煮梨食材巧搭配 缓解不同类型咳嗽

如果是流清鼻涕,有咽干、咽痒、咳嗽痰少而黏等症状的受燥邪侵犯的感冒,炖梨的时候可以加点儿生姜。生姜性温可以散寒,能中和梨的寒气,调理寒热。如果是痰湿咳嗽,痰多但痰质清稀,建议在炖梨的时候搭配陈皮,以达到养阴生津、化痰湿的功效。对孩子来说,如果有大便干燥、口舌燥等症状,可以在熬陈皮秋梨汤时加一些滋阴...

家庭版冰糖梨汤,香甜可口,做法超简单

煮开之后放适量冰糖,一点枸杞,继续煮个20分钟左右。加完冰糖之后煮的时候中小火,就跟小火慢炖差不多,火太火就烧干了。一定要趁热喝,凉也喝就不好喝了。这汤适量饮用可润肺生津、止咳化痰、清胃火,补充体内津液、促进废物排出,还有一定的美容养颜效果。家庭版冰糖梨汤,喝完胃里暖暖的,好舒服...

水果冬食有讲究|咳嗽乱吃梨,小心越吃越严重

网传秋冬季多吃梨能够治疗咳嗽,不少小伙伴开始了食疗法止咳,或选择食用梨滋润喉咙,或煮梨汤以滋养肺脏。然而,并非所有咳嗽都能通过梨来缓解,小心越吃越严重!

入冬以来,越来越多朋友被咳嗽“折磨”,像我晚上会直接被咳醒……

2????把梨洗净切小块3????把所有食材放入锅中,倒入纯净水,大火煮开,转小火,多搅拌几次,直至有少量泡沫出现4????小火炖煮1.5小时左右,注意不要糊锅,煮至粘稠即可出锅～小tips:情况严重的记得去??哦～

咳嗽不要慌,用这几种水果煮汤,一天喝几杯,冬季更舒心

(5)待梨汤熬煮出来后,可以将梨块捞出来,留下梨汤饮用。二、苹果蜂蜜汤:苹果蜂蜜汤是另一种非常适合缓解咳嗽的水果煮汤:(1)准备材料:新鲜的苹果2个、蜂蜜适量、水适量。(2)将苹果洗净,去皮去核,切成小块。(3)将切好的苹果放入锅中,加入适量的水。

润肺去燥 秋冬真的少不了这碗小吊梨汤

润肺去燥秋冬真的少不了这碗小吊梨汤天凉了,秋冬的打开方式怎么能少得了这一碗小吊梨汤(www.e993.com)2024年11月25日。每一次喉咙不舒服的时候,都要马上煮一锅,喝上一碗,对咳嗽上火、咽喉不适有缓解之效。所需食材:鲜银耳10g、陈皮5g、冰糖10g、纯净水900ml、红枣5颗、枸杞5g、梨1个。

流感后咳不停怎么办?煮一碗甜汤就搞定,止咳又化痰!

再加上少许的「陈皮」、「红枣」和「话梅」,这样熬煮出来的梨汤,酸甜清润、甜而不腻,还原了经典的老北京味道。而且此汤性质平和,既能滋阴润肺,又兼具化痰止咳,小朋友也可以饮用哦!快准备一下食材,和小薇一起做起来吧~所需食材秋梨1个,银耳干5g,陈皮2g,话梅3个,红枣6片,冰糖适量...

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)本报讯全媒体记者郭宁摄影报道:近期天气忽冷忽暖,昼夜温差大,导致呼吸道感染患者增多。不少老年人开始蒸煮梨水,认为“吃梨能润肺止咳”,真是这样吗?近日,“蓝马甲”养生辟谣课堂走进南昌大学第二附属医院,告诉你梨子水不能乱喝,解锁正确的预防冬季呼吸道疾病的方式。

“出伏银耳羹”应该怎么吃?附六道对证调理方

4.小吊梨汤材料:银耳10克,梨250克,话梅2-3颗,枸杞、冰糖适量。做法:将银耳泡发,洗净。梨削皮,去心,切小块,梨皮保留。将银耳,梨,梨皮,话梅放入烧开的水中煮半个小时,再加入枸杞、冰糖,煮5-10分钟即可。功效:滋阴降火,润肺生津。尤其适合由于天气干燥引起的咽喉干痛、燥热咳嗽、津伤烦渴的人群饮用。

晨读丨2月2日,关注健康每一天

冬季气候干燥,咳嗽、感冒、咽喉疼痛的人群急剧增加。中山市中医院推荐小吊梨汤,清热润燥,清嗓入肺,可以缓解喉咙痛、干咳、皮肤干燥、嘴唇皲裂、口干口苦等不适症状。准备雪花梨、冰糖、银耳、枸杞、红枣、话梅适量。雪花梨3个,洗干净用盐水??泡20分钟,泡好后削皮,切成块状,大小看个人喜好。梨子皮具有很好的清肺功...