倪海厦:睡觉总爱流口水,这是脾虚的预警,做这个动作三天就好

既怕冷,也怕热,也是脾虚。久坐伤脾,要适量运动。因为中医的脾是主肌肉的,久坐,就是缺乏运动,肌肉无力自然会反过来累及脾。脾气受伤后有两种表现,越来越胖或者越来越瘦。如果这个人因为思虑过度,起因在于心情,他的脾气虚可能表现为越来越瘦;如果不是因为心情,而是因为懒,因为久坐、不运动导致的伤脾,体内的垃圾、...

咽炎嗓子怕热还是怕凉呢

咽炎患者嗓子一般怕热,也不建议怕凉,否则可能会导致咽喉部受到刺激,导致病情加重。咽炎是咽喉黏膜、黏膜下组织、淋巴组织的急性炎症,可分为急性咽炎和慢性咽炎,建议及时进行治疗。1、急性咽炎:一般是由于上呼吸道感染,使病毒或细菌侵袭咽喉部所导致,咽喉部在炎症的刺激下,可能会导致咽喉黏膜充血、水肿,出现咽喉疼痛、...

十人九脾虚,脾虚的人身体都不会太好!来看看你有没有中招!

既怕冷,也怕热,也是脾虚久坐伤脾,要适量运动。因为中医的脾是主肌肉的,久坐,就是缺乏运动,肌肉无力自然会反过来累及脾。脾气受伤后有两种表现,越来越胖或者越来越瘦。如果这个人因为思虑过度,起因在于心情,他的脾气虚可能表现为越来越瘦;如果不是因为心情,而是因为懒,因为久坐、不运动导致的伤脾,体内的垃圾、毒...

脖子出现这三种“不适”,肺部病变可能随时到来,一定要警惕

因此,建议在人体寒冷、风寒的时候,一定要注意避免食用生冷、生冷的食物,如冷饮、冰啤酒、凉菜、冰淇淋等食物,以防止损害肺部健康。3、肺怕热中医说“肺为脏”,就是怕寒怕热,肺热容易出现咳嗽、哮喘(气管炎、肺炎)等症状。如果肺胃热盛,还可能导致面部痤疮、酒渣鼻等。4、肺怕雾霾肺是人体的娇脏,很脆弱...

戒不掉烟,多吃3白,常喝3种水,撇弃3个恶习,养肺防癌不是难事

肺脏,喜润恶燥,怕冷怕热,所以,喝温开水,是不错的选择。一方面,水是焦油的克星,多喝水,有助于降低吸烟对人体的危害。另一方面,温热的开水,可让黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。经常喝点温开水,能起到很好的润燥,预防咳嗽等问题,有助于滋润肺部健康。

湿气重每天吃它,七天逼出体内十年湿气,健康又漂亮,神奇!

究竟什么是顽固性湿气呢?顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种症状,这些症状可能多达十几种:1.大便不成形,溏稀甚至便秘;2.舌苔厚腻,舌体边缘成锯齿状,中医称为裙边舌;3.疲倦无力,无精打采,困乏嗜睡;4.既怕冷又怕热(www.e993.com)2024年11月8日。冬夏都难过;5.口干,口苦,口臭;6.痰多,咳嗽,嗓子不清爽;7.头发油腻,脱发,白发;...

扶正祛邪膏方帮你对付“秋老虎”_海峡都市报电子版_海都报电子版...

“王女士舌苔薄白,平时又怕冷、怕热、怕风,这是典型的气虚体质表现。”福建药膳研究会会长叶锦先说,王女士有多年的慢性咽炎,在气候干燥的秋天若不注意保养,就容易旧疾发作。叶会长选用黄芪、茯苓、当归、大枣、五味子、麦冬等药材,为王女士开了一剂膏方,以达益气健脾、补肺益肾的效果,同时还加入一些清热解毒、祛风...

史上最全的湿气自测表及解说, 我收藏了

③那是肺气虚的表现,脾气一虚,肺气先绝(脾气虚到一定程度,肺金失养,就容易出现短气,胸闷,想长呼一口气才舒服的感觉)13.经常肚胀解:脾胃不好,消化功能差,所以容易腹胀。14.怕冷怕热解:脾胃虚寒15.妇女白带过多,阴部潮湿,骚痒解:湿气下注,当身体出现妇科炎症,说明已经到达四级寒湿。