秋季易发咳嗽 这些方法能帮你缓解症状

做法:①甘菊、桔梗洗净加1200毫升水煮开,转小火继续煮10分钟,去渣留汁,加入冰糖搅匀后,盛出待凉。②雪梨洗净削皮,梨肉切丁备用。③将切丁的梨肉加入已凉的甘菊水即可。功效:此品可开宣肺气、清热解毒、润燥止咳。一个动作帮你止咳大家知道吗?勾脚搓擦小腿能帮助我们缓解咳嗽哦~具体怎么做请看...

天气变冷,不想肺癌复发,这几件事千万不要做,还有很多人不听劝

刘医生笑着说：“当然可以！除了注意饮食、作息和环境外，您还可以尝试中医调理，比如喝一些润肺的药膳汤，像银耳雪梨汤、川贝冰糖炖梨等，效果很好。另外，中医讲究‘秋冬养阴’，可以适当喝一些养生茶，比如菊花茶、枸杞茶，这些都有助于调理身体。”陈先生感慨道：“看来这次复发真的是我太大意了。医生，我一定...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

入冬后咳嗽多,建议:常喝这4道汤,补水润肺止咳,健康过寒冬

搭配川贝,银耳一起炖汤喝,止咳化痰,对于经常咳嗽的人来说,成为一道常用食谱。食材;雪梨1个,冰糖,银耳,川贝,枸杞做法:1干银耳用热水泡软,清洗,撕片,备用。2雪梨清洗,切开,去掉里面的核,切块,备用,皮保留。3川贝清洗,枸杞冲洗备用。4炖锅里加入清水,放进雪梨块,银耳,川贝,大火来煮5煮沸后,转小火继续...

秋季,如何对症食银耳?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

1.清除内热,吃银耳雪梨羹很多人喜欢把银耳和雪梨一起炖,这样配在一起可以清肺热。不过雪梨有点寒,这种搭配适合内热比较重的人,建议带着梨皮一起炖。2.口干便秘,吃银耳百合羹有些人的热是虚热,秋季来了感觉口鼻干燥,这个时候用银耳炖百合比较好,没有那么寒凉。特别适合大便秘结,咽喉经常痛的人。百合的功...

【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

2.梨去核,将蜂蜜填入,蒸熟早晚各吃1个(www.e993.com)2024年12月20日。功效:止咳化痰,生津润燥,治疗阴虚肺燥、久咳咽干,手足心热。六、百合雪梨汤做法:1.百合25克,雪梨1个,冰糖20克。2.百合放入砂锅先用清水浸泡一夜,次日再加入半碗清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加入去皮切块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即可。

一直咳咳咳,会变成肺炎吗?医生提醒:出现这些症状要当心!

材料:1-2个梨的梨皮、冰糖适量。制法:将梨子皮洗干净,放入锅中加入适量水,大火煮开后转小火煮20分钟左右,加入冰糖适量搅拌均匀后继续煮5分钟即可。肺阴不足:银耳莲子百合雪梨汤多见干咳、无痰或痰少难咳出或痰中带血丝,鼻干咽燥、音哑,甚则失音;伴见有潮热盗汗、手足心热等。

冬季感冒咳嗽不用愁,7个食疗良方来帮忙

做法:将雪梨去皮去核,切成小块,放入碗中,加入冰糖,再加入少量水。将碗放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟即可。功效:雪梨有润肺止咳、清热降火的作用,冰糖也有润肺、止咳的功效。本汤口感清甜,适合咳嗽、咽干、咽痛者食用。需要注意的是,雪梨性寒,脾胃虚寒、腹痛泄泻者慎用。

味享光盘 | 冰糖??雪梨银耳汤,润燥下火必吃它,总有一碗征服你!

冰糖雪梨银耳汤泡发好的银耳、冰糖、雪梨、红枣、枸杞。第一步,泡发好的银耳放入盆中,倒入清水,再放入一勺的淀粉,搅拌均匀,泡上3分钟左右。第二步,银耳浸泡到时间后,清洗掉表面的杂质,再撕成小朵,雪梨清洗干净,去皮切块,红枣也清洗干净,去核切片,枸杞清洗干净后一起备用。