。秋季的养生重点除了“养阴防燥”,中医的角度还建议“增酸”。正如俗话说的“秋食酸,病不沾”,中医师推荐哪些酸味食物?...

降温咳嗽又增多,注意多观察、重护理、慎用药

总的来说,宜清淡易消化,忌刺激、生冷的食物,多喝水,适当减少荤腥摄入,有些食物容易诱发过敏反应,也可导致咳嗽,所以应因人而异,因病而异。除了饮食上的安排,注意保持室内合适的湿度与温度,多通风;多休息,保证正常的生活作息,避免剧烈运动。此外,家长不要过度关注孩子咳嗽,避免孩子因心理因素加重咳嗽,要保持平和心态...

10月23日霜降,再忙别忘:吃3样,喝3样,捂3处,为入冬打好基础

雪梨银耳汤——润肺止咳。随着气温的下降,空气变得干燥,很多人会出现喉咙干痒、咳嗽等症状。此时,一碗雪梨银耳汤能有效缓解这些症状。雪梨有生津润燥、清热化痰的作用,银耳则富含胶质,能滋阴润肺、美容养颜。将雪梨和银耳一起炖煮,加入适量的冰糖,不仅味道鲜美,还能润肺止咳,是霜降时节不可多得的滋养佳品。捂3处1...

入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜

入冬后,不少人会因为天气干燥、寒冷很容易咳嗽,特别是长期在户外工作的人,更容易咳嗽,所以在入冬后,我们就要多吃一些滋阴润肺的食物。而在冬天,我们还要适当的吃一些肉,这样可以起到补足营养的作用,而这肉还不能太油腻,否则很容易导致我们肥胖,所以在冬天,我最建议大家多吃的肉就是鸭肉,因为鸭肉是一种白肉,它含...

入冬后咳嗽多,建议:常喝这几道汤,补水润肺止咳,健康过寒冬

在冬天,我们的身体容易感到冰冷,而喝一碗热腾腾的汤可以使我们的身体迅速暖起来,增加体温,让我们感到舒适。其次,喝汤还可以润泽喉咙,帮助缓解咳嗽问题。在喝汤的过程中,汤液会通过喉咙的滑嫩感受传递到呼吸道,起到润泽喉咙的作用,从而缓解咳嗽的症状。此外,汤中的营养成分也能够滋养我们的身体,增强免疫力,提高抵抗...

入冬以来,越来越多朋友被咳嗽“折磨”,像我晚上会直接被咳醒……

入冬以来,越来越多朋友被咳嗽“折磨”,像我晚上会直接被咳醒,真的很痛苦[跪了]今天分享给大家润燥食谱—老北京小吊梨汤??有症状的宝贝快来一碗清嗓化痰,喉咙不适的朋友坚持每天来一碗??#微博尝鲜计划##舌尖美食接龙#??准备食材:秋月梨1个(没有的话可以换成雪梨),银耳半朵,枸杞5-6个,红枣5颗,陈皮一...

入冬使用加湿器会引发肺炎?喝梨水能治咳嗽?真相是……

即使是热性咳嗽初期,只要存在咽痒、鼻塞等风邪的表现,就不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到了中后期,即使属于燥热伤阴或者肺阴亏耗时,才可以少量食用,而且还要注意脾胃功能有没有损伤,否则也要慎重。至于肺炎支原体感染导致的咳嗽是寒性还是热性,要根据医生的诊疗结果判断。

入冬之际孩子容易咳嗽有痰,家中常备易坦静护健康

药物方面也可以搭配易坦静等儿童止咳祛痰专用药物来帮助孩子排痰止咳。具有芳香水果味道的易坦静适用于治疗急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等病症。可以降低粘液腺的分泌,从而稀释粘液,让痰液更轻松地被排出。冬季是呼吸道传染疾病的高发时期,帮助孩子做好预防措施是每一位家长所必须完成任务。

环保污咒之二:山西焦化污染困局

一大早起来,紧邻山西焦化集团居住的李慧慧就开始打扫自家满是烟尘的房院,6岁的小外甥围着她跑来跑去,鼻子、嘴巴被染得乌黑。李慧慧对记者说:“在这里住了十几年,自从建了焦化厂,全家人就被这烟尘包围了,前几年我就被查出肺病,一入冬就难受得厉害。”记者来到山西焦化股份有限公司焦化厂,发现该厂的炼焦炉每隔几...

咳嗽反复?小心“中招”咳嗽变异性哮喘

入冬以来，咳嗽加剧，无论是止咳药、还是抗生素、中药，效果均不明显。黄娭毑被收治入长沙市第三医院老年病科十三病室。责任医师刘洪根据她的临床表现为她完善了相关检查。肺功能检查提示支气管舒张试验阳性，FeNO（呼出气一氧化氮浓度）示58pbb（嗜酸性气道炎症）。刘洪心下有了判断，于是给予布地奈德福莫特罗吸入剂...