天气转凉,中疾控专家建议10月底前完成流感疫苗接种
一方面,冷空气、花粉浓度增高会导致患者出现咳嗽、喘息症状,这个季节也是支气管哮喘反复的高发季节。另一方面,气温下降会增加呼吸道感染的风险,而呼吸道感染会使一些原有的慢性呼吸系统疾病加重。因此,这类人群特别需要注意。要把慢性呼吸系统疾病控制在理想满意的状态,按照医嘱用药,增加抵抗呼吸道感染的能力,同时建议这...
处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示
“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。少吃辛辣食物减少花粉的接触和吸入秋季天气干燥,容易出现鼻出血、慢性咽炎、过敏性鼻炎等,如何预防和治疗?北京大学第一...
国家卫生健康委组织专家发布处暑之后养生提示天气变凉变干,如何防...
处暑应以清淡饮食为主,保护脾胃运化。比如,多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物,健脾和胃,同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。...
天气变凉变干,如何防疾病保健康
外出游玩时要注意减少生冷或辛辣的食物,点菜时少点高油、高盐、高糖的菜肴,做到清淡温热饮食,尽量选择营养价值高且天然原味的食物。规律用餐,保证作息。
处暑节气天气渐凉 中医支招应对“秋燥”
同时,掌握一些中医传统功法和中医药适宜技术,也能够有效防止这一时期天气变化带来的身心不适。专家提示,可以通过练习八段锦等方式安神定志;若有咳嗽气喘、咽喉肿痛等表现,可通过按揉或针刺少商穴的方式,达到预防感冒等疾病的效果。面对处暑节气的天气变化,“一老一小”又该如何做好健康防护?首都医科大学附属北京...
咽喉炎引发的咳嗽怎样缓解?
从中医角度来说,咽喉炎属于“喉痹”范畴,多是由于起居不慎,外感风热邪毒或风寒邪气入里化热,引起肺卫失和、咽喉受热毒熏灼所致(www.e993.com)2024年9月16日。同时患者肺内郁热,热灼肺津,炼液成痰,痰与热结,壅阻肺络,肺的宣发肃降功能失和,导致咳嗽、咳痰等症状产生。建议患者及时在医生的指导下服用对症药物进行治疗,比如连花清咳片等。
天气转凉,老年人如何远离咳嗽的烦恼?
首先,年轻人的咳嗽病因比较简单,比如咽炎、支气管炎、咳嗽变异性哮喘等;而老年人的咳嗽病因较为复杂,慢性病多病共存,比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张等。其次,老年人的咳嗽往往比年轻人更为顽固,迁延不愈,治疗咳嗽是一场“长久战”。这是因老年人的免疫系统较弱,容易受到病菌侵犯,同时老年人的呼吸道防御...
目前沈阳新冠感染情况如何?沈阳疾控中心最新解读
(一)新冠病毒感染新冠病毒感染主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。潜伏期多为2至4天,临床特点为咽干、咽痛、咳嗽、发热等,大部分发热热程不超过3天;部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等症状。(二)流行性感冒流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。感染流感后不但出...
今天22时55分!咸宁正式迎来…
制作方法:1.先将银耳洗净、锅中加水与冰糖炖熟;2.再将茶叶泡5分钟,滤取汁,入银耳汤,搅拌均匀服用。银耳配冰糖可得滋养润肺、止咳化痰之功,配以茶叶可以消痰火。此款茶有润肺止咳,滋阴降火的作用。温馨提示:秋季痰多咳嗽者饮用此茶效果甚佳,但外感风寒者忌用。??处暑运动——轻松平缓处暑时节,天气转凉,自然...
为何一到秋季,咽喉就跟含着刀片一样疼?做好6件事,减少疼痛感
总是觉得嗓子里有东西,咳不出来咽不下去,没准与这两种情况有关一、慢性咽炎多数人嗓子不舒服,喉咙中会出现一些异物感,这都是因为慢性咽炎引起的。慢性咽喉炎本质上是一种慢性疾病,并且并不能够根治好。想要有效的避免出现,只有在平时的饮食上多加注意,不要吃得太多过于辛辣的食物,否则会加重咽喉炎症的程度,使...