还未四十岁,关节却怕风又怕冷,秋裤穿得早,我该怎么办?

若除外了病理性因素,关节怕风怕冷感也与个人体质差异有关。中医学认为,阳虚体质人群先天阳气亏虚,温煦机体能力不足,且无力抵抗外界风寒湿邪气,容易感到风寒湿邪对肢体关节的侵袭,出现怕风怕冷感,但此类人群一般多无器质性疾病。采用中医外治法治疗中医药治疗关节怕风怕冷方法众多,疗效明确,其中『中医外治法...

经期头痛又怕风 小暑温补养气血

女性生育过程会耗伤气血,玲姐生完小孩后调理不当,损伤的气血没有得到补充。下肢与头部是人体最远端,最容易失去气血的濡养,所以玲姐出现了双下肢怕风怕冷、膝关节、足底隐痛,以及经期头痛等症状。尤其是月经期气血聚于胞宫之中,症状便会有所加重。治疗上,德叔以益气补血、疏经通络为主,经过一个多月的治疗,玲姐终...

出汗多和不爱出汗的人,哪种体质更好?这5种异常出汗需警惕

“自汗”从字面意思来看,就是自主、自动流汗,即使天气不热,人们不运动,身体也会大量出汗,通常还伴随着精神疲惫、四肢无力、容易感冒心慌,特别怕风怕冷,从中医研究方面来看,这种情况属于气虚的表现,多半因为胃气虚弱、体表不固所导致的情况。在现实生活中,部分肥胖人群容易出现这种自汗的现象,坐着不动也会出大量的...

不同位置出汗,暗示身体不同问题!中医帮你调理止汗

出汗后身体黏糊糊的,伴怕热、心烦、口干口苦、小便黄、容易长痘等症状,多是湿热内蕴,可用赤小豆、绿豆、茯苓、荷叶、薏苡仁等煎饮,有助于清热祛湿。本文来自:2024-09-13健康时报《跟着出汗做调理》《止汗调理要及时》

小雪时节呵护健康,要注意这些

在饮食方面，专家建议，进补因人而异，对于偏瘦、手足不温、怕风怕冷的人，可选择温养气血的食物，如羊肉、桂圆、红枣等；对于体重超重、口气很重、口干口苦的人，应以疏导为主，多吃大白菜、陈皮、萝卜等。冬季越来越多的人选择吃膏方调补身体。杨志敏介绍，膏方又称膏剂、膏滋，是多种中药材反复、多次煎煮后，...

出汗多是体虚吗?这些部位出汗多,可能是身体发出的预警信号→

的确有一部分体虚的人容易出汗但出汗多并不一定是体虚出汗后，疲乏、怕冷、怕风这些状态都是虚汗的表现出汗不仅可以调节体温也是排毒的途径之一日常生活中，这几类人更容易出汗↓↓↓喜欢吃辛辣、热的食物(www.e993.com)2024年12月19日。肥胖人群：脂肪是热量的储存器，当体内热量多了，身体就需要散热。因此，这些人更容易出汗。小朋友...

今年春天千万避开这3种水果!生湿又生寒,越吃越毁脾胃、伤阳气

第二,是否体寒怕冷(手脚冰凉、怕风怕冷、关节疼痛、女性痛经)第三,是否气虚(乏力、不爱说话、一动就喘、容易出汗)如果踩中上面几点,那么这些生湿的水果还是免了吧。那么这些水果适合什么人吃呢?适合阴虚有热的人,出现上火、干燥等症状,这些生津果能起到滋阴润燥的作用。

“你的汗”“我的汗” 有什么不一样?

如果坐着不动就出汗,或者运动后或从外面回到室内30分钟后还一直冒汗,那可能就是出汗过多。这时候可以找专业医生聊聊,看看需要治疗还是调理。不同的出汗如何选方用药?以肺气虚为主,怕冷怕风,经常感冒、鼻塞流涕,舌淡苔薄者,肺卫不固可能性大,可予玉屏风散加减。

“0元”养生火了!不少人纷纷效仿,医生提醒:切忌盲目跟风……

如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温调节功能与自律神经。3.阳虚、湿气重的如畏寒怕冷、四肢不温、肢体困倦、精神不振的人,特别是伴有舌胖或有齿痕、舌苔厚腻的表现,提示体质为阳虚、湿气重的人群,选...

林彪到底有什么病|军校|军训|将官|军衔_网易订阅

怕风、怕水、怕光、怕冷林彪在苏联治疗期间,由于用药不当,得了怕风、怕水、怕光、怕冷,高度神经衰弱的“怪”病,性情也变得暴躁和反复无常。解放战争期间,林彪率领四野挥师南下。部队到达湖北老家时,刚好赶上桃子成熟的季节,林彪在汉口吃了两个桃子,又得上了拉肚子的毛病。从那时起,林彪对水果几乎就不碰了...